兰清竹韵

容人之短，与人为善。“行到水穷处，坐看云起时”。王维如此看淡烦恼的心态和心境，实在值得我们学习。人生在世，经历事情万千，怎能不遇到几件烦心事呢？关键在于用什么样的心态面对。曾国藩曾说：居官以耐烦为第一要义。其实不管是做官，还是为人，都应该耐得住烦。做人做事，最重要的就是耐烦。０１耐烦，遇事冷静一点面对不如意的事，要有泰山崩于前而不改色的镇定。干大事的人，要耐得烦，要冷静下来，才能以不变应万变。碰上难事急事，自己先把困难放到无限大，火急火燎，静不下心来思考，只会越来越乱，越来越烦，这样的人最终也干不成事儿。不耐烦，干不得事。——申涵煜遇事要先沉心静气，不焦灼，不急躁，更不能像热锅上的蚂蚁，要耐得住烦，沉得住气。只有保持清醒的思考，才能想到应对之策，解决眼前的麻烦。曾国藩是一个稳中求进的人，这也

作家余华说：“人生这道题，怎么选都会有遗憾。”每个人都是自己人生的主人，有选择过什么样的人生的主导权。既然怎么选都会有遗憾，不如争取一把，说不定会有意外的惊喜呢？就如柏拉图在《理想国》　中所说：“人生的态度是，抱最大的希望，尽最多的努力，做最坏的打算。”当我们做到以上这三点以后，相信这辈子没有什么做不到的事情，没有什么完不成的心愿。０１抱最大的希望有位哲人说：“希望是半个生命，淡漠是半个死亡。”希望看似虚无缥缈，却是我们奔向美好未来的风向标，朝着希望一路前行才能到达目的地。希望可以是一辈子的人生理想，也可以是一阶段的工作目标。当我们能够不分希望的大或小，都报以最大的期待的时候，相信希实现的可能性也就越大。我们在吃西瓜的时候，一定不能忘记已经９２岁的“西部瓜王”吴明珠奶奶。在西南农学院学习期间

真正的大格局，底色都是善良。要听多少大道理，才能过好人生、成为好的自己？有多少人思考过这样一个问题，我们真的需要那么多道理吗？五代时道家著作《还金述》有言：妙言至径，大道至简。其实，世间最了不起的至理，往往都很简单朴素。０１有一种高情商，叫真诚。聪明不如真诚，精明不如厚道。真诚，是与人交心的态度。对他人坦诚相待，往往更容易赢得对方的理解和体谅。人与人之间的沟通，最怕的就是掩饰和伪装。当你真诚地与他人交心，才能彻底打开对方的心。真诚，是让人舒心的修养。一个人的教养不只是嘘寒问暖的客套，还有推己及人的真诚。真诚，是让人放心的人品。你有几分的本事，不如你值几分的信任。你对他人的每一分真诚，都会换来他人对你的一分放心。有时真诚看似会让你吃眼前的亏，但却可以帮你换来长久的人心。０２有一种智慧，是平常道

从前，有一头驴，掉到了一个很深很深的废弃的陷阱里。主人权衡一下，认为救它上来不划算，走了，只留下它孤零零的自己。每天，还有人往陷阱里面倒垃圾，驴很生气：自己真倒霉，掉到了陷阱里，主人不要他了，就连死也不让他死得舒服点，每天还有那么多垃圾扔在他旁边。可是有一天，它的思维发生了转变。它决定改变它的人生态度（确切点说应该是驴生态度），它每天都把垃圾踩到自己的脚下，而不是被垃圾所淹没，并从垃圾中找些残羹来维持自己的体能。终于有一天，垃圾成为它的垫脚石，使它重新回到了地面上。此故事告诉我们：既然事情已经发生了，抱怨不但不会解决问题，还会使事情变得更糟。唯一为自己走出困境的方法，就是乐观地面对，理智地看待发生的所有的困难，并且从中找到解决的办法，走出困境，最终获得快乐。正所谓：不抱怨的人，才能品尝成功的

来源　｜　每晚一卷书作者　｜　ｙｅｂｏ飘风不终朝，骤雨不终日。作家刘墉说过一句话：每个人都要过一段潜水艇似的生活，先短暂隐形找寻目标，积蓄能量，日后方能毫无所惧，成功地浮出水面。漫漫人生路，举步维艰是常态，劳苦失意是底色。那些挫折困顿，跨不过去是千沟万壑，迈过去了就是大道通天。读懂这三大强者定律，帮你拨云见日，在黑暗中指引前行的方向。０１蒲公英定律几乎每个人都有过这样的经历。刚刚踏入社会，到新的单位，干的全是最脏最累的活；付出了很多努力，想做出成绩，却又被现实磕碰得头破血流；总是被置于偏僻阴暗的角落，不被任何人重视，自生自灭。这让我想起一个“蒲公英定律”。蒲公英的种子看似柔弱纤细，常常被吹到土壤并不肥沃的地方。它常年得不到阳光照射，也没有肥料的滋养。但不论环境再差，它都会全力以赴地往下扎根，

来源　｜　正能量作者　｜　吴大爷人的相貌是父母给的，人的贵相是自己修的。正所谓：“相由心生，境随心转。”心相怎样，面相就怎样。人有贵相，　是用钱买不来的福气。拥有贵相的人，未必外貌出众，富裕成功，但一定习惯良好，日子安定。这样的人，往往都有这４种性格，快看看你有几个？１拥有贵相的人，总是“稳中求胜”在这个世上，没有谁能轻易成功，也没有谁能一次就赢。所有的好运气，都是自己积攒修来的。那些拥有贵相的人，不骄不躁，踏实努力，默默努力，从不炫耀。提升自己，不攀不比，有稳重求胜的实力。凭借稳重大气的性格，加上坚持不懈的努力，才会走得更稳更远！２拥有贵相的人，多半“不拘小节”有些人心胸狭隘，就喜欢与人斤斤计较。不仅尖酸刻薄，而且不能吃亏。总是在鸡毛蒜皮的小事上，步步紧逼，持久争执，影响自己的名声，会让他

站在２０２２年的年尾，回望疫情三年。一千多个日日夜夜，点点滴滴浮现在眼前。这期间，痛苦与温暖并存，泪水与希望交织。那些曾以为迈不过去的苦难，也已酿成生活的智慧。明白这６个生活真相，迎接２０２３，才是最好的经历和成长。１身体免疫力，是一个人的核心竞争力。疫情放开后，身边的人陆陆续续确诊新冠。有些人百般不适，反复发烧头痛，全身酸疼乏力。而有些人却只轻度低热、干咳和乏力，甚至没有症状。归根结底，身体免疫力，才是一个人的核心竞争力。当下疫情蔓延，更要提高免疫力，以防感染或二次感染。适当运动，改善血运，增加免疫细胞，强化身体素质；三餐规律，营养均衡，常吃水果蔬菜，多补充维生素；健康作息，好好睡觉，拒绝熬夜透支，保养精神元气。后疫情时代，免疫力越好，越能安然无恙，越能万事皆安。２家人健康，平安无恙，就是

《名贤集》中说：“常将有日思无日，莫待无时思有时。”世事多艰难，每个人都是负重前行。精打细算，已经逐渐上升为成年人必备的生活技能。然而，这并不意味着，所有的钱都要省着花。人这一生有四种钱，你越舍不得，就会越穷。０１为父母花钱，是孝常言道：“没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的恨。”然而，这世上却有一种不求回报、没有来由的爱，那就是父母之爱。为了让子女饱食暖衣，他们节衣缩食；为了让子女没有负担，他们任劳任怨。无论子女走到哪里，是否功成名就，他们都始终牵肠挂肚。然而，当子女成年，父母也就老了。从他们脸上日渐加深的皱纹，从他们走路日趋蹒跚的身影，从他们说话愈加嘶哑的嗓音，都可以真切地感受到岁月的影子。是的，父母真的老了。然而，他们仍然在告诉子女：不辛苦，不累，不用惦记。作家程小程曾说：“人这一生，纵

人生在世，随着年龄的逐步增长，到了一定的年纪之后。渐渐地，也看透了许多的、人情冷暖，以及世态炎凉。一路回首，才发现原来、自己一个人也走过了，许多的人生路。很多时候，并不是、你认识的人越多，就代表你的人脉有多强。朋友，也并非是越多越好。若是到了五十岁以后，如果你一个朋友都没有，其实是说明了两个问题。０１说明你活得清醒而透彻交朋友，需要的是缘分。朋友，也不能够强求得来。唯有三观相合、价值观相符的人，才能够在一起成为长久的朋友。但若是你的身边没有遇到这样的人，那么也不必去盲目的交朋友，身边没有朋友又有何妨？难道没有朋友就活不下去了吗。有朋友，自然是一种锦上添花，若是没有遇到这样的缘分，自己也依然能够过得很好。毕竟，朋友是在质而不在量。既然没有出现志同道合的人，那么不如就自己一个人。凡事都顺其自然而

读过一句话说：“优雅是一种阅历，淡然是一种沉淀。”人生匆忙几十年，我们都在各自的人生道路上挣扎前行，能够保持优雅的姿态，显然需要更多岁月的加持。作家李舒在收集整理２０世纪初期的风云人物的经历的基础上，写下这本《从前的优雅》。在书中，作者细数了民国时期的２３个非常之人的非常之事，把他们不为人知的另一面剖析给读者看。无论是张爱玲、王世襄，还是林语堂、林徽因，这些赫赫大名之下掩藏的故事，读来不仅惊心动魄，更加让人感叹那个动荡时代真的太造就人了。现在就让我们与那些尘封在历史中的人来一次近距离接触，感受他们在人生关键时刻是如何坚守本心，活出本真的纯真情感。０１坚持做自己，是永不落伍的时代主旋律著名学者林语堂说：“有勇气做真正的自己，单独屹立，不要想做别人。”作为主要活跃在二十世纪初期的人，林语堂的这句