兰清竹韵

减少可有可无的瞎忙，将时间放在重要的事情上。忙要忙到点子上，别让瞎忙害了你。人生可以忙，却不能瞎忙，要把工夫用在重要的事上。有这样一则故事：一位小和尚从早忙到晚，有一天他问自己的师父“师父，我每天都在忙，为什么没有什么成就呢？”　师父笑了笑，让小和尚把化缘的钵拿过来。师父先在碗里放满核桃，又撒进去大米，最后倒入水，钵满了。　师父又取来一只钵，这次先放入水，倒满水后再往里放核桃与大米，水就溢了出来。生命就像这只钵，若被细细碎碎的小事填满，每天虽忙忙碌碌，却也会感到焦躁不安。　人生可以忙，却不能瞎忙，要把工夫用在重要的事上。１．　经营好家庭家是世界上唯一隐藏人类缺点与失败的地方，它同时也蕴藏着甜蜜的爱。舒适幸福的家，是快乐的源泉。　一生中最重要的是家庭。越来越多的人把大部分的时间与精力放在其它事

有句话说：人与人之间的差距，有时候比人和狗都大。到底是什么拉开了人与人之间的差距呢？一是思维方式，二是行动和执行力。思维方式决定行为，行为决定习惯，习惯决定性格，性格决定命运。曾国藩出身于湖南省湘乡县一个普通农民家庭，后官至清朝两江总督、直隶总督、武英殿大学士，封一等毅勇侯。曾国藩的人生“逆袭”之路，就是从“底层思维”的改变开始的。底层思维一：吃独食天下熙熙皆为利来，天下攘攘皆为利往。利益，往往是众人都渴望得到的。面对利益的诱惑，人们常犯的思维错误就是，吃独食。而这样独占利益却不与大家分享的人，一定会招致怨恨，甚至成为众矢之的。曾国藩早期在抵抗太平军时，认为有道义就能感召别人，必然振臂一呼、应者云集。但是他慢慢发现，最初投奔他的人都去了胡林翼那里，于是便问赵烈文：“众皆出我下，奈何尽归胡公？

年前自己做了一个基因检测，结果大大出乎意料，结果显示，语言记忆力很差，学习能力一般，将来年纪大了还有高血压、糖尿病和帕金森风险。看了这个报告真可谓是当头一记暴击，心理阴影面积溢出。不过很快回过神来，反而内心产生了更多的疑问：这好像和生活中的一些感觉不太一样啊？！比如做投资研究，一个陌生领域，需要在很短的时间内掌握关键信息，如果记忆力和学习能力不行，这些东西是根本不可能搞得定的啊！从实际表现来看，好像并不想报告里说的那么糟糕。于是顺藤摸瓜、按图索骥，终于有了两个值得欣慰的发现：·　能力或特质和后天经历高度相关·　非常高的专注力是底层元能力现代基因科学普遍认为，基因是生命的蓝图，是一切生物的剧本。但是剧本写出来，变成激动人心的人生故事，前提是需要脚本在纸面上写出来。准确来说，基因是笔，后天经历就

挪威心理学家诺德斯克曾说过：“我们的大脑往往容易为一些不相关的小事纠缠，而导致精神无法集中或者注意力发生偏差。”人是一个能量体。你的注意力在哪里，能量就在哪里，能量在哪里，成绩就在哪里。注意力在正事上，你的人生就会健康向上。注意力在烂事上，你慢慢就会变成一个烂人，你的人生也会变烂。那么如何避免分心，把注意力聚焦到积极向上的事情上呢？《注意力曲线》揭示了注意力和刺激之间的关系，并给易分心的你罗列了不少有效的方法和步骤。遵循这些步骤，你就能提高工作效率，享受工作和生活的平衡。作者露西•乔•帕拉迪诺研究注意力已有３０多年，她是著名博士，也是临床医生，还曾做过运动心理的高级培训。目前，她的研究成果在《洛杉矶时报》《华盛顿邮报》等媒体中受到广泛关注。接下来我们跟随作者，一起去看看注意力的秘密吧。1、你

对创业者来说，工作千头万绪，不但要舍得花时间做事，更要学会深度思考，提高效率，做到事半功倍。创客总部建议创业者明确自己的目标，舍弃那些可做可不做的事，将时间专注在打磨产品、发展用户和锻炼身体上。想更好的设定目标，不妨看看巴菲特和他的私人飞机飞行员　Ｍｉｋｅ　Ｆｌｉｎｔ　之间的一个小故事：Ｍｉｋｅ　Ｆｌｉｎｔ　做了巴菲特的私人飞行员十年之久，还曾为美国四任总统开过飞机，但他仍在事业上有着更多追求。有一次，他和巴菲特在探讨他的职业生涯目标时，巴菲特让他去做这么一件事。首先，巴菲特让　Ｆｌｉｎｔ　写下他职业生涯最重要的　２５　个目标来。于是，Ｆｌｉｎｔ　花了一些时间，把这些目标写了下来。然后，巴菲特让他审视一下这个清单，然后圈出他认为最重要的　５　个。Ｆｌｉｎｔ　也照做了。Ｆｌｉｎｔ　现在有了两个