兰清竹韵

来源　｜　百草园书店作者　｜　谭旭颖迎着淡淡的云，吹着柔柔的风，赏着美美的景，春意，已越来越浓。“春天来了。这是一个爽朗可爱的春天，既没有风雪，也不是变幻莫测。这是一个植物、动物和人类皆大欢喜的少有的好春天。”这是多好的春天，寒凉已远，花开浪漫，山河一新，人间安暖，我们的日子仿佛也都被温柔的春意所浸染。沿着光阴的旅途，想与春同行同住，自此赏尽好风景，不再把这个春季辜负。那些从前的惊慌和迷茫，都成了经年的过往，那一颗颗走过寒冬的心，也都有了暖暖的温度。看草木萌芽，探小桃新花，在疏疏篱下，听细雨沙沙。春天的花是冬天的梦，春天的爱是来自温润的心灵，春天的风景是酝酿已久的深情。看万物在复苏，都有各自的时间和风情，品生命的况味，也蕴藏着百般风景。一岁年龄有一岁年龄的美意，一段路途有一段路途的相遇，无论

来源　｜　每晚一卷书作者　｜　每晚ＣＣ李叔同在成为弘一法师之前，他人生的底色是悲凉的。他生在乱世，早早地就见证了家族的衰败。长大后，又接连体会了爱而不得的痛苦，和曲终人散的无常。这些遭遇，让李叔同痛苦过很长一段时间。但随着对世事领悟的加深，他的心境也由一开始的痛苦无奈，逐渐蜕变为淡然超脱。在３９岁那年，他终于摆脱了名利牵绊，看透了世间百苦，远离红尘，成为了弘一法师。看完他跌宕起伏的人生，我发现，所有大彻大悟之人，都曾经历过极度的痛苦。身不苦则福禄不厚，心不苦则智慧不开。每一次的磨难，对于世人来说，都是一场修行。到最后，所有挫折和苦难，都只会让你的人生更加圆满。１无常，磨炼你的心智常言道：人生无常，世事难料。不管我们愿意与否，无常总是伴随着我们一生。李叔同家世代经营盐业和银钱业，在当时的天津，

来源　｜　日行一善共修平台‍‍‍‍‍‍‍作者　｜　明雪在人生的旅途中，我们常常渴望能够遇到一位贵人，给予我们关键的帮助和支持，引导我们走向更好的未来。而有时候，贵人的出现并非是突如其来的，而是伴随着一些先兆悄然而至。本文将以“贵人临门有先兆”为题，深入探讨以下４个信号，这些信号可能是贵人即将出现的预示，为我们揭示人生中的一些奇妙征兆。０１我们要留意身边的人际关系变化。当你即将迎来贵人时，你的人际网络可能会出现一些变动。新的朋友、同事或业务伙伴突然出现在你的生活中，可能是宇宙给予你的一份礼物。这些人可能会以不同的方式与你相遇，可能是在社交场合，也可能是通过共同的兴趣爱好。关键是要敏锐地观察这些人际关系的变化，因为贵人可能就隐藏在其中。０２关注自己的内在变化。贵人的出现常常伴随着我们自己的成长和

作者　：儒风君《论语别裁》中说：“上等人有本事没脾气；中等人有本事有脾气；下等人没本事有脾气。”一个人的脾气如何，决定了他人生的的高度。换个脾气就是换条命，不信你看！　１出门在外，脾气别比道理大《弟子规》中说：“势服人，心不然，理服人，方无言。”出门在外，与人产生矛盾时，不要乱发脾气。以势压人，对方口服心不服；以理服人，才能让人无话可说。魏晋南北朝时期，沈麟士是一位宽厚君子，就连大文豪苏东坡，也曾不吝赞赏“处世当如沈麟士”。一天，沈麟士的邻居丢了一双鞋。偏巧沈麟士穿着同样的鞋出门，邻居看见便一口咬定是偷了他的鞋。被人污蔑偷窃，沈麟士也不气恼。而是笑着说：“哦，原来这是您的鞋啊！”说完，竟然把鞋脱下来给了邻居，自己光着脚走了。过了几天，邻居在别处找回了自己的鞋。这才知道误会了沈麟士，就拿着鞋去

如何清静？如何把贪欲去除？达至修道成真？只要遵循道家修炼的九大宗旨，能认真的修、认真的行，就能得到仙果。下面就自己修行的感悟，浅说道家修炼的九大宗旨。修道养德，内功外行养德，外在修持。内功，内在修炼，是心性。太上老君道德经第八章说：“上善若水，水善利万物而不争，处众人之所恶，故几于道。”这一点是让人行善积德，在修行过程当中，“积德成仙”。不是说从自己内修就能成仙，那么内在修炼及外在功德做多做大也可成仙。“圣者无常心，以百姓之心为心，善者我善之，不善者我也善之。信者我信之，不信者我也信之。”这是说明我们外在的行功，这人好，我对他亦好，这人不好，我对他也是好的，不管有信与否，我都要有信于他。这是我们外在的行持。我们外在的行持，我要讲的是：不要执着于我要行善我要积德，那是执着心又起了念，本身我这个

在静坐的过程中，一般均能产生各种生理反应，亦即是修炼坐功的效验，由效验而产生功能，也就是生理变化或生命变化，因而初步即可得却病治病健康长寿的效果，中程可得返老还童长生不老的效果，最后可得超凡入圣、超圣入神、超神入化的玄妙境界。此切不可以迷信视之，大凡世间事，十之八九古人认为不可能者，因科学技术之发达，现在均已成为可能；推而远之，则我们现代人今日认为不可能者，焉知在未来世界不即成为可能。人之气化、神化与长生不老，以及御气御神和自我控制生命、操纵生死之事，亦复如是。道家秘传之五化、五通、五遁、五解之术，其理亦相通。此暂不赘及，兹特将普通一般应有之效验与功能，条示如下：一、丹田发暖在此所谓丹田，即指下丹田田。凝神寂照下丹田，意守不动，自能生起“生命之火”，初步自觉热气弥漫，逐渐及于腰骶、小腹，盎于

内容仅供学术研究房中术，也叫黄赤之道。来源于古代先秦两汉的闺房启蒙教育，后被道教宗教化如《合气释罪三逆》等。《汉书·艺文志》中房中家著录百八十卷。晋葛洪在《抱朴子》亦论述和倡导此术。《隋书·经籍志》载房中十三部三十八卷。南宋郑樵《通志·文艺略》载房中九部十八卷，朱熹对此作过很好的解释：“闺房之乐，本无邪淫；夫妻之欢，亦无妨碍，然而纵欲生患，乐极生悲。”房中家依托黄帝、玄女．龚子、容成公、三张施行此术，所谓“黄老赤篆，以修长生”。陶弘景《真诰》称为黄赤之道。房中术本是讲房中禁忌及却病之术，《汉书·艺文志》中说：“乐而有节，则和平寿考，及迷者费顾，以生宗而损性命”。道教重养生之道，也主张广嗣，所以道教倡导此术。认为可以爱精气，求得“还精补脑”，至于后来误解为猥亵之术，乃妖妄欺诳。北魏天师道（正一

大聪明的人，小事必朦胧；大懵懂的人，小事必伺察。０１听过这么一个故事。一男子外出买酱油，归来途中，突然想到了一个问题，便沉迷思考，边走边想，不料撞到了电线杆，买好的酱油洒落了一地。他生气的对电线杆说：“你为什么要站到人行道上呢，把我撞倒了不说，还拿去了我的酱油。”然后悻悻离去。路人见他一本正经的和电线杆说话，大笑不已，猜测“这人脑子有问题，是个傻子吧？”正是这个被路人嘲笑的男人，写出了《哥德巴赫猜想》。说到这儿相信你猜到了，没错，他就是陈景润。真正聪明的人，把时间精力和智慧凝聚到自己要做的事情上，自然就忽略了身边的琐碎。他可能是生活上的“傻子”，却是事业上的巨人。王羲之沉迷读书，误将馒头蘸墨汁吃下，毫无察觉。牛顿专心做实验，饿极，随手将旁边的怀表当鸡蛋烹煮。他们傻吧，正是这种傻气，成就了不凡

作者：梁冬１郁闷是因为能力和欲望不匹配在《达生》篇里，庄子给了我们一个建议：如果你觉得在人世间想要的东西已经远远大于你需要的东西，而且你的能力又不足以支撑你的欲望的时候，你应该做一点儿减法。这对于现代人来说，的确不容易。小梁有一个算法，或者叫公式。我认为所谓的郁闷，就是你的欲望大于世间给你的机会，别人想要你做的事情，远不如你自己想要做的事情的时候，就会形成郁闷。现在很多年轻人，二十几岁的时候，读书不少，对各种微信公众号上商业模式研究得也很深入，所以觉得自己怀才不遇，产生了所谓的郁闷感。一旦外界让你做的事情大于你的能力和欲望，就形成了压力。你看过深海里的鱼吗？它为什么不炸？虽然海底的压力很大，但因为它体内的压力和体外的压力是一样的，所以它就很舒服。对于现代人来说，我们需要花一点儿时间去研究一件

来源　｜　且读优选作者　｜　且读鞋子，是每个人生活中都不可缺少的。我们每天都要穿着鞋走在路上，去做各种各样的事情。可是，你知道吗？从一双鞋子里，就能看出很多东西。比如说，可以看出你的性格、你所处的环境、你的志向和抱负等等。０１高跟鞋穿高跟鞋的人，通常都很有气质。她们总是能够保持着优雅和自信，给别人留下深刻的印象。而且，这类女性通常都有着很强的自我意识和独立精神。她们不愿意被任何人束缚，也不会轻易地放弃自己的梦想和抱负。所以，穿高跟鞋的女性往往能够在职场上取得成功。她们不仅有着出色的业务能力，还能够不断地学习和成长，为自己创造更多的机会。同时，她们也非常注重自己的外表形象，总是能够以最佳状态出现在众人面前。但是，穿高跟鞋也有缺点。比如说，她们容易受到脚痛等疾病困扰，而且长时间穿高跟鞋对脚部健康