兰清竹韵

我们每个人，都不是孤立无援，漂浮在茫茫人海。我们身边，有深爱我们的人，为我们遮风挡雨；人生路上，有陪伴我们的人，与我们共度晨昏。在我们陷入困境的时刻，有对我们伸出援手的人，给予我们温暖与力量，推动我们勇敢前行。面对那些对我们有恩的人，要心怀感激；面对那些对我们真心的人，要倍加珍惜。我们应当采用以下３种方式，去回馈与感恩生命中遇见的每一个人！０１、倾我所有，全力回报人的一生，能够遇到在危难时刻拉你一把的人，实在是难得的幸运！那些在你成功时锦上添花的人，随处可见；而那些在你低谷时雪中送炭的人，弥足珍贵。我们要铭记那些，在你最需要的时候，向你伸出援手的人。对他人的善举，最佳的回馈，便是以善报善！我们得到了援助，克服了难关，要把这份恩情铭记于心，在我们的恩人需要帮助时，倾尽所有去支持对方，这比任何物

恩情来自哪里？源自于他人对我们无私的帮助，而我们对这份恩情的回报，却不应该仅仅停留在表面。一些应酬也好，一些礼物也罢，都不足以抵偿别人的恩情。对你有恩的，用这样三种方式报答，才是真正的高情商。０１、以实际行动回报在我们日常生活中，可以通过实际行动来提供帮助，而不是简单的口头说说。譬如，有一位长辈曾经对我们提供过帮助，我们可以主动去照顾他，关心他的生活和健康。上司帮助我们，我们可以积极参与他的活动，支持他的工作。朋友帮过我们，我们可以在朋友需要的时候，提供无声的支持，对他力挺到底。实际行动胜过千言万语，通过实际行动来回报，是报恩最好的方式！０２、用心交流和沟通在我们的生活中，很多时候，我们忽略了日常沟通，有的时候甚至，很少和他人有交流，甭管是亲人、爱人，还是友人，有的时候都过于的冷淡。然而，对

来源　｜　百草园书店作者　｜　明朝雪在人生的长河中，时光如同一位巧手的编织者，将日日夜夜织成一幅幅温暖的画卷。我们在这流转的光阴里，遇见了无数的风风雨雨，也收获了满满的真情与陪伴。每当回首往昔，心中不禁涌起一股暖流，那是对时光不老的感恩，更是对那些陪伴左右的真情的珍视。生活总是在不经意间给予我们惊喜。就像是一个寻常的午后，阳光透过窗棂，洒在了旧书的扉页上，斑驳的光影里，我们仿佛能听到往昔岁月的低语。那些曾经的欢笑与泪水，如今都化作了心中最宝贵的记忆。我们感谢时光，它没有带走一切，反而让那些真挚的情感更加醇厚，如同陈年的酒，越久越香。真情，是人生路上最美好的礼物。它不需要华丽的包装，也不需要任何誓言的点缀。它就存在于那些平凡的日子里，一次次的问候，一声声的关心，一次次的携手同行。当我们遇到困难

来源　｜　老子道德经作者　｜　逍遥子生活中，我们常常在琐碎的事务中感受到一些吉兆，而“福禄寿”更是人们对美好生活的祈愿。这种心态和生活态度，不仅能够给个体带来好运，更是对周围人的一种温暖和祝愿。让我们一同深入探讨这几个吉兆，领悟知命、适度、静心、灵明的哲理。１知命：懂得感恩，知足常乐生命，如同一首美妙的乐章，琴弦上演着各种旋律。而懂得知命，就是在这场音乐中找到和谐共振的秘密。懂得感恩，知足常乐，是人生中最宝贵的境界。身带“福禄寿”之人，往往能够深刻体会生命的可贵，从而在琐碎的日常中找到吉祥的力量。知命，不是消极的认命，而是对生命本质的深刻理解。懂得感恩生命中的每一个瞬间，感悟到生与死、起与落的律动，是一种超越于物质追求的智慧。身带“福禄寿”的人，懂得在顺境中保持谦卑，在逆境中保持坚韧，使得自

车行一程，每一段路都不白走；人过一生，每一滴汗都不白流。成长，是经历的堆积；质变，是量变的飞跃！当我们尝遍了苦辣酸甜；当我们品味了悲欢离合，我们终会明白，人生，有两件事最难得！第一件事：知足！情不知足，所求太多，心会累；人不知足，追求太多，会贪婪！知足不是得过且过，而是懂得惜福！一个知足的人，不争不是自己的，忘记早已失去的，满足眼前拥有的。积极过生活，努力挣未来。心里有阳光，无谓阴霾几何；眼中有日月，无谓波澜漩涡！第二件事：感恩！感恩，是一种永不熄灭的火苗，能在黑暗给人力量，能够温暖人的一生。懂得感恩的人，小事从不斤斤计较，与人相处念人好处，脸上笑容多，人脉道路广！感恩生活，甭管好的坏的，都能从容接纳，这是做人的大气！感恩往来，甭管对的错的，都能一笑而过，这是做事的格局！懂得感恩，一个人的心

人生最大的不幸，就是一辈子不认识自己。有时，离开平台，自己什么都不是！山上的寺院里有一头驴，每天都在磨房里辛苦拉磨，天长日久，驴渐渐厌倦了这种平淡的生活。它每天都在寻思，要是能出去见见外面的世界，不用拉磨，那该有多好啊！不久，机会终于来了，有个僧人带着驴下山去驮东西，他兴奋不已。来到山下，僧人把东西放在驴背上，然后返回寺院。没想到，路上行人看到驴时，都虔诚地跪在两旁，对它顶礼膜拜。一开始，驴大惑不解，不知道人们为何要对自己叩头跪拜，慌忙躲闪。可一路上都是如此，驴不禁飘飘然起来，原来人们如此崇拜我。当它再看见有人路过时，就会趾高气扬地停在马路中间，心安理得地接受人们的跪拜。回到寺院里，驴认为自己身份高贵，死活也不肯拉磨了。僧人无奈，只好放它下山。驴刚下山，就远远看见一伙人敲锣打鼓迎面而来，心想

和一个懂你的人说话，是一种减压。和一个不懂你的人说话，是一种无聊。和一个喜欢你的人说话，是一种快乐。和一个你不喜欢的人说话，是一种折磨。见面不重要，可靠才重要；穷富不重要，在乎彼此最重要。汽车，快慢不重要，安全才重要。人天天见不见面不重要，心里有你才重要。有钱没钱不重要，舍得为你花才重要！人怕伤心，树怕伤根。有种感觉叫做——懂！三穷三富过到老，十年兴败谁知晓！什么是真，什么是假，喜我者我惜之，嫌我者我弃之。也许你很牛，但我未必看的起你；也许你啥也不是，但我不会嫌弃你！作为朋友：你若为我付出，我绝对不会把你辜负。作为爱人：你若敢在我身上赌，我会拼命不让你输！这就是以心换心！你真我更真，你假我转身！人傻不是毛病，不虚就行；人精不是问题，不坏就行；善于利用人没问题，别卸磨杀驴就行；人穷人富不是问题

健康长寿，是人类永恒的追求。陈抟老祖在《心相篇》中讲道：“转眼无情，贫寒夭促；时谈念旧，富贵期颐。”薄情寡义，忘恩负义的人，只会贫穷短寿；而重情重义，时常感恩的人，必然富贵多寿。一个人长寿的秘诀，就是懂得感恩。１、忘恩负义，散尽福气《红楼梦》中有一则写给贾迎春的判词：子系中山狼，得志便猖狂。金闺花柳质，一载赴黄粱。子系二字，合起来便是繁体的“孙”字。中山狼，则出自“东郭先生和狼”的故事。这句话，指的是贾迎春的丈夫孙绍祖，忘恩负义。如同狼一般，小人得志后，就欺辱迎春，害得迎春出嫁一年就香消玉殒，命赴黄泉。孙绍祖在落魄时，曾拜倒在贾府门下，乞求贾府帮助。在得势之后，却对贾府落井下石，任意践踏贾迎春。《红楼梦》中很多都是旁人对他的评价，却无一好评。贾迎春回门时，就在王夫人的房中哭诉到：“孙绍祖一味

作者：儒风君来源：儒风大家现代人养生的方式多种多样，但是却不知道，最好的养生，是内心慈悲。《中庸》里讲：修身以道，修道以仁；大德必得其寿。一个有道之人，慈悲的人，定然福寿安康。０１、人有了慈悲之心，就会变得宽和。一个慈悲的人，从不斤斤计较。他们总是站在对方的角度去考虑问题，为对方开脱。被别人冒犯，情绪也不容易走极端。他们能容人，能谅人，内心常常处于安宁的状态。晋代著名养生家葛洪云：“常其宽泰自居，恬惔自守，则身安静，灾害不干。”内心安宁的人，身体更少出现问题。因为情绪稳定，不会大起大落，所以气血就不会停滞。他们敞开心扉，宽恕了别人，把愤怒、焦虑、恐惧都放出去，气血自然通常无碍。正所谓心宽一寸，病退一丈，宽恕才是最好的药方。０２、人有了慈悲之心，就会懂得感恩。父母养育我们，不是理所应当，我们要

佛说：“无论你遇见谁，他都是你生命该出现的人，绝非偶然。”有的人擦肩而过，有的人携手一生，有的人恨了一辈子，有的人爱了一世。缘起缘灭，世间的因果，都是命中注定。相信一切都是最好的安排，怀揣感恩对待遇见的人和事，才能达到圆满的境界。１、若无相欠，怎会相见茫茫人海，相遇是缘。若无因缘，何以相遇；若无相欠，怎会相见。与人相遇并非偶然，而是上苍为你们谋划已久的一场美丽邂逅。遇见了，就好好珍惜缘分，不要把来日方长当作借口；离开了，就好好送别，不必一直耿耿于怀。每个人，都在聚散离合中品味百态人生。人的一生，会遇到无数人，相识的人不多，相知的人甚少。有的人相见恨晚，却无法在时间的推移下存活；有的人兜兜转转来来往往，却相伴了一生。有的人是生命中的欢喜，见证了我们或好或坏的时刻；有的人是生命中的悲哀，恨不得避