兰清竹韵

０１一段特别的生命体验，打破了我们如常的生活秩序。已经有七八天没出门了，于我来说，有书可读，有食物可取，有电脑可用，这样的日子的，是不着急的。能够活在这个世界，就是莫大的幸运。能够读书写字，更是无上的享受。阳光在正月的开端出奇地明媚，一大早天空就明亮了起来，不多久太阳露出了它温暖的面容。每一个清晨，我是一定要站在曙光里，呼吸，倾听。喜欢有光的日子，喜欢着生命中所有的遇见，完美的，不完美的，我都喜欢。我们正在遭遇着前所未有的肺疫，静静地呆在家里等待着它的消失。武汉从１月２３号封城，已经是第九天了。密闭，隔绝。与外界隔离，抵抗病毒。一时之间，生命的脆弱如此近距离地靠近我们。平安活着，成了眼前最美好的希望。阳台上洒满了冬日最后的阳光。春气在空气中悄然流动，气温舒适。室内的空调关闭，看着看着，春天就

人生不长不短，苦过累过，哭过笑过，都很不容易。但是，真正让人感受最深刻的，莫过于特殊的人生经历。正如有诗句所说：“曾经沧海难为水，除却巫山不是云。”只有历经不平凡的遭遇之后，才会活得更明白，更通透。０１、人在倒霉时最明白。白居易《行路难》中有言：行路难，不在水，不在山，只在人情反覆间。朋友晓弛，讲起自己那段人生遭遇时，特别痛心。他２８岁那年，经历了人生中最黑暗的时刻。他自己，先是因为理念不同，被公司解职。然后，父亲遭遇了一场车祸，最终失去了行走能力。屋漏偏逢连夜雨，等待他的，还有更可怕的事情。几个月后，母亲查出得了重症，肺癌晚期。一家人拿出所有的积蓄，用于救治母亲的病。无奈癌细胞在母亲的体内扩散太快，两个月后，母亲撒手人寰，抱憾离世。接连遭遇如此大的家庭变故，晓弛有种天塌的感觉，他绝望极了。

０１昨天看了一个段子，挺有意思。有两个人吵个不停，一个人说３×８＝２４，另一个人说３×８＝２１。吵了半天都没有结果，只好来到县衙，请县令评理。县令听完后，吩咐左右，将说３×８＝２４的那个人拖出去打二十大板。这个人十分不满，事后就问县令，明明他是错的，是他蠢，为什么你要打我？县令说，你跟一个３×８＝２１的人能吵上半天，不打你打谁。其实，我们很多时候都在扮演着这个被打的人，总是习惯和烂人较劲，在烂事上纠缠。我们经常讲，人要成熟稳重，那什么样的叫成熟呢？我觉得，如果能做到，遇到烂人不计较，碰上破事别纠缠，就是一种成熟了。这个听起来不太难的要求，其实很多人都是做不到的。０２、和烂人较劲，你永远是输家。上一次去医院，还是在两个月前，当时是去看望朋友老陈。老陈和朋友去吃饭，邻桌是几个喝嗨的社会人，又唱又

人民日报微博曾发过一条消息，标题为，８０后们：“中年人”这个称谓，你们真的接受吗？第一批８０后已经４０岁了，最后一批超过３０岁。中年人象征着柴米油盐，象征着重压下的琐碎生活。　看完这条消息，我后背一凉。其实，准确地说我是个７０后。但是我是出生在７９年的１１月，所以从小的身边的玩伴大都是８０后居多，我也就不自觉地把自己归类到了８０后的行列。　我还记得在一不留神冲过３０岁大关的时候，我就开始不自觉地忽略自己的年龄，有人问起基本都是嘿嘿一笑地回答，３０多了。可能以后就不能这样说了，只能说４０多了。有时候不服气是没意义的，因为身体和潜意识已经不断地提示自己，好像真的与年轻无关了。　从前随随便便熬个夜玩个通宵，第二天还可以生龙活虎地踢上一场球赛。现在过了１１点不睡觉，第二天起来腰酸背痛腿抽筋。从前和哥

１君子量不及，胸吞百川流。《寒山拾得对问录》记录了一段很经典的对话。寒山问拾得：“世间有人谤我、欺我、辱我、笑我、轻我、贱我、恶我、骗我，如何处置乎？”拾得说：“只是忍他、让他、由他、避他、耐他、敬他、不要理他，再待几年，你且看他。”年轻时看这段话，觉得拾得大师的话太过于软弱，可是年纪越大越能感受到这段话的大智慧。内心的安宁，是需要岁月的磨砺和沉淀的。随着年纪的增长，我们也越来越成熟，平添了几分从容、淡然；生活的艰辛与磨砺，使我们不得不学会从容、学会释怀，从而使内心变得更加安宁。真正的富有，就是你内心的安宁。２何为内心的安宁？陆游说，“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”。乐观豁达，就是内心安宁。中国古代诗坛的长寿冠军当属享年８５岁的陆游，而他的长寿秘诀就是豁达。有一次他家里房屋上的瓦被狂风掀掉

庄子说：“夫虚静恬淡寂寞无为者，万物之本也。”人生的最高境界，是独处。人这一生，不需要太多朋友，学会独处，才是最重要的修行。１、圈子不同，不必强融三国时，魏国的管宁和华歆是同窗好友，但性格却不同：管宁对富贵荣华看得很淡泊，一心钻研学问；华歆却羡慕权势，不愿读书。有一次，一个大官坐着车子路过，车子装饰十分豪华，管宁照旧读书，而华歆赶紧丢下书本出去看，回来后对管宁夸个不停。正全神贯注看书的管宁却越听越反感，他一把拔出身上的刀，把两人同坐的席子割成两半，使两人分开坐，表示从此同华歆断绝朋友关系。《论语》：道不同不相为谋，志不同不相为友。圈子不同，那便没有必要相融。不需要的酒局就不要去了，不必参加的聚会也停了吧。格格不入，非要参与，只能彼此尴尬。更何况一个人的圈子质量到底如何，不是因为他到底参与了多

这阵子，你一定常常听到这样的话语：老人家爱念叨的：“财不入脏门”；街坊邻居大声叫喝：“打扫房间迎财神”；朋友圈有人配上图文：“财神爷最喜欢干净明亮的家”；每逢春节前，来一场彻彻底底的大扫除是几千年以来的传统习俗。人们是在借助“尘”与“陈”的谐音表达去陈、除旧的意愿，扫去“尘”，有辞旧、迎新、纳福之意。到了扫尘之日，全家上下齐动手，用心打扫房屋、庭院，擦洗锅碗、拆洗被褥，干干净净迎接新年。干净的房子，预示着来年将有好的福气。１、你的房间，就是你的人生。《朱子家训》开篇便是“黎明即起，洒扫庭除”，俗话也说“一屋不扫，何以扫天下”。打扫屋子，虽是一件生活的小事，但却折射出对待生活的态度。有一个持续多年的著名研究，发现一个现象：幸福感强的成功人士，往往居家环境十分干净整洁；而不幸的人们，通常生活在凌

《论语》里讲：己所不欲，勿施于人。《马太福音》里讲：你想要别人怎样待你，你就要怎样待别人。换位思考，是人类的共同准则。凡事站在别人的角度去想一想，这是做人的最高境界，也是人世间最高级的善良。１、换位思考，是一种理解一头猪、一只绵羊和一头奶牛，被牧人关在同一个畜栏里。有一天，牧人将猪从畜栏里捉了出去，只听猪大声号叫，强烈地反抗。绵羊和奶牛讨厌它的嚎叫，于是抱怨道：“我们经常被牧人捉去，都没像你这样大呼小叫的。”猪听了回应道：“捉你们和捉我完全是两回事，他捉你们，只是分你们的毛和乳汁，但是捉住我，却是要我的命啊！”每个人都有自己的立场，都只能看到自己面临的处境。人的傲慢就在于，我们总以为我们看到的世界，是所有人都在面临的处境。电影《少年的你》上映，有人吐槽：哪有这么多的校园暴力，不过是博人眼球罢

通往心智成熟的道路，是一条少有人走的路。有多少人，随着岁月的增替，增长的唯有年龄，内心深处却依旧是个稚嫩、脆弱的孩童。真正的成熟不是外表的苍老，而是当一个人走过一段漫长而孤独的路，找到勇气，发现生活，实现自我，从而抵达的人生新境界。成熟的人生，从不做这三件事开始。１、不逃避苦难《少有人走的路》中开篇就提到：人生苦难重重。人生有高峰，就有低谷，每个人都有自己的不容易。幼稚的人总是想着逃避、埋怨、哭泣，而成熟的人，懂得直面并勇敢地承担这份苦难。贾玲，４次登上春晚，被誉为中国第一女谐星。然而，作为一位搞笑女艺人，她一路走来其实并不容易。１８岁孤身前往北京学相声，洗过盘子，跑过龙套，住过没有厕所的旧房子。后来登上舞台，也是一次次扮“丑”，扮“女汉子”，拿自己的“胖”作嘲，换取观众的笑容与目光。好脾气

你觉得拒绝别人是一件难事吗？对有些人来说，很多事情都不好意思说出口，一定要秉承与人为善乐于助人的道德品格，同事约你周末去爬山，明明只想在家休息，还是不想拂了人家的好意。但对有些人来说，拒绝没有那么难，坦诚地说出自己的理由，因为内心很清楚不管什么事，我们都有选择的权利，我可以选择和你去爬山，我也可以选择告诉你太累了我想休息。一个人的强大，应该从懂得拒绝开始。为人处事，懂得拒绝，方能从容。但是拒绝也是一门艺术，《不懂拒绝，你就注定吃亏一辈子》就是一本专门教会我们如何拒绝的书，作者周维丽是著名心理咨询师，心理培训专家，长期从事心理学研究和员工培训工作，曾为多家世界五百强企业进行员工心理的系统建构。　书中详尽的例子可以让我们对号入座，让我们知道不懂得拒绝到底怎么回事，根源在哪里，进而给我们提出了解决