刘孟浩博客-刘孟浩个人网站
「把芝麻丸当饭吃、每晚生姜涂头皮、每周防脱洗发水伺候……为什么还是挽留不了所剩无几的秀发?」 这是网上一个30岁女性的内心独白,也说出了当代无数年轻人的心声 看着头发在脸盆里、地板上、卫生间里出现的数量越来越多,而自己的脑袋越来越凉快,焦虑的情绪也愈发强烈。 当大家意识到自己有脱发危机的时候,很多人第一个想到的就是——肾。 这些人认为,肾好,头发就会润泽黑亮,不易掉落。结果吃了一阵子黑芝麻黑豆等补养肾脏的食物后,发现得不到很好的效果,反而头发掉得越来越多,就开始炮轰中医都是骗人的。 中医里确实有「肾其华在发」的说法,但并不是所有脱发都因为肾精亏虚导致的。 脱发≠要补肾 湿热体质,越补脱得更厉害 比如,有一类人的头发细软塌、爱出油,可能早上刚洗的头,到下午就已经一缕一缕的粘在一