兰清竹韵

    这几天的见面礼就是“阳了没“,貌似大家再没有刚放开时候的恐慌,慢慢也摸索出了一个道理,多喝水,多休息就对。几乎所有阳过的朋友都经历了一场发烧,头痛,全身酸痛等症状吧。阳康之后,多少都有不同程度的阴亏血瘀。表现就是口干,嘴巴干,不爱吃饭,人没有精神,疲惫感明显。今天给大家分享一张配方,专门调理阴亏血瘀,缓解阳转阴之后的各种心肺不舒。组成:乌梅1枚,山楂5克,红枣3枚,冰糖适量。用法:混合一起煮20分钟,倒入杯中代茶饮即可。乌梅为酸敛之品,止泻、止血、消炎、抗菌,养肝血,和肝气,改善心、肝、肺系统的血液循环。山楂有消食健胃,行气散瘀的作用。用于化肉食积滞,胃脘胀满,泻痢腹痛,瘀血经闭,产后瘀阻,心腹刺痛等。中医认为心与胃是相通的,这两个脏腑不