兰清竹韵

《肖申克的救赎》里有一句话写道：你知道，有些鸟儿是注定不会被关在牢笼里的，它们的每一片羽毛都闪耀着自由与希望的光辉。在我们的生活中，许多人就像这鸟儿，即使不幸被关，不小心栽倒、受伤，它们却依然还在歌唱，因为他们坚信——一切苦难都是暂时的，都会过去。唯有希望永恒。只要我们内心向往希望，向往自由，就会迎面走向光亮。只要我们不惧不忧，踏实做好身边每一件小事，黑暗会被拨开，想要的生命模样也会如约而至。成长的路上，请不要怕时光漫长，只因我们都要经历走向成功的种种重复以及漫长。１、希望，是人们梦想的栖息地“生命诚可贵，爱情价更高，若为自由故，二者皆可抛。”比生命可贵的也许是爱情，比爱情可贵的也许是自由，但比自由可贵的，只能是希望。在《牧羊少年奇幻之旅》中，少年圣地亚哥就是一个为希望不断努力的人，内心只愿

心怀敬畏，才能与自然和谐相处。——兹心古人说：“每临大事有静气，不信今人无古贤。”疫情当前，最能看出一个人的品性。有些人恐慌如热锅上的蚂蚁，失去判断是非的能力，听风就是雨，不断给别人添乱。而有些人，主动自我隔离，待在家里，拒绝一切活动，让病毒失去扩散的机会。１、人越自私，谣言越横行俗话说：“谣言起于惑者。”所谓“惑者”，是那些把无稽之谈当做事实传播的人，缺乏反思和质疑的人。当他们听风就是雨，以讹传讹，不断制造恐慌时，其危害程度不亚于病毒。１月３１日，当李兰娟院士提出，病毒在哺乳动物间传播，主人要管好宠物时，马上就有人断章取义，把原话曲解为“宠物也会感染新型肺炎”。于是，一只只无辜的宠物，被人从高楼上扔下，惨死街头。鲁迅曾说：“我向来是不惮以最坏的恶意来推测中国人的，然而我还不料，也不信会下劣

１修好自己这颗心可以百病不侵在虔州时，陈九川病倒了。王阳明说：“关于病这个东西，格也很困难，你感觉如何？”陈九川说：“功夫的确很难。”王阳明说：“经常保持快乐、乐观的心情，即为功夫。”可能大家在现实生活中看到过很多这样的例子——两个得相同疾病的人，一个人性格开朗，另一个人性格忧郁。那个性格开朗，能用乐观的心态看待疾病的人，肯定比另外一个性格忧郁、遇事悲观的人好得快。现代医学已经证明，对于一件相同的事情，如果人的心情不同，对自己的身体健康就会产生截然不同的影响。即使碰到很困难的事情，只要心态积极，凡事看到事情的光明面，充满乐观的意念，大脑处于这种和谐的状态，就会分泌出对身体有益的激素。相反，如果心情忧郁悲观，整天哀声叹气，处于一种苦闷怨怒的状态，大脑受到这种恶性刺激，就会分泌出对身体有害的物质

过日子，看的是智慧。懂生活，靠的是经营。日子就像脚下的影子，你什么样子，他就什么样子。生活不会一直花团锦簇，也不会一直数九寒天。你点上一盏灯，才会有光；你燃起一束火，才会生热。你给予生活眼神，生活自然回报你好气色。《道德经》中说“我有三宝，持而保之。一曰慈，一曰俭，一曰不敢为天下先。”在生活里点亮智慧，日子自然充满机会。１慈——人品的基石《说文解字》中写“慈，爱也”。和善是慈，宽容是慈，仁爱是慈。高山流水遇知音，伯牙断琴是慈。羊羔跪乳鸦反哺，卧冰求鲤是慈。塞外弦起，吹角连营，封狼居胥是慈。慈是大爱，也是小爱。他是陆放翁诗中的“家祭无忘告乃翁”，也是杜子美笔下的“朱门酒肉臭”，更是苏子瞻口里的“一蓑烟雨任平生”。慈就像一个人身体的血脉，是人品的基础。一个人倘若心术不正，心中无爱，那他做一切都不

有一句话说得好，一万句人生道理，都比不过一次好的选择。选择什么？很多人往往只停留在一些表面的选择上，比如，在哪里上班，和谁做朋友，今天午饭吃什么……等等，很多人都忘记了，没有一些根本性的人生选择，表面的挑选再精心，也往往是无用的，错的。这就是为什么有些人似乎一直很努力，生活却难有真正的起色。比如，如果你出生在一个并不完美的家庭，曾经受到父母的伤害，或是他们给你带来了根深蒂固的负面影响，这时你要做的第一个重要选择是你会逃避和远离这一切，假装看不到，假装可以把过去抛在脑后，还是去勇敢地面对真相，深入觉察原生家庭到底给了我们什么？语录１在我们脆弱的时候，会很想在父母面前大哭一场，希望得到父母安抚，但对很多人来说这是不可能的。因为父母比我们还害怕冒险，我们的所有失败在他们看来都是一种理所当然，都会支

一、别怕什么路途遥远，别想什么生活艰难，走一步有一步的风景，进一步有一步的欢喜，幸福，在路上。　二、散散心，败败火，照照镜子还是我，不管活得咋受罪，人生万事要面对，今朝有酒今朝醉，过好眼前才算对，昨天已经成过去，成败对错没意义。三、好好吃饭，好好睡觉，好好挣钱，好好花钱。不为不值得的人生气，不为不值得的事失眠。既然活着就好好活着，每分钟都为自己活着。　四、不断的努力，不断地去接近梦想，越挫越勇吃尽酸甜苦辣，能够抵御寒冬，也能够拥抱春天，这样的才叫生活啊。　五、生活是不公平的，不管你的境遇如何，你只能全力以赴。任何时候，不要过分去纠结公平与否，全力以赴，无怨无悔，轻松笑对得与失。　六、任何事情都应该去尝试一下，因为你无法知道，什么样的事或者什么样的人将会改变你的一生。　七、记住生命中不期而遇的

《诗经·汉广》南有乔木，不可休思；汉有游女，不可求思。汉之广矣，不可泳思；江之永矣，不可方思。翘翘错薪，言刈其楚；之子于归，言秣其马。汉之广矣，不可泳思；江之永矣，不可方思。翘翘错薪，言刈其蒌；之子于归，言秣其驹。汉之广矣，不可泳思；江之永矣，不可方思。从来得不到，才是最美好。我途经你最美好的时光，目睹你最灿烂的容颜，从此寤寐思服，辗转反侧，纵使一生不可得，依然将你放在心上，于得意时与我共欢喜于痛苦时照亮我灰暗的人生。　０１　南有乔木，不可休思；汉有游女，不可求思。她有名动天下的倾国之貌，他是七步成诗的天之骄子，初见时惊为天人，再见时却注定陌路。甄宓是曹植走不出的劫难，也是他不能忘却的美好。翩若惊鸿，婉若游龙，　荣曜秋菊，华茂春松。甄宓于曹植心中投下的幻影，幻化成洛神现于纸上。即使时隔经年，

　　1、如果可以和你在一起，我宁愿让天空所有的星光全部损落，因为你的眼睛，是我生命里最亮的光芒。　　2、总有一天我会从你身边默默地走开，不带任何声响。我错过了很多，我总是一个人难过。　　3、世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。　　4、大多数人想要改造这个世界，但却罕有人想改造自己。　　5、如果上帝要毁灭一个人必先令其疯狂。可我疯狂了这么久为何上帝还不把我毁掉。　　6、人之所以能，是相信能。　　7、含泪播种的人一定能含笑收获。　　8、让我们将事前的忧虑，换为事前的思考和计划吧！　　9、获致幸福的不二法门是珍视你所拥有的、遗忘你所没有的。　　10、人性最可怜的就是：我们总是梦想着天边的一座奇妙的玫瑰园，而不去欣赏今天就开在我们窗口的玫瑰。　　11、世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。

尼采十大经典语录，句句一针见血，刺耳，发人深省！尼采十大经典语录之一：每一个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负。尼采这句话无疑是敲醒了很多人的警钟，多少人对自己的生命辜负了？多少人看了这句话后，也想过着对生命不辜负的日子，可发现最终还是辜负了。因为多数人是不能左右自己人生的，多数人的人生都是被人安排的。所以说能做到对生命不辜负的人，都是很不简单的人。尼采十大经典语录之二：其实人跟树是一样的，越是向往高处的阳光，它的根就越要伸向黑暗的地底。《查拉图斯特拉如是说》这句话很多人理解的层次都不一样。有些人简单地就想到了这句，“阳光总在风雨后”。所以就更容易去懂尼采这句话了。越是向往阳光，它内心深处必将是先去经历了黑暗。不然也不会去向往阳光，尼采就是向往阳光的，鲁迅亦是，可自己却处在一个看不到光的世界。

１．有些事，你真别看清，看清，心痛；有些人，你真别看懂，看懂，伤情。人生，就是一种糊涂，一份模糊，说懂不懂，说清不清，糊里糊涂，含含糊糊。人生看不惯的东西太多，看清、看懂，全是自找伤心。给生活罩上一层薄雾，不是自欺，而是对自我的保护。凡事太认真，苦了心，累了自己。２．心情不好的时候删东西，定期对记忆进行一次删除，把不愉快的人和事从记忆中摈弃，格式化自己，才有储存快乐的空间，想太多敏感的人往往过得不快乐，因为太在乎。没有过不去的事情，只有过不去的心情。３．活着一天，就是有福气，就该珍惜。当我哭泣我没有鞋子穿的时候，我发现有人却没有脚。４．一个人最可悲的就是为了别人的看法一味的改变自己，到了最后，做不成别人，也找不回自己。５．年龄越大，越学会了顺其自然，不想再挽留什么，相信该在的不会走。得之坦然