兰清竹韵

　０１　你努力了，成绩没有多大改观。这并不能证明你没用，而是代表你在赎罪，毕竟你总得为过去的懒散付出代价。这时候你应该更加努力，欠的账总会还完的，日子总会阳光明媚的。总会的。　０２　善良和爱都是免费的，但不是廉价的。你的善良，需要带点锋芒，你的爱，需要带些理智，带眼识人，毕竟不是所有人都配拥有它们。　０３　你从８０楼往下看，全是美景，但你从２楼往下看，全是垃圾。人若没有高度，看到的全是问题，人若没有格局，看到的全是鸡毛蒜皮。　０４　有时候，不是对方不在乎你，而是你把对方看得太重。一个人越在意的地方，就是最令他自卑的地方。　０５　你做得再好，也还是有人指指点点；你即便一塌糊涂，也还是有人唱赞歌。所以不必掉进他人的眼神，你需要讨好的，仅仅是你自己。　０６　过来人常说的经验的确重要，更重要的是自己

梭罗在瓦尔登湖中写道：“一个人，只要满足了基本生活所需，不再汲汲于声名，不再汲汲于富贵，便可以更从容，更充实地享受人生。”曾经觉得，得到的东西越多，才会越幸福。后来才发现，生活的越简单，反而更轻松。人生下半场，要学会给生活做减法。０１、拒绝囤积，是高级的智慧。康德说：“所谓自由，不是随心所欲，而是自我主宰。”我身边的人，好几个有“强迫性囤积症”，具体表现为：不管需要不需要都往回买，不管需要的不需要的，都舍不得丢。买了很久的书，一直没有翻开过，当时只是被书的封面所吸引，一时心动。看上一件衣服，想都没想，立刻买下。可买回来之后，穿都没穿就放到了衣柜的一角。发现一个非常精致的摆设，买回家摆了没几天，就搁置在了角落里，布满灰尘。．．．．．．最后，看着囤积成堆的没有价值的东西，一筹莫展。扔掉，太可惜，

有人说，世界上最遥远的距离不在于天地，而在于人心。曾经，我们总以为所有关系最好的状态是亲密无间。直到一路上许多人渐渐走散了，才明白无论什么关系，最合适的距离其实是适可而止。人与人之间的相处，是一门学问，关系再亲密，都有着不可逾越的最后界限。只有恰到好处的相处，最舒服；懂得分寸的人，最迷人。１、爱情的底线，是懂得克制《我是演说家》中，主持人寇乃馨分享过一件事：有次她和老公黄国伦吵架，情绪失控狠狠骂道：“你一个离过婚的二手货，凭哪一点配得上我！”黄国伦听后默默地收拾好行李，留下一句“有些话是不能随便说出口的”就走了。接下来的几天，寇乃馨怎么都找不到他，慌乱中她才意识到自己一时的口舌之快，给黄国伦造成了巨大的伤害。语言虽然是无形的，但是力量却是惊人的。一句话可以让冰冷的心重燃希望，也可以让温热的心

慈怀伴读每个人的生活里，都有无数困扰我们的不完美。每天我们总是花很大的力气去撕扯。但是，世上不是所有的事情都是能控制的，有时候，你越是和它纠结，就越痛苦。人，有的时候需要死磕到底的精神，同时还需要一点退让一步的智慧，接受生活中的不完美。１、接受不完美的自己作者毕淑敏曾说过：“对一个女性来说，最有害的东西就是抱怨和内疚。前者让我们把恶毒的能量对准他人；后者则是调转枪口，把这种负能量对准了自己。”人们总是很容易忘记快乐，放大不幸；对正确的事视而不见，而对自己的错误耿耿于怀。现象级热播电视剧《想见你》中，１７岁的女高中生陈韵如，每天被自己的弟弟欺负，被重儿轻女的父母忽视，在学校里也是一个透明的存在，生活中充满了负能量。在她看来，身边没有人是爱自己的，人生中只有一片灰暗，她常常跑到天台上大喊：“我讨

看过这样一则故事。小和尚向师父请教：“人生在世，什么最难控制？”老和尚反问道：“你觉得呢？”“是别人的看法？”小和尚想了想回答，老和尚摇头不语。“是得失名利？”小和尚又猜，老和尚还是摇摇头。之后，小和尚又陆续说了几个答案，都被否定了。小和尚只好向师父请教答案：“到底什么最难控制呢？”老和尚笑着说：“人最难控制的，是自己的心。”不知你是否发现，如今越来越多的人，失去了掌控自己情绪，心态和状态的能力。他们遇事就焦，遇挫就伤，其实当一个人拥有了静下来的力量，也就会变得真正成熟和睿智。－１－静能显慧有一句古话曾言：“每临大事有静气，不信今时无古贤。”在生活中，一个越能扛大责，担大任，做大事的人，越能在危机四伏中，定得住，沉得住，稳得住。反之，越是浮躁，就越容易扰乱人心，从而让自己陷入慌张，焦虑，乃至

孩子和教育看着孩子可爱的模样，我心中总是响起一个声音：假如这情景能长驻该多好啊！当然，这是不可能的，孩子会长大，以后会有长大了的可爱和不可爱，没有任何办法能够阻挡孩子走向辉煌的或者平凡的成年。即使有办法，我也不愿意阻挡，不过那是另一个问题了。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　我一再发现，孩子对于荣誉极其敏感，那是他们最看重的东西。可是，由于尚未建立起内心的尺度，他们就只能根据外部的标志来判断荣誉。在孩子面前，教师不论智愚都能够成为权威，靠的就是分配荣誉的权力。　成长是人生最重要而奇妙的经历之一，我们在一生中有两次机会来体验这个经历，一次是为人子女，在父母抚育下长大，另一次是为人父母，抚育孩子长大。然而，我们所经历过的事情，未必就是我们所了解的。事实上，在这两种情形下

人生，计较的越多，痛苦就越多，越是计较，越是贫穷。人生在世，难免遇到不如意的事情，若事事都过于计较，只会让人身心俱疲。计较的越多，内心就越是痛苦，烦恼缠身，自己中毒就越深，身边再多的福气也会跑掉。古语云：世上无难事，庸人自扰之。遇到烦恼之事，常常是因为自己和自己过不去，把时间浪费在没有意义的事情上。打开自己的胸襟，不去计较，你的命会越来越好。１、越计较，命越不好精明不如厚道，太会算计，费尽心思去占别人便宜的人，往往会失去更多东西。老子说过：大智若愚，大巧若拙。真正聪明的人往往都懂得厚道，不计较一时的得失，因为他们懂得，越付出越拥有，越是与人方便，自己的福报会越来越多。有一次狄仁杰奉皇帝武则天之命去办一件差事。一大早，由于着急赶路，狄仁杰和随从随便找了个小摊吃早饭。早上生意比较火爆，他们二人等

“刀要石磨，人要事磨。”许多出类拔萃的豪杰，都是从恶劣环境中磨练出来的。人在逆境里比在顺境里更能坚强不屈。当我们身处逆境时，谨记这三句话，好运自然会降临你身边。１、逆境是为了磨练心性《菜根谭》有句话：“横逆困穷，是锻炼豪杰的一副炉锤，能受其锻炼者，则身心受益；不受其锻炼者，则身心交损。”经历贫穷和困苦的人生，是磨砺英雄豪杰的手段。能够挺过去的人，必成大器。如果挺不过去，就不仅仅是失败这么简单，还会丧失对人生的信心。一支古探险队去森林探险，他们翻山越岭，趟水过河。所带的水不够了，大家互相匀一点，到了“弹尽粮绝”的那一刻，他们喝叶子上的雨水解渴，采摘野果充饥。很不幸，翻山时，又不小心将指南针丢失，他们凭着自己的感觉重返正途。可磨难继续考验他们，有人生病了。队长怕他传染给队员，决定放弃他时，遭到众

２０２０庚子鼠年伊始，因为一场疫情，我们目睹了太多的失去与告别。有年迈的母亲因病去世，女儿在车后撕心裂肺的喊着“妈妈”；有身为医生的丈夫在抗疫一线感染身亡，妻子追车痛哭引无数人落泪；也有身患救疾又不幸感染的老人为了不拖累家人，纵身从楼上一跃，舍一己之身护所爱周全。生命，仿佛一株既脆弱又顽强的花，沐风栉雨时坚韧挺拔，突经摧残时却也孤单无力。试问芸芸众生，谁不愿在“家人闲坐、灯火可亲”的日子里享受着平凡岁月的温暖？可世事如转烛，有时无常偏偏就来的那么轻易与突然。意外与明天，哪个会最先到来，谁都无法预知。我们唯一能做的，就是对生命保持最初的敬畏与尊重。０１２月１６日，在武汉金银潭医院的一间小手术室里，医生们完成了国内首例新冠肺炎患者遗体解剖工作。彼时，武汉封城已有２５天。在这２５天里，有１６００多

说到逆袭这个词，我们可能都会很激动。因为在大多数人眼中，逆袭就意味着突出重围，凤凰涅槃，走上人生巅峰。而我们今天要讲的这本书的作者刘媛媛，就堪称普通人成功逆袭的典范。她出生于山村，父母都是典型的农民。刘媛媛曾经在一次演讲中调侃道：“我们家都不算寒门，我们家都没有门。”就是这样一个出身贫穷的女孩，到目前为止，从山村考上对外经贸，研究生考上北大，到一路过关斩将赢得《超级演说家》第二季的总冠军，再到自己创业开公司，刘媛媛一共实现了四次逆袭。在刘媛媛仿佛开挂般的人生背后，是持之以恒的精准努力。虽然说努力不一定会成功，但是精准努力，也就是找对了办法的努力，一定可以让你手中有限的资源发挥出最大的作用。接下来就让我们跟随着作者的脚步，开启这场逆袭之旅吧。１、制定有效目标，找准努力的方向每到年初的时候，朋友