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11月07日

真正的修行高人都很简单!

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真正的修行高人都很简单!

为人之道层次低的人复杂,境界高的人简单《道德经》中说“五色令人目盲;五音令人耳聋,五味令人口爽;驰骋田猎,令人心发狂;难得之货,令人行妨”。颜色太多让人眼花缭乱,声音太多让人耳朵分辨不出,味道太多让人感觉失调,纵情打猎让人身心张扬发狂,稀奇的宝贝,常常让人为了得到而不择手段。所以圣人只是为了维持基本的生存生活,有选择性地取舍。简单的人,想的事少,对待一件事、一个人更专心,不会搞弯弯绕绕。简单的人不会在意别人的评价、只会遵从自己的内心。想得越多,越算计,反而会越为生活所累,在日益复杂的现代社会里,学会简单的人才是真正的高境界。简单的人懂得以简驭繁,反而在复杂的世界里保持内心的安宁。做最简单的人,吃最简单的饭,过最简单的日子。真正的好生活都是简单的,平平淡淡才是真。生活的本意,就在诗酒田园间。生

11月07日

超级有效的改命法,让你的命运从此腾达!

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超级有效的改命法,让你的命运从此腾达!

我们谈论的“养生”是什么?如果养生只是养身体,就成了养肉,那和养二师兄有什么区别?我们这里所说的养生,就是养命。第一,是改命。短命改成长寿,穷命改成富命,多病改成健康。第二,是强命。把羸弱变强壮,把渺小变伟大。举个例子,有个集团公司的老板娘,丈夫身体要垮了,公司经营也出问题了。我给她建议,把这一切放下,先去成长自己。后来,这些问题全都得到了解决。当命改变了,命基础上的一切会自动发生改变。花开蝶自来,花不开,蝶怎么来呢?所以我们人一生的努力,都要放在改命上。其实,上天是最公平的裁决者,宇宙是最无私的运行者。世间种种的“不公平”背后,却隐含着最公平的真相——业力。但这并不是说,贫贱者多病者可怜者就永无翻身改命之时,真正智慧的选择,就是认识所有生命状态背后的实相和规律,尊重实相、敬畏规律,从此不再

11月07日

王财贵教授:没福气的孩子读不到经典

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王财贵教授:没福气的孩子读不到经典

家长问:读经遇到瓶颈和理念的冲突怎么办?王财贵教授:请注意!这是一个必定会发生的冲突,迟早会发生的。尤其当读经的圈子愈扩愈大时,会愈多这种论争出现。朋友们需要尽早在这方面有所警惕,有所抉择,或有所融摄安排,并有自己应对这种冲突的说法。因为,首先,读经只是少部分人在读,读的读,不读的不读,反正了不相干,此时没问题。后来,有些比较敏感的教育界人士也注意到了,他们初听之下,觉得匪夷所思,不符教育原理,于是起而攻之,此时壁垒分明,一看就知,或者有辩论,但因为各执己见,辩起来也没什么作用,只好回复各遵所闻,各行其是,要教就教,不教也罢,此时问题也不大。以上两种冲突,是读经与外部的冲突。但读经也有内部的冲突,这表面上看是比较不严重的,但深一点看,这是比较严重的。至少,如果这种冲突处理不妥,如同同室操戈,

11月07日

南怀瑾:一个人想做到“上善若水“,实在是太难了

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南怀瑾:一个人想做到“上善若水“,实在是太难了

一个人如要效法自然之道的无私善行,便要做到如水一样至柔之中的至刚、至净、能容、能大的胸襟和器度。水,具有滋养万物生命的德性。它能使万物得它的利益,而不与万物争利。例如古人所说:“到江送客掉,出岳润民田。”只要能做到利他的事,就永不推辞地做。但是,它却永远还不要占据高位,更不会把持要津。俗话说:“人往高处爬,水向低处流。”它在这个永远不平的物质的人世间,宁愿自居下流,藏垢纳污而包容一切。所以老子形容它,“处众人之所恶,故几于道”,以成大度能容的美德。因此,古人又有拿水形成的海洋和土形成的高山,写了一副对联,作为人生修为的指标:“水唯能下方成海,山不矜高自及天。”但在《老子》这一节的文言里,要注意它“几于道”的几字,并非说若水的德性,便合于道了。他只是拿水与物不争的善性一面,来说明它几乎近于道的

11月07日

大声读书的十大好处!

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大声读书的十大好处!

1、一夜好睡,早上头脑清静,思路清晰,记忆效率高,大声读书有利于理解和记忆知识;2、早上大声读书能把身体里淤积一夜的浊气发泄出来,有利于生理、心理健康;3、大声读书,眼、耳、手、口、脑各种记忆器官的综合运用,有利于良好学习习惯的形成和智力的开发;4、早上大声读书,调动了口腔、鼻腔、喉咙、肺部、胸腔等部位的协调运动,有利于身体健康;5、长久坚持,形成习惯,量的积累,质的飞跃,知识储备会渐渐丰厚;6、大声读书,倾听自己的声音,能给自己带来自信,获得充实和满足感;7、大声读书有利于培养语感,形成对语言敏锐的感悟力。朗诵时声情并茂、声音响亮、抑扬顿挫,恰当地掌握语速的缓急和语气的轻重,则会将朗读者自身的情感融入到文章中去,大大提高了语感素质;8、大声读书可以加深对文章的理解。学生在学习语言时,声音对

11月06日

后半生最好的生活方式:忙碌,跑步,早睡

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后半生最好的生活方式:忙碌,跑步,早睡

杨绛先生曾在书里写道:“一个人经过不同程度的锻炼,就获得不同程度的修养、不同程度的效益。好比香料,捣得愈碎,磨得愈细,香得愈浓烈。”中年以后,经历了太多无常之事,看着人生起起落落,越来越明白这句话的深意。世间所有的事情,皆有因果;命里所有的得失,皆有定数。你想拥有健康的身体,就要养成好的生活习惯,不再透支自己。你想获得稳定的情绪,就要找到好的自愈方式,学会放过自己。你想过上更好的生活,就要经营好当下的人生,开始改变自己。后半生最好的生活方式,其实就这6个字。关注上方视频号,收看更多精彩内容01忙碌,治愈一切坏情绪奥斯卡最佳影片《绿皮书》中,有句台词令人印象深刻:“太多对生活失望的人,都不敢走出第一步。”一生中有太多时刻,让你感到痛苦的,其实是自己的选择。你不自渡,天也难助。人之所以活得累,究

11月06日

四大道家秘传补阳法,让你阳气旺盛!

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四大道家秘传补阳法,让你阳气旺盛!

道家的根本目的是得道成仙,长生久视,所以道家是一个重视生命的宗教,同时也就看重养生,与那些把寿命长短完全看做由上天决定的思想不同,道家坚信人的生死命运是可以自己掌握的,生命的主动权操纵在自己的手中,这就是“我命由我不由天”。它是道家对人生命历程的认识和把握,为了使这个使命得以实现,道家提倡贵己、贵生、修生和养生。《道德经》中无极状态,便是道家所说的大罗金仙这一境界,也就是内丹修炼家所说的纯阳之体这一境界。道家中的某些修道方法对十方信众来说要理解并掌握确实有一定的难度,本人根据一些道家前辈的亲身实践得到的经验而又适合善男信女修道的方法,能够去阴补阳,帮助广大信众修道有一定的现实意义,求教于道家弟子及十方信众!一、着正升阳 《神仙列传》记载:“时有臣曹胡造衣,臣伯余造裳,臣于则造履,帝因之作冠冕

11月06日

能量是会传染,要接近充满正能量的人!

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能量是会传染,要接近充满正能量的人!

古人有云:“近朱者赤,近墨者黑”。能量是会传染的,如果你想有所改变,想有所作为,那么首先该做的,是去接近那些充满正能量的人。因为他们能让你意识到你还年轻、很幸运,你的生活其实还充满着希望。不管你现在到了什么年龄,居住在哪个城市,有一份怎样的工作,你身边经常接触的人群中一定会被分成这样两类人:一类是每次见面或聊天都是“老样子”的那类人,和你说自己沉闷的生活,乏味的伴侣,甚至没什么前途的工作,那神情里似乎没有什么关于未来的惊喜;而你身边的另一类人,是每次见面都有新鲜事分享的人,他们不一定是你最要好的朋友。或许你们还在某些问题和价值观上还有过严重的分歧,可是这场聊天却充满希望,信息量极大,让你觉得自己的生活中也有什么地方值得改变或者尝试。在他们的身上,有什么东西在深深地吸引着你,能赋予你更广阔的思

11月06日

早上晚起的危害实在太多,你一定要重视!

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早上晚起的危害实在太多,你一定要重视!

有朋友说:“我不能吃啥啥,一吃就长痘痘。”我说:“你长痘痘不是因为你吃啥,而是因为你熬夜。”有朋友说:“我整天精神抑郁,心情不好。”我说:“因为你晚起了,封杀了阳气,气郁了,所以心情不好。”熬夜又不早起,会导致肝胆问题,易引起抑郁、暴躁、爱生气,易动怒、低沉、无力等。有时候我们很努力养生,但是效果不大,不是方法有问题,而是没有借助天地之力。或者说有时候养生效果这么好,仅仅是借助了天地之力。人啊,有时候很可悲又很可笑,我很努力了,为什么没有效果?其实你不需要那么努力。因为纵然有一千个养生方法,也抵不上一个早睡早起,顺其自然!天地是最大的补药!我们现在经常丢了西瓜捡芝麻,花了大量的钱财和时间在人力、药力上。殊不知,人力、药力,不及天力。睡觉是第一大补,睡好觉,胜吃补药!不需要掌握多么复杂的方法,

11月06日

5个简单步骤:帮你瞬间释放身体所有不适

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5个简单步骤:帮你瞬间释放身体所有不适

生老病死,是最正常不过的现象。圣人、觉悟者也会生病,我们不必因此而责怪自己、贬低自己,给自己增加不必要的负担。而且,疾病来了,正好是一种提醒,提醒我们可以更加带有觉知地生活,提醒我们接受、敞开和允许,不用把身体抓的太牢。在这方面,「释放法」有很具针对性的方法,分享给大家:这个五步练习对于释放那些与疾病、伤痛、外貌、体重之类的问题是十分有用的。事实上,它对任何你能称之为问题的问题都很有用。你也可以用这些步骤来处理精神疾病,比如抑郁症、恐慌发作、躁郁症之类的。这个技巧堪称一次大汇总,它能够帮助你爱与接纳自己的身、心、灵,不管你现在是什么样子。对于疾病治愈保持开放的心态想要改变自己的身体,请先改变自己的心智。我每次帮助别人进行有关身体疾病的释放前,都会先问一下他们是否相信这种可能、是否仍有怀疑、是

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