兰清竹韵

１古人论丹田最早论述丹田部位的文献为《难经。六十六难》：“脐下肾间动气者，人之性命也，十二经之根本也。”杨玄超注：“脐下肾间动气者，丹田也。丹田者，人之根本也。”肾间动气即禀之于父精母血的生命元气，蕴含人体生命信息元码及相应的生命原动力，沿经络系统流注而输布全身内外，以维持人体生命功能的正常发挥。新生命体诞生之后，自我生命元气“炁沉丹田”为呼吸之根——经络内气的动力中枢，“发电厂”，命门则是“配电站”，经络系统就是输电网络。丹田一词，如不特别说明，皆指下丹田而言。丹田有三处。《钟吕传道集》：“丹田有三，上田神舍，中田气府，下田精区。精中生气，气在中丹；气中生神，神在上丹；真水真气，合而成精，精在下丹。”仙家丹道内炼的三个基本阶段，初关炼精化炁，中关炼炁化神，上关炼神还虚，就在三个丹田处分别进

心诚貌恭，以待贵人。让我们穿越千年的时空，与圣贤传承的法脉和智慧链接。肾是一个系统中医的肾和西医的肾有什么区别？日常生活中，我们常听说腰酸乏力，腿脚软。房事不行，是肾虚。有人担心我肾虚了，是不是就是肾脏不好了呢？这很明显是一个误区，因为中医的肾和西医的肾是不同的。西医中的肾指肾脏。如果西医说肾不好了。就是说肾有病了，是肾脏有了器质性病变。西医说的，肾多是指肾脏这个器官。西医生理学中的肾是泌尿器官，有内分泌功能。与中医学认为的肾主水肾主骨生髓肾藏精。这些观念是基本吻合的。不同点体现在中医学中，肾脏很多功能超出了西医中肾脏功能的范畴。西医讲的肾病主要是指肾脏这个器官出现问题。比如说肾炎肾病综合症肾功能不全肾衰竭等。而中医说的肾多是指功能范畴，并不一定他的肾脏有问题。中医认为，肾主骨生髓主纳气，主

在中国，想做皇帝的人大概不少。李逵所谓“杀去东京，夺了鸟位，晁哥哥做个大宋皇帝，宋江哥哥做个小宋皇帝”云云，便是这种念头直白的表露。从古到今，舞台上、电视里，皇帝戏久演不衰，则是这种心理曲折的表现。然而，真正做成皇帝的却不多。有的人眼看做成了，却发现只是一场梦，如王莽、袁世凯。也有人不曾想过却又居然做成了的，如溥仪。这些都不在本文讨论之列。本文要说的，是那些本无继位资格，却一心想做而且又做成了皇帝的人，即历朝历代的“开国皇帝”。/01/中国历朝历代的开国皇帝，除赢政兄这位“始皇帝”外，其他的人，都是把别人的江山据为自家所有者。所用的手段，无非两种：一“篡”，说得好听一点叫“禅让”；二是“夺”，也就是明火执杖地用武力去夺取。有力量可以“篡”的，是军阀，如隋文帝杨坚、宋太祖赵匡胤。这些人兵权在握

丁楹认为，当今就是一个大数据的时代，是一个科技发展的新时代，是一个人工智能的时代，如果不去消化吸收这些新科技，命运就很难向你这边倾斜。这不仅体现在投资体系的构建上要有量化和人工智能作为支撑，同时也体现在对投资方向的把控上，要把人工智能作为最重视的方向。他说，“人工智能肯定是最大的牌，那你就去寻找这里面的牌就好了。”丁楹浩言浩语：不要认为ＡＩ人工智能离我们很远，我们身边无处不在，我们应该本着积极的态度拥抱她，不然你就会被这个社会无情的抛弃，也不再属于社会前进的阶层。企业上市，主要动力是为了募资，如果估值很低，它就失去了融资功能。好处没了，但是它的成本是刚性的：维护上市地位，披露数据，服务投资者关系，都是要花钱的。如果只有成本而没有好处，只出不进，它就没有动力留在市场里。创业和投资的本质，是一场

“一件事，如果它的下行风险很低，而上行收益很高，这件事就值得做。”——蔡崇信　文　／　巴九灵（微信公众号：吴晓波频道）　蔡崇信回来了这位马云的最佳拍档阿里的“财神爷”在离开四年后将于今年９月接替张勇担任阿里董事会主席今天提到阿里巴巴和马云人尽皆知实际上蔡崇信对阿里的贡献不输马云若不是他阿里可能根本拿不到初始融资也撑不过互联网泡沫破灭更别提后来成功上市马云曾说他最感谢的人就是蔡崇信０１蔡崇信出生在台湾一个法律世家１３岁赴美读书获耶鲁大学经济学学士及法学博士学位毕业后先在律所工作后又转行干金融蔡崇信和马云的缘分始于１９９９年当时一个台湾朋友告诉蔡崇信“杭州有个叫马云的人很有见解不过人挺疯狂的要不要见见？”在朋友安排下两人见了第一面当时阿里巴巴只是个刚上线几个月的网站连公司实体都没有马云到处拉投资

“经济学家不研究怎么赚钱。经济学是一门解释世界的科学，它注重解释，不注重预测。经济学只能解释事件，不能告诉我们下一步要发生什么。”６月１６日晚，由《哈佛商业评论》中文版新媒体主编麻震敏主持，北京大学国家发展研究院院长姚洋教授领衔的“洞察商业本质——企业家学习经济学的意义”沙龙活动中，姚洋教授分享了经济学对于企业经营、对于企业家的价值。姚洋在其新书《经济学的意义》里强调，企业一定要掌握中国经济的周期，或者世界经济的周期，如果把周期搞错了，那么极有可能就成为周期大浪淘沙里被淘掉的那部分。如果经济学不能预测未来，企业家学习经济学的意义又是什么？当下，商业人士和企业家应该关注哪些问题，如何利用经济学思维来分析问题，解决问题？在本场沙龙中，姚洋回答了以上问题。我们以对谈实录的方式对本次沙龙进行了编辑整

作者：苏沫＆丰月，来源：有书（ｙｏｕｓｈｕｃｃ）胖有胖的格局，瘦有瘦的胸怀。这是最好的时代，也是最坏的时代。大众对于事物的接受度逐渐提升，对于美的定义，却在慢慢变得偏狭。不知从什么时候开始，“白”“瘦”成为“美”的代名词，好像稍微丰满一点，就会成为一种负累。尤其对于女性来说，很多人为了追求美，一味的减肥变瘦。最后身体垮了，健康也没了。其实，美从不只有一种。苗条是美，微胖是美；白皙是美，健康也是美。女人最美的样子，从不是盲目追求苗条，而是选择最适合自己的状态。也许很多人眼中，微胖并不完美，但这样的女人，由内而外，都是让人感到踏实的潜力股。就像老人常说的：“胖女人，是块宝。”微胖的女人，不仅更好看，还会更好命。０１微胖的女人，健康长寿曾看过一项调查，结果显示：稍微超过标准体重一点的女人最为长寿，

文／萱桐来源／精读（ＩＤ：ｊｉｎｇｄｕ９９９）前段时间，俞敏洪和张朝阳做客《星空下的对话》。节目中，两人在北京北郊密云山谷的星空下，展开了一场深度对话。当谈到年轻人普遍面临的焦虑问题时，俞敏洪表示，自己曾经可能患上狂躁症。“一次在加拿大首都渥太华出差时，在２０楼看着打开的窗户一心想跳下去。但是因为有了孩子，知道自己肯定不能跳，所以穿上羽绒服，在零下３０摄氏度的大街走了４个小时。”坐在一旁的张朝阳感同身受，从心理学解释了焦虑的出现：“有的人自杀了或是深陷泥潭，有很多人会认为一定是遇到了很糟糕的事情，其实不是的，可能是很小一件事，是他后来的行为不正确，把它放大了。”张朝阳补充道：“所以说人是有天生的钻牛角尖的能力。”那么，如何才能不钻牛角尖，摆脱焦虑的困扰？０１幸福要向内求早年间，央视有过这样的

作者：吉姆·柯林斯来源：泰普洛领导力（ＩＤ：Ｔａｐｌｏｗｌｅａｄｅｒｓｈｉｐ）导语Ｊｉｍ　Ｃｏｌｌｉｎｓ，是全球著名的管理专家及畅销书作家，影响中国管理的十五人之一，曾获斯坦福大学商学院杰出教学奖。他在年轻时，深受德鲁克先生的影响，并受杂志之邀，曾面对面采访德鲁克先生。Ｊｉｍ特别推崇德鲁克先生Ｔｈｅ　Ｅｆｆｅｃｔｉｖｅ　Ｅｘｅｃｕｔｉｖｅ一书，在纪念该书出版５０周年之际，写下本文缅怀德鲁克先生。Ｊｉｍ认为：德鲁克先生的洞见和思想，打破了时间的壁垒，在今天依然行之有效。他自己深受该书的影响，认为很多已内化成自己的行为习惯和行事准则，并将之总结为管理者可以学习和对照的１０项原则。如果你在企业担任高管，或者你想在未来成为一位优秀的管理者，无论你公司规模大小，无论你管理风格如何，我都会向您真诚推荐德

作者：拾遗君来源：拾遗（ＩＤ：ｓｈｉｙｉ２０１６３３）真正的高手，都善于把复杂的事情简单化。工作如此，生活亦如此。１产品高手越简单，越经典“微信之父”张小龙的演讲，堪称业界经典。他的演讲，有一个特点：都是大白话。２０１９年“张小龙的微信公开课”，知乎大Ｖ“采铜”细心梳理了张小龙的这次演讲，发现这两年非常流行的一些词语和概念，张小龙一个也没有提及。比如：思维模型：０次底层逻辑：０次商业模式：０次认知升级：０次流量池：０次区块链：０次复盘：０次……张小龙的演讲跟罗辑思维的罗胖完全不一样，罗胖的演讲充满了新词语，充满了各种各样的新概念，但张小龙的演讲就是说大白话，圈内人逢会必讲的那些词语，他一个字都没有提及，但你依然觉得他的演讲很牛逼。这让我想起了“朴素定律”：“如果一个事物一个人，让你觉得眼花缭