兰清竹韵

１、大道至简这个世界中的一切，都有其“频率”，不同的频率，形成了不同的“能量场”，每个人都有自己的能量场，每个树也有其能量场，每个星辰也有其能量场，每个神佛也有其能量场，每个宇宙也有其能量场。不同的能量场，好像不同的宇宙一样；不过，如果你能够将其频率调到相同的频率，你们就不会受时间和空间的限制，立刻获得共振，共振的结果是拥有相同的能量。修行的所有法门，都是为了调整自身能量场的频率，只不过绝大部分的方法都太繁琐，太复杂，太艰难。其实，大道至简，越有用的方法就越简单！２、心如核能在这个过程中，最重要的就是要利用自己“心神”的功能。一个人心神的能量，就像一个铀产生的核能量一样，但是，它一直被你自己所忽视，你没有去利用而已。一旦你学会了利用心神的能量，你会发现一切都变的非常简单。你想快乐，你可以立刻

人体阴阳的不平衡，不协调，都会引起身体的各种病态反应，但往往没有参透根源，看不懂身体的阴阳变化，阴阳分布，所以没能达到人体的最佳状态。本文就是分享对于人体阴阳变化及其分布的观点，从而找到调理人体的途径。欢迎大家留言讨论，到底适不适合自身呢？　　上热下寒，就是阳不归位！　上热下寒是现代人最常见的一种症状，其主要表现是热证与寒证并存：常年上火，总是口腔溃疡、舌疮、慢性咽炎、失眠，同时又表现出很多体寒症状，如舌体胖大、大鱼际发青、下肢冰凉等。在饮食上，这类人群也非常挑剔，吃点儿热的就上火，吃点儿寒的就伤阳，只能吃温的东西。中医认为，上热下寒其实有更确切的表述方式：“真寒假热”，或“阳不归位”。《黄帝内经》里说：“今夫热病者，皆伤寒之类也……人之伤于寒也，则为病热”。这句话指出“寒为热病之因”，体内

人世间其实是一个最好的学校，也是灵魂的大考场，“人生不如意事，十之八九”，生活中的种种苦难和享乐是一道道试题，你的所思所作所为是你写下的答案。考题出现在家庭中、夫妻之间、儿女长辈、亲朋好友、为人处世、人际关系、社会关系、名利、权利、金钱、无缘无故的挨骂受气、受伤害等，诸如此类凡是与你不利、不顺心的事情，记住，皆是上天通过你身边的人事物在考你！上天的“考卷”上天爱你的方式。从来不以你渴望的方式给予你。考卷１当你想要财富的时候，上天给你一个“考验”：让你没有钱，那个时候你仍然感觉很满足，很值得，专注自己的快乐。你就顺利通过了！　．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．考卷２当你想要爱情的时候，上天给你一个“考验”：让你爱的人不爱你，或者没有人出现来爱你，那个时候你全部爱自己

人这一辈子，很多事，不一定要有答案，很多情，不一定要有结果。想得太多，心里烦躁，纠缠太久，耗费精力。人生短暂，眨眼之间，想不通的，就别想，猜不透的，就不猜，要学会看淡，勇于放下，做一个聪明人，一辈子六不问！１、缘分，不问结局缘分，命中注定，强求不来，无法预算。无论遇见了谁，都要好好珍惜。相处时真心实意，分开了祝福感激。缘，不问结局如何，但求曾经相伴，无亏无欠！２、努力，不求回报人这一生，努力活着，才是目的。活好生命的每一天，珍惜剩下的每分钟，用心做好每一件事。别在乎付出多少，别计较是否成功，努力了，回报无需多问，重在过程，尽心就行。３、成熟，不问过去真正成熟的人，从不沉溺从前，更不会追问过去。能释怀过往，放下从前，不会因为过去，和自己过不去，不会因为旧事，跟别人过不去。一切向前看，把过去忘怀

婚姻最大的杀手，其实毋庸置疑，就是出现了第三个人。很多婚姻都以性格不合为说辞，彼此难以走到最后，其实所谓的性格不合都是假象，而最终原因就是，有外人打破了婚姻的宁静。男人“出轨”最高的３个时间，需要多加防范。０１、出现了没边界的异性朋友一段婚姻之中，但凡男人身边，出现了没有边界的异性朋友，这个朋友频频打扰，可能真的会造成夫妻离心。所以，女人一定要注意，如若你的他身边，出现了交往过密的异性，你一定要有所警醒。尤其是，说出了暧昧的话，或者是，彼此插足对方的生活太多，如若一直放任下去，真的可能出现问题。所以，当我们的生活中，有了没有边界的异性，夫妻二人一定要互相提醒，减少和对方的交集。　０２、出现了特别欣赏的人男人越轨，其实有很多原因都是，生活中出现了特别欣赏的女人。这个女人，让他觉得相见恨晚，甚至

新年，意味着什么？意味着新的开始，一年３６５天，意味着我们可以重来一遍。过好一天天，过好一年年，过好一辈子！新的一年开启了，我们马上开工，踏上征程！新的一年，真正聪明的人都关上了这３道门，越早关上越好命！０１、学会放下，关上过去的门有一句话说的好：不要让过去的雨，淋湿了现在的衣裳。过去，让它过去，不要沉湎于过去的伤痛里，开心的记住，不愉快的忘记。人生，苦累不易，你一定要也会宽容自己。我们已经跨越了新年，旧年逝去，新年开启，我们一定要好好的，开开心心的，乐乐呵呵的，以最为崭新的面貌，迎接自己！０２、学会清零，关上成就的门对过去懊悔咋办？那就今年做到改变，一切重头再来！过去的好成绩咋办？那就戒骄戒躁，加倍努力提升自己！败绩，总结经验；功绩，一键清零！不要总是想着自己的过去，有多么辉煌。我们要做的

有一句话说的好：当你善待生活，生活也会善待你。其实，我们和这个世界，所有的一切，都是相互的。你善待你的心情，你的心情就会好；你善待你的家庭，你的家庭就和睦；你善待你的爱情，你的爱情就甜蜜。这个世界，所有的一切，都不会是不劳而获的。我们想要啥，得自己去争取啥，我们想要稳定的婚姻，就得足够的真诚和靠谱，不能做伤害伴侣的事情。男女一旦发生关系，却各自有家室，记住这２个字，就会幸福。０１、断家庭，是我们的根基，如若我们为了别的人，伤害了伴侣，就真的可能面对失去家庭。有时候，当你发现，你做错了事情，那就要学会及时止损。第一、断掉联系。和那个总是和你暧昧的人，断掉联系，说清楚，彼此之间要承担的责任，要履行的义务。和对方表明立场，清楚一点，不要拖泥带水，否则，一定烦恼加倍！第二、断掉念想。不要去惦记一个，

来源　｜　诗词世界‍北宋一直都是人才辈出的朝代。有“不畏浮云遮望眼，自缘身在最高层”的王安石；有胆魄过人，忠谏直言的寇准；有勤政厚朴，三任宰相的吕蒙正。朝堂上已高手如云，普通人想谋得一官半职，或得到升迁，可谓是难上加难。但有这么一位“懒”诗人，他一生只写了两句诗，却因此成功得到升迁。他就是苏麟。他写的两句诗是：“近水楼台先得月，向阳花木易为春。”关于他的故事，还要从北宋著名政治家、文学家范仲淹说起。据《清夜录》记载：范仲淹对部下很宽厚，经常举荐随员做官。他在杭州担任知府时，很多官员都得到了他的推荐提拔。此时，苏麟担任巡检。他虽然有才，但常常在外，没有接触范仲淹的机会。当他看见职位比自己高的、低的都得到了升迁，自己却没人理睬，心里很不是滋味。直接去找范大人，请求升官，又不太好；但憋着不说，心中

来源　｜　百草园书店作者　｜　彩云追月人生有三福：健康是福，平安是福，吃亏是福。若能修好这“三福”，你一辈子都会很快乐，很幸运，很幸福！世上最不快乐的人是身在福中不知福。其实幸福很简单，修成“三福”，首先要有一颗容易知足的心。无奈步撵的人，感觉骑驴便是福；饥寒交迫的人，感觉饱暖便是福；疾病缠身的人，感觉健康便是福；无家可归的人，感觉有个安身之处便是福；屡遭不幸的人，感觉平安便是福；浪迹无业的人，感觉能够做个佣工便是福。人生如意之事有几许？不要不知足！大凡看得透想得开的人，都是知足和快乐的人，因为他们追求的是最平实、最朴素、最简单的幸福。如果一个人好高骛远，贪心不足，他只会被无尽的烦恼忧愁缠绕着，永远要挣扎于痛苦的深渊之中。若想活得幸福快乐，就从修“三福”开始吧。健康是福健康无价，健康可以创造

来源　｜　老子道德经作者　｜　逍遥子‍在追求长寿的路上，人们常常追寻各种养生之道。然而，有一些行为是长寿的秘诀，而且并不复杂。今天我们将聚焦于其中的三种行为，其中，喝水和走路是相对容易实现的，而第一种行为却往往被大多数人所忽视。１喝水，身体的清泉喝水是维持生命所必需的基本行为，也是长寿的重要因素之一。水是人体组织的重要组成部分，对于维持血液流动、保持体温、排除废物等方面都有着不可替代的作用。然而，尽管水是生命之源，很多人却并没有养成良好的饮水习惯。适量的饮水能够保持身体的水分平衡，促进新陈代谢，降低患病的风险，是长寿之路上的一剂良药。喝水虽简单，但并非人人都能做到适量饮水。在繁忙的生活中，很多人容易因为工作、娱乐等原因而忽视饮水。因此，我们需要时刻提醒自己，养成良好的饮水习惯，让身体得到充分