阳康之后心肺问题突显，常喝这个茶饮，养肝保心护肺

       这几天的见面礼就是“阳了没“,貌似大家再没有刚放开时候的恐慌,慢慢也摸索出了一个道理,多喝水,多休息就对。几乎所有阳过的朋友都经历了一场发烧,头痛,全身酸痛等症状吧。

阳康之后,多少都有不同程度的阴亏血瘀。表现就是口干,嘴巴干,不爱吃饭,人没有精神,疲惫感明显。今天给大家分享一张配方,专门调理阴亏血瘀,缓解阳转阴之后的各种心肺不舒。

组成:乌梅1枚,山楂5克,红枣3枚,冰糖适量。

用法:混合一起煮20分钟,倒入杯中代茶饮即可。

乌梅为酸敛之品,止泻、止血、消炎、抗菌,养肝血,和肝气,改善心、肝、肺系统的血液循环。

山楂有消食健胃,行气散瘀的作用。用于化肉食积滞,胃脘胀满,泻痢腹痛,瘀血经闭,产后瘀阻,心腹刺痛等。

中医认为心与胃是相通的,这两个脏腑不仅位置相邻,且五行归属上心属火,胃属土,火生土,因此心与胃又是五行上的母子关系,相互影响,心脏不舒服的时候很可能是由于胃先出了问题。

研究发现,山楂能增加冠状动脉血流量,增强心排出量,减弱心肌应激性,因此对于心律不齐有一定抑制作用,是心血管系统的保健良品。

红枣安中养脾,平胃气,和百药,补虚益损。

这三样搭配,滋阴散结、活血化瘀又补血。记得喝起来,酸酸甜甜口感好。但是你要记住一点:如果你还在”流感“期间,那就不要喝了,完全转阴之后再去喝。

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