兰清竹韵

不少读者来信说，虽然参禅打坐多年，至今仍不得要领，不得真实受用，心里很害怕长期以往，信心和道心退失了。这种焦虑的心情我们实在可以理解。在此，我们谨向这些教友系统地介绍一下原始佛教的内观方法。内观禅法以《四念处经》为依据，佛陀在世的时候，经常教导他的弟子修习此法。但愿此法能给诸位教友带来一些欢喜。◎　一定要静坐　◎每次我介绍自己说：“我是山地人”。大家以为我是原住民，只是穿衣服不一样，不晓得从哪里来。每个人脸上都露出微笑。我不是台湾的山地人，是尼泊尔的山地人。　静坐有很多不一样的经验，好像我们住在另一个世界。因为工业国家的关系，生活速度快，压力大，精神紧张，我们每天忙碌着，很少有机会参与静坐的课。我们可以多多少少地练习一下佛法，有兴趣可以继续，没有兴趣就很快毕业，非常自由的。每一个人都快乐、高

智慧是怎么产生的？智慧，是人在生活中经历过的，实践，检验的见证，这是人心化做的智慧，非是大智慧，大智慧是需要获得静定后的开启。是除掉一切业力的转化，如果你的思想意思还带着不论是善是恶，都还是存在着业力。说，我行善积德能产生智慧吗，不能，那是积福德，福德是一个人的命运关系，智慧需要功德聚存。要达到最后的静定还虚，一切善，一切恶，都要清除，善恶都是业力，有业力在身，如何静定。生善业，除恶业，是给自己创造福德的资粮，人没有福德，一切皆不顺，环境不好，清静没有，身心交瘁，没有毅力，无法修行。所以要福慧双修。减除业力是聚功德的唯一办法，不是靠行善来聚功德。功德与福德是不一样的，功德是除业力，堵漏的自我修为。福德为善行所得之福利布施与民众，施而获得。业力是什么？在命是病气、湿气、浊气，在性是邪思邪见邪说

来源　｜　日行一善共修平台‍‍‍‍作者　｜　明雪‍‍在当今社会，父母为子女的未来都愿意付出最大的努力。然而，孩子的命运并非仅仅取决于家庭的财富和社会地位。相反，我们更应该关注一些潜在的力量，这些力量决定了孩子未来是否能够在经济生活中取得成功。孩子命里有没有钱，别看房子、家境，要看以下三点。０１　孩子的学习态度和能力无论是富贵之家还是普通家庭，一个孩子的学习态度和能力决定了他未来能否站稳在社会的舞台上。优秀的学习能力和积极的学习态度，是孩子能否获得优质教育的关键。而优质的教育，则是孩子未来成功的基石。父母应该注重培养孩子的自主学习能力，让他们具备解决问题的能力。同时，对于学习的态度也至关重要。孩子需要学会面对困难，保持乐观积极的心态。这种学习态度和能力，是孩子未来能否在职场中脱颖而出的保障。０

有一种假想，一旦你开悟了，就将不必经受悲伤、不幸、愤怒、嫉妒或者伤痛，你已经以某种方式克服了所有负面的念头和情绪。这与事实大相径庭。头脑的本质没有改变。头脑的内容也会保留不变。但是，没有自我设定条款（应该不应该），或者执迷于区分对错，你体验到“负荷”开始消失。你稳定在一种“见证”的状态，在那种状态下，情绪负荷消失了。这是一个持续加深的过程。许多人把开悟与了不起的宇宙意识、洞见、无所不知等状态联系在一起。这一切可能与开悟状态有关，也可能与开悟状态无关，不应成为开悟的误区。开悟本身是一件非常简单的事，它只是分离感的瓦解，是你的身体被设计成的一种自然状态。开悟了就是舒适地随顺生命之流。如果难过，你不会试图对自己说要离开它。如果快乐，你不会试图保持那个感觉。一切都只是它本来的的样子，没有额外的负荷或

０１任何事情都要拿得起、放得下，知足常乐，不能有一点虚伪心、嫉妒心、嗔恨心、贪财心、贪色心，不能有一点私心杂念，修道就是修的这颗心，只有把心中的所有垃圾都清扫干净了，才能真正入定。　一些人贪心、私心、嗔恨心还有一点，但是在一定环境下，受环境影响，他可以暂时放下贪心、私心、嗔恨心，暂时忘记烦恼，也能短暂入定，但不能坚持很长。贪心、私心、嗔恨心重的人，烦恼就重，即使环境再好，他也不能入定，连入静都做不到！　要真正做到看破红尘，真正从内心放弃人世间的富贵、恩爱，才能放下一切，自然就没有烦恼，自然就能够入定。所以当官的放弃官位、经商的放下家产，一心去修道。一心想发财、成名的人，比一般人贪心还重，还没有从内心放弃人世间的富贵、恩爱，怎么能够做到内心清净、入静入定呢？如果你身边有一个人很困难，你不知道也

作者　：儒风君陈丹青说：“一个人的相貌，便是他的人。”人心好不好，看脸就知道——心慈则貌美，心恶则貌丑。一个人有什么样的心境，就有什么样的面相。相由心生原来是真的，不信你看！１神采，展现心态　雨果说：“世界上最广阔的是海洋，比海洋更广阔的是天空，比天空更广阔的是人的胸怀。”一个人可以长得不美，若是内心足够宽广，脸上一定神采飞扬。黄渤考入北京电影学院后，成了同学嘲讽的对象：“长成这样也能考上电影学院，现在的招生标准，太松了吧？”跟同学一起去试镜，被工作人员误认为是经纪人。好不容易进了剧组，演一个小角色的劫匪。到片场的第一天，副导演上下打量他一番。当场发飙：“这不是胡闹嘛！就你也配当演员？”这无疑是种侮辱，可黄渤却并没有放在心上。在随后的日子里，凭借自身的努力，拍出一部部经典作品，最终赢得了影帝

作者　：儒风君　·　小西　蔡元培先生说过：“家庭者，人生最初之学校也。”家，是我们最重要的依托和港湾。家正，则万事兴；家败，则百事衰。一个家中如果出现这三种情况，都不是好兆头，一定要警惕！１互相指责，多内耗古语云：“不义富多扰，家和贫也足。”家庭的兴旺，重在经营。一个和谐幸福的家，一定少不了尊重和理解。当一个家充满了频繁的指责和埋怨时，离灾祸也就不远了。作家刘震云曾提过这样一对夫妻。陈长杰和樱桃本是豫剧团里有名的恩爱夫妻，可日子没过多久小家就生出了裂痕。原来，樱桃不满婆婆的生活习惯，甚至强行阻拦祖孙的见面。而陈长杰则整日埋怨樱桃的强势，宁愿整天和朋友在外饮酒买醉，也不愿回家面对妻子。就这样夫妻矛盾愈演愈烈，家中伴随的都是指责和争吵，儿子也最终选择了离家出走。最终樱桃一怒之下上吊自杀，为这个家

不管你是不是有在修道，一律都存在魔考，没有修道的人，他所受到的魔考是事业不顺、身体不好、家庭不和、感情不顺，种种的不顺就是魔考。而这些魔考在道家来讲就是业障，这些业障对一般人确实很难消受，有时会逼人自杀，很多人也是因为这些种种的不如意事，而走入修道这一条路。如果业障太重的要走入修道是不太容易，但如不修道却连翻身的机会都没有。修行到一定境界会陆续引来累世冤亲债主及地府的因果业报前来讨报，有些人视之为魔考，这些魔考因人而异。魔境干扰，修的越高其魔境也越厉害，“主要是修道人的气场引来的，当你修到一定的程度，你的气场会形成一定频率，与这个气场频率的相同的生灵就自然会被吸引来”。初时的修道魔考是外在的魔考，也就是先前未入道时的事业不顺、感情问题、家庭不和等问题，会加速来临，或家人的不谅解而阻挡，或其他

人生不过１２个字：放不下、想不开、看不透、忘不了。我们能做不只是：过去的，别再遗憾；未来的，无须忧虑；现在的，加倍珍惜。正所谓：健忘是一种病态，善忘是一种境界。０１忘愁泰戈尔说过：“如果你为失去太阳而哭泣，你也将失去星星。”人生是一场单程的旅行，即使有些遗憾，我们也没有从头再来的机会，与其纠结无法改变的过去，不如微笑着，珍惜现在。老和尚养了一盆兰花，出落的清秀可人。不想却在花开之际被野鸟啄坏了花根，慢慢枯萎掉了。小和尚见师父若无其事的整理残枝败叶，哀伤的问：“师傅，你就不难过吗？”师傅平静的说：“我昨天已经为它难过，也为它流泪过了。”我喜欢这位师傅的心态，在生活中，我们也亦当如此：无论发生什么事，那都是唯一会发生的事。不管事情开始于哪个时刻，它都会成为过去。忘记忧愁，是最快速的解脱：不要总在

有人说：孩子就是上帝赐给你的一张存单。这张存单，金额多少，与父母的教育息息相关。在选择职业的道路上，父母的建议和关怀是至关重要的。他们的远见卓识，往往能够指引孩子走向成功和幸福的人生道路。往往以下三种工作，是不建议孩子去从事的。０１、收入和工作时长不匹配有一句古谚云：“多劳多得”。但在某些岗位上，尽管日以继夜地工作，却依然无法获得应有的回报。这样的工作不仅会让人身心俱疲，还会使人的家庭关系变得紧张。因此，父母应当劝告孩子，在选择职业时要谨慎思考，避免陷入这样的困境之中。工作时间太长，但是收入太少，其实有的时候，这个工作没有前景的话，无疑就等于，在浪费我们的时间。０２、夕阳行业时代在发展，科技在进步，一些职业正逐渐被淘汰或替代。选择从事这些行业可能会让孩子陷入就业困难的境地，甚至是失业的风险。