兰清竹韵

易经里面有一句话被提到过五次，“自天佑之，吉无不利”。许多人以为是，得到上天保佑的人，吉祥如意无往不利。其实，这是个错误的理解。易经它最大的魅力，不是神乎其神的数术，而是它主旨的“以人为本”。所以，这句话是想告诉我们。你命中最大的贵人，不是别人，而是你自己。　０１　抱怨身处黑暗，不如提灯前行《易经》乾卦开篇第一句说：天行健，君子以自强不息。地势坤，君子以厚德载物。从古至今，真正能够成事的人从来都不将希望寄托在他人身上。于他们而言，与其把人生拜托给这山这海，这神那仙，不如去做一个山不拦，海不遮的强人。《钢铁是怎样炼成》的作者奥斯特洛夫斯基１６岁时，身负重伤，右眼失明。他的青春葬送在了枪林弹雨中，面对残酷的命运，他曾感叹：“在生活中没比掉队更可怕的事情了。”但奥斯特洛夫斯基并未就此对命运低头，他

经文：万物草木之生也柔脆，其死也枯槁。河上公注：柔脆是“和气存也”；枯槁是“和气去也。”僵硬已经极为可悲，枯槁更为可悲。草木的柔脆少于人，尤其少于赤子。因为草木无情，没有妙心。老子此处用人（有妙心）和万物草木（无妙心）对比，只有用枯槁也形容。老子这里的比喻是有深沉含义的。从进化论来说，植物（草木）早于动物，无妙心的动物早于有妙心的人。虽然动物的和气多于植物的和气，但除有妙心的人之外的所有动物和所有植物（万物）都是极为可悲的，因为和气极少。华人远古圣者说了一句最为经典的话：“人为万物之灵”。人是有灵性的，灵性是最妙的。因此人即是万物之一，又不是万物。人是超越的。此句经文“万物草木”有二重含义，一是拿植物与人比，二是拿万物与人比，把人置于万物之上，因为其有灵性（妙心），人本质上不属于万物。这就是

这个世界最需要的就是人才，最不缺的也是人才，现在的人越来越聪明，大多数人都不是池中之物、都有两下子，但是有没有人用你就很难说了。有本事的人数不胜数，崭露头角的寥寥无几，就比如说：我们看那些民间艺人，唱功一流无可挑剔，但是籍籍无名无人问津，反而那些炙手可热的大歌星，有的唱歌都跑调，却并不影响人家风风光光，闪亮登场，前呼后拥，受人追捧。所以说，光埋头苦干还是不行的，想要脱颖而出，必须有人捧你。捧你的人，就是你人生道路上的贵人，没有贵人相助，想闯出一片自己的天地，会很难很难。那么，怎样得到贵人相助，积累更多福报，迎接更多好运呢？１、过犹不及《易经》中的乾卦，最能表达万事万物发展的规律：一开始是潜龙勿用，到利见大人，终日乾乾，到达巅峰飞龙在天，最后发展过头，则演变成亢龙有悔。这与《道德经》中的“多言

０１在健康问题上，你自己比老天爷管用早上吃好，中午吃饱，晚上吃少。现在的人相反了，早上马虎，中午对付，晚上大吃大喝，这就是百病之根。早上这顿饭，等于吃补药，是最重要的一顿饭，一定要吃营养早餐。主食必须要有蔬菜加水果，早餐营养不好，中午、晚上是补不回来的。０２全世界最不好的习惯是抽烟抽烟的人，气管炎，肺气肿，肺心病，最后肺癌，这是死亡三部曲。０３营养过剩一样中毒营养过剩了一样中毒，每天一定要喝八杯水。因为水就是人的生命。现在很多人不会喝水，渴了才喝，错了，一定有空就喝，不是渴了再喝。八杯茶行吗？茶不行，饮料、咖啡、啤酒都不能代替水。要喝茶也喝淡茶，不能喝浓茶。千万记住，水是人的生命。０４人不是老死的，不是病死的，是气死的《黄帝内经》讲得很清楚：“怒伤肝，喜伤心，悲伤肺，忧思伤脾，惊恐伤肾，百病

来源　｜　洞见作者　｜　洞见·瑾山月万物莫不有规矩。国学讲师赵玉平在《人生课》中，提出过一个观点：“终其一生，我们都在处理四种关系——人与人、人与自然、人与规则以及人与自己。而儒释道法里，就藏着中国人的关系哲学。”儒者，以仁待他人；道者，以敬待天地；法者，以身守规矩；佛者，以心修自在。掌握了这四种关系哲学，错综复杂的人生难题便可迎刃而解。０１儒家：与人为善，与己方便。孟子云：“爱人者，人恒爱之；敬人者，人恒敬之。”心怀善念，以仁待人，自会得道多助。三国时，诸葛恪被孙权派往丹阳，清剿山匪。一天，长吏胡伉抓到了一个山贼，严刑拷打，逼其认罪。诸葛恪得知后，非但没有对胡伉予以嘉奖，反而用军规严惩。众将不解，上前说情，诸葛恪却说：“此地连年战乱，百姓多因生计所迫才占山为匪，我们需善待安抚，怎么能再施加

来源　｜　樊登读书作者　｜　Ｍｏｎａ妈妈我最好的产品，就是自己的能力。想必你一定听过这个笑话：有两个人即将面临猎豹的追赶，一个人赶紧系紧了鞋带，打算努力奔跑。另一人嘲笑他：“早晚要被吃掉，鞋带系再紧又有何用？”第一个人却笑着说：“我只要跑得你比快就够了。”笑话看似离谱，道理却很实在。“物竞天择”是大自然进化的必然规律，“择优入取”是市场筛选人才的最快途径。就像有句话讲的：这个竞争激烈的年代，选择深耕，不过是让自己被淘汰得慢一点。不走捷径，专注深耕，人生下半场，才能活成“盈利模式”。０１水滴石穿，靠的是专注的力量。在亚马孙流域，有一种叫做森蚺的巨蟒。它在捕食时，通常会选择有水源的树荫下潜伏１０天以上。耐心等待树叶在自己身上落上好几层，甚至长出苔藓，以掩盖住自己的味道。这样才能让水鸟放松警惕，自

来源　｜　网络宋朝蒋捷有诗云：“流光容易把人抛，红了樱桃，绿了芭蕉。”岁月流逝，沧海桑田，一晃又过去了一年。那些旧人旧事都停在了昨天，成了故事里的浮光掠影。新的一年，一切都是新的气象。你是不是也在规划，新的一年该如何生活？过去的一年，看到了世事无常，见识了生命脆弱，也让我们更加明白，什么才是生活最好的状态。２０２３，跟着《人民日报》推荐的这９件小事，过好接下来的每一天！０１收获幸福人这一生，大约会在人海里遇见８２６３５６３个人，能陪你走过满山荆棘，行到岁月深处的，其实只有你自己。在这个世界上，如果有一件事情是必须要做的话，那就是好好爱自己。新的一年，把时间和精力留给你所热爱的事情，去读书旅行也好，去修炼一技之长也罢。当你开始滋养自己，世间一切美好的东西都会被你所吸引、慢慢向你靠近。２０２３年

来源　｜　网络《青春》里有句名言：“青春不是年华，而是心境；青春不是桃面、丹唇、柔膝，而是深沉的意志，恢宏的想象，炽热的感情；青春是生命的深泉在涌流。”我们经常会发现，有的人年纪轻轻，却显得老气横秋；有的人年纪不小，却长相年轻，青春洋溢。你知道是什么原因吗？今天整理了１４个长寿且显年轻的好习惯，赶紧对照一下，看看你中了几个吧！０１不爱粗茶淡饭老人饮食并非越清淡越好。对于高龄老人，过于清淡反倒容易导致营养不良，给身体埋下诸多隐患。吃得过于清淡，反而让老化更加严重。一项调查结果表明：“不吃肉的人比两天吃一次肉的人患痴呆症的概率要高一倍。”因此，饮食方面也不能过于清淡，也要适当合理地吃一些肉食。０２每天都要外出至少一次如果你每天都想出去走走，说明你的心态和行动都是健康的。建议所有的中老年朋友，就算

作者　：儒风君《论语》有言：“四十而不惑，五十而知天命，六十而耳顺。”人这一生，不同年龄有不同体会，不同阶段有不同心境。想要过好后半生，就得牢牢抓紧３样东西。１四十看脸从前有个手艺人，天生相貌凶恶、丑陋，没有人愿意亲近他。他感到非常苦恼，就把自己的苦衷向禅师诉说。禅师说，我可以为你化解，但不能白治。你得留下为我做工，先雕刻１００尊佛像，刻完自有办法解决。手艺人答应了，为了刻好佛像，他专心研究佛像的神情，不由自主地在脸上模仿。半年之后，他已经能把佛像的善良、慈悲、宽容，全部雕塑出来。这时他找到禅师，说：“请您开始帮我化解吧。”禅师拿出镜子，笑着答：“你的问题已经化解了。”手艺人这才发现，镜中自己的面貌，早已变得中正、平和。面相，是漫长岁月中的心态，沉淀下来的模样。４０岁之前，长相是父母给的；４

作者：牧泠来源：走心夜读（ＩＤ：　ｚｘｙｄ９９９５２０）多思则神怠，多念则志散。明朝医学家龚廷贤说：“物来顺应，事过心宁，可以延年。”大意是，拥有好心态，才会拥有好人生。但好心态不是天生的，而是自己慢慢修炼出来的。人生不如意事十有八九，面对生活的不如意，要学会放下那些不如意。要想养护好心态，就得用好四宝：善忘、少怨、不比、寡思。０１善忘网上有这样一个问题：你身边那些每天快快乐乐的人，都有什么特征？最高赞的回答只有两个字：善忘！人生数十载，倘若每件事都记在心里，大脑就变成了杂草丛生的花园。只有定期清理，才能保持身心愉悦。有这样一个美丽的故事：从前，在寺庙里有一只得了佛性的蜘蛛，当佛祖问它什么是世间最珍贵的东西时，它毫不犹豫地回答：“已经失去的和得不到的。”直到有一天它投胎变成了一个富家小姐珠儿