一个人，越活越通透的4个迹象

来源　｜　慈怀读书会

两百多年前，一位伟大的哲学家说过一句话：一个人，要么孤独，要么庸俗。

哲学家名叫叔本华，他的前半生抑郁不得志，遭到师长的打压，后半生却过得十分幸福，从一个性格孤僻的老头，变身全欧洲文明的哲学伟人。

他的一生，与无数伟大的思想碰撞过，又亲眼见证了无数伟大思想的诞生成长。他是黑格尔的学生，又是托尔斯泰和尼采的偶像，许多人将他看作最具有世界意义的思想家。

叔本华，是孤独的瞭望者。

他崇尚悲观主义，金句频出，给我们留下了许多影响深远的真理。比如：“人性一个最特别的弱点就是，在意别人如何看待自己”“人生实如钟摆，在痛苦与倦怠之间摆动”“事物的本身是不变的，变的只是人的感觉”……

《建议与箴言》是他的代表作之一，里面包含了多个深刻而实用的人生指导良方。

今天，就让我们从认识自己、与人交往、生活态度、年龄状态四个方面，来看看叔本华的世界观吧。

１

认识自己，

对话过去、现在和未来

叔本华在书中谈论的第一件事就是认识自己。

他认为，只有把生命看作是一个连贯的整体，我们的性格和能力才真正显示出来。

白岩松在３２岁时，才拥有人生中的第一套房子，在那之前，他一共搬过８次家。儿子的孕育和最初的成长，都是在租来的房子里度过的。

在暗淡的日子里，他遇过不少诱惑，但他没因为一点小利益就停下自己的脚步，而是选择踏踏实实地奋斗，去给家人更好的生活，成名之后，他也没因为过去的委屈而感伤。

因为至始至终，他都能正确地、清醒地认识自己，知道什么是自己想要的，追求的。

白岩松也说，不管是沉迷过去还是活在未来，都是活在幻觉中，在折腾自己。

这观点和叔本华的建议如出一辙，过去和未来都没有我们以为的那么重要，当下才是唯一的事实，过去的已然过去，而未来总和我们设想的不一样，

我们要和过去道别，而且必须调整心态：无论过去如何伤痛，我们必须懂得放手。

对于未来，我们无法掌控，但一定要有大局观。一个物体很小，但是你若将它置于眼前，你的视野就会受到阻碍，看不到大千世界的精彩。

对于当下，叔本华建议大家牢记塞涅卡的忠告，把每一天都当做一生来度过，尽量把今天打造成愉快的时光，因为这是我们拥有的唯一真实的事件。

在兹心看来，人生确实应该看成一个整体，了解过去的事情，我们会吸取教训，让自己不轻浮。

把握现在的事情，我们会因充实而快乐，让自己不后悔。

展望未来的光明，自己的心就点亮了一盏灯火，让自己不沮丧。

２

越聪明的人，越懂得沟通

《建议与箴言》的第二部分讲了和他人的关系，在这里，兹心特别想给大家讲讲叔本华对与他人沟通这件事的观点。

叔本华认为，在与他人交流时，永远不要驳斥别人的观点。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

在语言上，也要尽量温和和平稳，不能夹带太多的情绪。

沟通很重要，在生活中必不可少。

前段时间，看到了这样一则令人无比痛心的新闻：

武汉一名１４岁的男孩在楼道内被母亲教训，即使中间有很多同学路过，这位母亲也没有停止责骂，甚至对儿子掐脖子、扇耳光。

男孩望着母亲离开的背影，默默爬上围墙，从五楼纵身一跃，坠楼身亡。

叔本华认为，在生活中，要尽量避免随意纠正别人，那样会冒犯到对方，关系损害后很难修复。

就像新闻中的母亲，用极其暴力的沟通方式，让孩子感受不到爱与尊重，最终选择了极端的方式。

叔本华的前半生过得非常暗淡，作品得不到认可，冷嘲热讽少不了，流言蜚语反而让他拥有了恬淡的世界观。

他建议，如果你听到两个人谈话里有深恶荒谬的言论，也别急着生气，应该把他们想象成戏剧中的两个丑角。

大发雷霆、怒形于色，这完全没有必要，只会给你带来危险，让你显得愚蠢、可笑又粗鲁。

愤怒和怨恨不该写在脸上，避免显示出怨恨，才有可能在行动上完美无缺。

电影《摆渡人》中有这样一句话：“做人最高的境界，就是感同身受。”

兹心认为，这不仅是做人的最高境界，也是沟通的最高境界。

好的态度是沟通前提，如若做不到心平气和，就不要与人沟通。若态度太强烈，语气太刚烈，只会让情况越来越糟糕。

即便是再亲密的关系，如果缺乏正确的沟通，彼此之间就会产生距离，造成隔阂。

关系再好，也要好好说话，也要好好沟通。

３

活得健康的人，

都拥有好的心态和勇气

叔本华说：不管何种命运降临在你身上，都不要失去控制、不要大喜大悲。

兹心真的很佩服他的淡然和孤勇。

在他看来，所有事情都在千变万化中，不管好运还是厄运都有可能瞬间转变。保持良好的心态，才不至于被蒙蔽。

著名作家史铁生，刚满１８岁就备受病痛折磨，２１岁双腿瘫痪，过上轮椅的生活，３０岁得了肾病，３７岁患上尿毒症……但是他并没有一蹶不振，而是想办法让生活过得有趣丰盈。

他觉得，每一次不幸，只不过是伪装过的小小的不便。

叔本华的建议和史铁生的想法一致，他认为，只要我们从一开始就认定，不管是小事还是性命攸关的大事都是必然发生的，我们就会更加沉着地应对不幸，挨过艰难时期。

奋力踢开那些绊脚石，没必要去想它们，更不该花时间去反复思考。

在书中，叔本华也强调了勇气的重要性。

在他看来，想要拥有幸福，就必须拥有勇气，在所有品格中，勇气仅次于智慧。

史铁生命运多舛，坎坷无尽，却凭一个顽强抗争、百折不挠的形象，屹立在世人脑海中。

在病痛缠身的日子里，他依旧为文学界留下了累累硕果。

生活是一场艰苦卓绝的长期斗争，每走一步都需要拼搏。

勇敢地直面挑战，勇敢地面对生活，勇敢地面对生活的打击，就能笑到最后。

兹心也觉得，一个好的心态，可以使你乐观豁达，可以使你战胜面临的苦难，可以使你淡泊名利，过上真正快乐的生活。

如果有勇气的加持，困难永远打不到你，机会一直眷顾你，运气也会常伴你身。

４

在人生的每个阶段，做最好的自己

伏尔泰曾说过：每个年龄段都有特定的心理状态，一个人的心理状态如果与其年龄不符合，那他注定不会快乐。

叔本华很认同这种观点，他认为，每个人在不同的阶段都有独特的魅力。

在早年生活阶段，生活对每个人而言，统统都是崭新的、鲜活的，一切感知都是敏锐的，没有因为言行的重复而变得迟钝，那时候触碰的是生活的基本形态。

但是随着年龄增长，我们的感知能力会愈发迟钝，就会从生活中学习经验，从而看清这个世界。

到了年轻人这个阶段，我们总觉得未来很远，可叔本华认为，人在年轻的时候，就必须考虑延年益寿的问题了。

叔本华生活非常规律，每天７点起床１０点睡觉，中途除了写作，还会吹笛子、去吃一顿好的、定时散步、去看戏、听音乐剧。

因为良好的习惯，原本有遗传病史的他，在当时平均寿命只有４０岁的欧洲，他活到了７２岁。

他说，年轻人最不可或缺的是一个健康的体魄，这是最基本的。

叔本华还告诫年轻人要学会节省精力，不挥霍时光，精力很有限，过早消耗，以后就没有了。

虽然一直被质疑，但叔本华一直保持理性，他把时间都用在反复论证自己的观点上，不消极不崩溃不发疯。

正是因为年轻时期的坚持，才有了老年时期的辉煌。

进入老年后，很多人认为是进入了“悲惨的阶段”，但叔本华并不这么认为。

也许是晚年成名的原因，他觉得，人到了老年，情欲冷却，人得以平静，思想就会占领高地，痛苦就能得以解脱。

正如柏拉图《理想国》所描述的那样，只有人到耄耋，才真正从动物本能和性欲中解放出来。

兹心认为，不管是人生的哪个阶段，都是自己人生中的重要时刻，都值得被好好对待。

人到晚年，更容易顿悟，才能笑看浮华，看透光鲜耀眼背后透出的本质。

不论是年轻时还是当下，都应该有勇于向前的活力和劲儿，这样你才能不断刺破某种界定，掌握到自己的生活和命运。

５

叔本华的现实生活充满矛盾，他肯定悲观主义，却把生活过成一种乐观的典范。

俗话说，一面天堂一面地狱，我们不能要求每个人都像叔本华那样，丢掉自己身上消极的部分，仅仅追求向上的人生。

但可以肯定的是，我们应该从积极的真理中获取能量，让生命不朽。

读懂了叔本华，你也就理解了人生的意义。

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