兰清竹韵

来源　｜　‍‍正‍‍能量‍‍‍‍作者　｜　吴大爷‍生活是自己的，酸甜苦辣，自己品尝；日子是自己的，得到失去，自己感受；人生是自己的，浮浮沉沉，自己体会！人际关系，其实也是自己的，我们处的就是两个字：踏实！一切给你伤害的感情，都是错的；带给你负面影响的人，学会远离。尤其是，给你这三样东西，对方没安好心，最好拒绝！０１、不劳而获的成就有些人给你便宜占，其实未必是对你好。占了便宜，总得付出代价；拿了好处，总得听人差遣。拿人手软，吃人嘴短，不劳而获，就是隐患！靠自己劳动所得，虽然辛苦，但是心安；靠自己双手赚来，虽然很累，但是无愧。他人给的好处，我们不能接受，这个世界什么债都好还，人情债最是难偿！不劳而获的成就，懂得拒绝，避免麻烦！０２、来路不正的金钱意外之财有两种，一种是他人设下的陷阱，一种是超出预

我们这个时代人都很急，急着成功，急着挣钱，急着出人头地。但真正有所成就的，往往是那些常自省、能自律、懂自愈的人。这是我们对自我的基本要求，也是我们对时代最好的回应。常自省过而能改，善莫大焉《左传》：人谁无过，过而能改，善莫大焉。每个人都会犯错，一个人犯了错，能够反躬自省，努力改正，这是一个人成熟的标志。伟大的人物之所以伟大，不是因为他们不犯错误，而是因为他懂得时刻反省自己。春秋战国时期，秦穆公为了向东扩展领地，想趁郑国国君去世，国防空虚，发动一次里应外合的偷袭行动。百里奚和蹇叔两位老臣都表示反对，但野心炽盛的秦穆公，不但不听，还把百里奚的儿子孟明视和蹇叔的两个儿子都派了过去。结果正如百里奚和蹇叔所料，秦军不但偷袭无果，还被晋国在崤山伏击，最终全军覆没，孟明视等人也都被俘。幸运的是，经过一番运

俗语有云：无病，一身轻。年纪越大越明白：人活着，无病无灾，就是最大的幸福。《寿世保元》中说：善养生者养内，不善养生者养外。不生病的秘诀，不只是运动，饮食，起居，更重要的是养心。牢牢记住下面三个字，修心养心，让你从此远离疾病，永远年轻！忙清人徐荣在《劝民》一诗中写道：不见闲人精力长，但见劳人筋骨实。意思是，没见过清闲安逸的人精力增长，只看见辛勤劳动的人筋骨壮实。人，闲一点是福气，但是太闲，就是灾难了。无所事事，胡思乱想，杂念丛生，庸人自扰，生活中很多痛苦与焦虑，都源于两个字——太闲。太闲不是享福，是受罪：坐得多了，肩膀会酸；躺多了，腰背会疼；不常走动，腿脚会不灵便，越闲病越多。唐朝有名的得道高僧佛光禅师，门下有一位弟子叫大智。大智出门游学二十年后回到寺中，看到师父仍如当年般年轻有活力，大智好奇

人来这个世界一遭，我们只有一次机会，人生是只能向前的单行道，岁月不允许你后退。走过了二八年华，就再也没有青春；走过了人生盛年，就只能迈向老年。聪明的人，在什么阶段做什么事，从来都不会荒废自己。尤其是，人到了中年之后，在这三个年龄段，一定要注意！０１、四十不纵欲人到四十岁，要学会驾驭自己的欲望。因为在这个年龄段，你会发现，你身边会涌现很多成功的人，对于他们，我们不要嫉妒，也不要被欲望所累。四十岁，好好耕耘我们的生活，不要过度的焦虑，过度的烦恼。不纵欲，泰然处之，乐观前行，兵来将挡，水来土掩，就是最好的活法。０２、五十不纵情人到了五十岁，就更要学会收敛自己，尤其是婚外的感情，我们一定不能碰触。少年夫妻，老来伴，一起相伴了二十多个年头，我们要珍惜彼此。珍惜那个陪自己走了半辈子的人，千万不要因为一时

来源　｜　诗词天地人生就像一幅画，有喜有悲，有得有失，有时我们可能会陷入低谷，有时我们可能会迎来巅峰。我们无法选择未来的种种，但可以决定当下的一切。王阳明曾讲过：过去未来事，思之何益？徒放心耳。简单来说，就是活在此刻，专注眼前的事情，不必胡思乱想。一个人想活得快乐，就要有这样一种智慧。　人生光景不过几十年，少计较些过去的得失，少忧虑些未来，内心方可宁静清明。０１保持觉知，活在当下莫思身外无穷事，且尽生前有限杯。——杜甫《绝句漫兴九首》经常困于不安和焦虑的人，大多都有一个通病：对未来有太多的不确定，对当下有太多的不满意。纵观古今，杞人忧天的事情比比皆是，还未享受当下的美景，就被未来折磨的遍体鳞伤。在当下人人焦虑的年代，不如看看诗人们是如何排解的：居住于成都草堂的杜甫选择放下那无穷无尽的烦恼，先

来源　｜　正能量‍第一句：没人给你撑伞，你必须做自己的屋檐！父母已老，你是最大靠山；孩子还小，你是家庭支柱；爱人也难，你有压力负担！谁为你撑伞？你的坚强，支撑着你；你的勇敢，鼓励着你；你的骨气，鞭策着你！成人的世界，没人容易，一生靠自己！第二句：合理安排时间，别累坏了自己！人这一生，没有谁是我们的避风港，但同时也没有谁，一直在你身旁呵护你。你必须学会，爱自己，善待自己，取悦自己。累了休息，别累坏了自己；劳逸结合，别委屈了自己！甭管多大压力，都要学会调节自己！第三句：感恩真的会让你幸福！感恩的人，是懂得回馈的人；感恩的人，是心存善良的人；感恩的人，是知足常乐的人！懂得感恩，铭记恩情，我们的生活才会更幸福。做一个感恩的人，懂得回报和善待身边的人，唯有懂得珍惜，我们才会拥有更多！第四句：家人永远放

来源　｜　禅茶一味《晋书》记载，太尉庚亮因朝中发生叛乱而逃出京都，打算联合陶侃征讨叛军。见面之后，陶侃见庚亮风流儒雅气度不凡，颇有好感，于是邀他一同吃饭。酒过三巡，茶过五味，席间气氛渐渐融洽，忽然上来一盘薤头，庚亮吃的时候顺手留下薤头根部的薤白。陶侃问他：“为什么留下薤白呢？”庾亮答曰：“还可以种。”陶侃由此对庾亮大加赞赏。诸事不求太满，行动留有余地，这便是“留白”的典故。写书的人要留白，读者才能意犹未尽，作画的人要留白，观者才能浮想联翩，维纳斯之美，多半在于她缺失的玉臂，因为这一片空白，而生出无数美的可能。同样的，为人处世，我们也应常留三分余地，这既是给对方，更是为自己留下了自在的空间，给未来留下未尽的诗行。世上机关算尽者，鲜有喝茶的雅兴，无非是因为太忙，既没有时间，也没有心思。而喝茶的人

穿衣见人，衣服得体，是对他人的尊重；穿鞋走路，鞋子舒适，是对自己的爱护。穿衣和穿鞋，没有那么多讲究，但也有规矩在其中。鞋子，可以不要昂贵的，但不能要磨脚的；可以不求款式好，但却不能不耐穿。鞋子，其实是易耗品，尤其是做重活的人，鞋子更要有讲究。俗话说：“家中不留３鞋，平安又和谐”具体哪３种鞋子我们不能留？０１、过于破旧的鞋子鞋子特别破旧了，如若经济条件允许，就别再缝缝补补。甚至有些鞋子，缝补的价格已经超过了，鞋子本身的价格，这样做就完全没有必要了。即便再勤俭节约，即便再心有不舍，我们也不要对自己抠门，鞋子破了工作影响形象，出门在外穿着也不舒服。因为鞋子影响心情，甚至听人评头论足，最后让自己生气，真的不值得。该换的时候别吝啬，该花的钱你别省着！０２、累脚磨脚的鞋子女人有些个高跟鞋，每次穿都会把脚

来源　｜　每晚一卷书作者　｜　每晚Ｊｕｌｙ２３００年前，亚里士多德曾说：“世人不分男女，都以追求幸福为最高目标。”那幸福究竟是什么？怎样才能找到？不妨先听我讲三个故事。１第一个故事来自电影《天堂的孩子》。在电影中，小阿里出身贫穷，和妹妹只能共穿一双鞋。每当和妹妹来回奔跑着换鞋时，阿里想要新鞋的愿望就愈加强烈。恰巧社区举办长跑比赛，第三名就奖励一双运动鞋，阿里想都没想就报了名。比赛当天，阿里拼命地向前跑。他不断数着前面的参赛者，生怕一不小心就错过了梦寐以求的新鞋。可就在冲刺的时候，后面有个人绊倒了他。命运在瞬间发生改变，他不小心摔过了终点线，最终得到了第一名。当所有人都欣喜若狂地向他表示祝贺时，阿里却难过得流下了眼泪。因为不管冠军的奖品有多丰厚，他的梦想也只是季军的那双鞋。可现在，他不仅没有实

命，天注定！人这一生，拼不过天命，天收人，人挡不住；天罚人，只能认命！当然，我们赤条条的来，我们两袖清风的离开，这辈子，活啥呢？不为啥，不图啥，好好活着就行！顺应天命，不违背；做好自己，不虚度。这三样东西，千万不要碰触！０１、拼命工作有人说，越努力越幸运，老天会褒奖那个，不遗余力努力的人。其实这种说法是片面的，人勤奋耕耘是好事，但一定也要有度，千万不要透支身体做事，过度的消耗自己，身体熬坏了，赚来再多有啥用？好身体，才是一切的本钱！０２、丢失敬畏人这一生，我们千万不要被欲望迷失双眼，人行善，天庇佑；人为恶，天惩罚。做恶人恶事，老天不会放过你，这个世界的公序良俗，也不会也允许坏人存在。做人，就要堂堂正正、问心无愧，记住人品永远比钱贵重！０３、被欲望驱使有些人总是控制不住自己，控制不住自己酗酒的