兰清竹韵

人生在世，几经风雨，我们总是对别人言笑晏晏，豁达大度，却独独忘记了善待自己。日本作家太宰治也在小说《人间失格》里，写道：“我的不幸，恰恰在于我缺乏拒绝的能力，我害怕一旦拒绝别人，便会在彼此心里留下永远无法愈合的裂痕。”等到年岁渐长，经历过一些变故后，才发现真正爱你的人，往往不需要你的讨好，需要你讨好的，往往并不爱你。这种需要通过讨好才能维持的关系，不要也罢。离开的都是风景，留下的才是人生。余生还很长，做更真实的自己，别活在了取悦别人的烦恼里。所以，下半生，我们不如这么过：０１、不讨好，先爱己而后爱人。年少成名的才女蒋方舟曾在一期《奇葩大会》中，分享“讨好型人格”带给自己的困扰。因为太希望别人喜欢自己了，她活成了一个不敢随便拒绝，不敢表达自己的真实情绪，害怕起冲突，害怕别人不开心的人。直到有一

人生不如意之事，十有八九。生活是一场漫长的旅程，谁脚下的路都不会一帆风顺。但是，即便身处深渊，也不能忘记抬头仰望星空。即便生活是悲剧性的，也不代表没有没有还击的可能。就像《火光之色》这本书告诉我们的道理一样：永远不要丧失对生活的信心，痛苦只是蜕变的工具。本书的作者皮耶尔•勒迈特是法国文学殿堂大师级的人物，他的文学作品获奖无数。其中《火光之色》这本书就连续多年占据法国年度畅销书榜单，出版半年不到销量就突破了三十五万册，再一次奠定了他在文坛的地位。这本书讲述的是一个平凡的女性——玛德莱娜在历经父亲离世，惨遭亲人背叛，家族没落，企业衰败等等一系列变故之后开始一步步变得独立强大的励志故事。下面，就让我们跟随作者的脚步，穿梭时空走进书中感受这趟跌宕起伏的历程。１、父亲去世，玛德莱娜的不幸开始本书的女主

韩美林　文生　　　命人活着是为什么，为了那张馋嘴？动物活着是为什么，为了给人类献皮献毛献命？嘴是塞饱了，钱包也鼓了，怎么还填不满人类对大自然那种无休止的索取？难道这就是达尔文讲的“生存斗争”？如果讲“生存斗争”，大自然一切生物在这种斗争中自然灭绝的话，那么人类的贪欲和疯狂可使这个地球每１５分钟就有一种生物向我们这个小小的地球永远地告别。人！你到底创造了这个世界还是灭绝了这个世界？你可想到，人为的灭绝是自然灭绝的一千倍！一千倍呀！世间一切生命，不论是植物、动物、矿物、水、土、山石，它们来到这个世上对无所不能的“万物之灵”——人来说，竟成了生就给人类“服务”的牺牲品。所以，它们的生存也成了毫无意义的喘气、吃饭、喝水，换句话说，成了人类的“后勤部”。疯狂的砍杀，贪婪的榨取，任何动物都不及人类来的心

著名诗人曾卓在其代表作《悬崖边的树》中，曾这样写道：“它孤独地站在那里，显得寂寞而又倔强；它弯曲的身体，留下了风的形状；它似乎即将跌进深谷里，却又像是要展翅飞翔……”比起那些生长在园林庭院中的树，悬崖边的树似乎更有一种动人的力量。虽身处困境，却从未向命运低过头；虽历经风雨，却依旧向往着自由。贫瘠的土壤，孤独的环境，无情的风雨……无论外界环境如何恶劣，始终打不倒它那颗顽强向上的心。心若向阳，又何惧暗夜。０１、站得稳，看得远。生长在悬崖边上的树，时常会遭到狂风骤雨的侵袭。因此，要想生存下去，站得稳是至关重要的。其实，人生亦是如此。人生的路并不好走，脚下坎坎坷坷，头上风风雨雨，没有人知道意外与困难何时降临。我们唯一能做的就是：让自己变得更加沉稳一些。只有变得沉稳，才有力量去面对前路的磕磕绊绊，才有

男人，是一个让人有安全感的存在。男，这个字本身就很有意思，上下分开，一个“田”，一个“力”。直白的讲，古时候的男子都需要卖力气耕田，养家糊口。但现在的男人，需要明白的更多的是它潜在的含义，男人要担得起责任。深谙责任，努力担当，才是一个男人应该有的样子。事业是责任，家庭是牵挂，子女是义务。这三块田耕不好，就是有天大的才能也是白费。０１、男人的第一块责任田：事业。身为男人，一个最基本的要求就是能养家糊口。事业是男人的生命。如果一个男人碌碌无为、一生无所成，那他的人生未免过于苍白无力、暗淡无光。记得《闻香识女人》里的退伍军官弗兰克，开口闭口都是女人。但纵使他和性感优雅的女郎跳探戈，一杯接着一杯地喝世界名酒杰克丹尼，有着大把大把的钞票，有查理做他的导盲犬，也依然坚定的想要结束自己的生命。因为意外失明

古之圣人都在强调要多思考。在最近在这样特殊的日子里，思考更显得重要。孔子曰：学而不思则罔。指一味读书而不思考，就不能深刻理解书本的意思，从而不能合理有效地运用书本知识，更有甚者，会让人陷入迷茫。韩愈有云：行成于思毁于随。意思是一件事情做成功了，必定是经过了反复思考、深思熟虑；如果随心随意、随便处置，必定会失败。可以说，思考能决定我们学习、工作、生活中的很多事情。０１、思考，让学习更加轻松。对于如何辅导孩子的作业，我走过一段弯路。秉着用最短的时间辅导完孩子的作业，每次孩子有不懂的地方，我就直接告诉她这个题该怎么做，那个题该如何算。看着孩子“一点就透”，能够快速地按照我说的将不会的题做出来，我还自以为是的认为辅导孩子作业原来可以这么简单。可是，过了一段时间之后，问题就显现了出来：同一个类型的题跟

０１表哥又来问我借钱了。一米八几的汉子，低着头坐在沙发上，脸窘得通红，两手紧张地交握着．．．．表哥大学毕业后，在一家企业做技术员，交了一帮很会玩儿的师兄弟。别人在学习理论，他们聚在一起吹牛、侃大山；别人在练技能，他们关上门打牌、吐烟圈。刚工作时，表哥还想利用空闲时间学英语考研，可师兄弟们今天晚上看电影，明天晚上吃烤串，回回都要叫上他。几次之后，表哥很快就融入了圈子，忘记了考研。几年后，企业改组，一起打混的师兄弟们大多在选拔考试中遭到淘汰，或下岗或降职。表哥有幸保住了饭碗，却多年如一日地徘徊基层。而和表哥同一批进来的人，有的成了技术骨干，有的早已走上了领导岗位。人到中年，孩子要上学，房子要还贷，父母要赡养，生活需求窜上了火箭，而表哥就靠那点儿死工资，涨幅如蜗牛爬坡，日子过得捉襟见肘。想当初，他

对于痛苦者的最好的安慰方法是让他知道，他的痛苦无法安慰，这样一种尊重可以促使他昂起头来。生命力取决于所承受的痛苦的份量，生命力强盛的人正是在大痛苦袭来之时格外振作和欢快。英雄气概就是敢于直接面对最高的痛苦和最高的希望。热爱人生的人纵然比别人感受到更多更强烈的痛苦，同时却也感受到更多更强烈的生命之欢乐。与痛苦相对抗，是人生最有趣味的事情。笑一切悲剧人生的悲剧性方面，本是一切人生哲学不应当回避的方面。肤浅的乐观主义回避这个方面，虚假的乐观主义掩盖这个方面，适见其肤浅和虚假。叔本华式的悲观主义承认人生的悲剧性，这是它比上述乐观主义深刻和真实的地方。但是，同时它又屈服于人生的悲剧性，得出了否定人生的结论。现在，尼采第一要承认人生的悲剧性，从而与肤浅的或虚假的乐观主义相反对；第二要战胜人生的悲剧性，从

俗话说得好，成人不自在，自在不成人。我们到这世上走一遭，跟各种各样的人打交道，既要依托各方面的关系，又要照顾各方面的利益，为人处世，实在不易。但聪明的人却总能在处理好各方面问题的同时，还成就一番事业。他们明得失，知进退，往往也能做到：一不管，二不说，三不帮。一不管不管闲事世事纷扰，但聪明之人却能在尘世的喧嚣之中为自己辟一方清净之地，其中很重要的一个原则就是：不管闲事。不管闲事，说来容易，做来难。因为人人都有一颗好奇，八卦的心。但我们若要有所成就，就必须把这一颗好奇，八卦的心给摁下去，惟如此，方能把精力集中到更重要的事情上。身边许多朋友抱怨道，如今赋闲在家，要是打开微信，一天的时间不知怎么就糊里糊涂地过去了。那是因为：微信群、微博、抖音等ａｐｐ中的“瓜”实在是太多了！今天这个出轨，明天那个丑闻

有句话说得好，你是谁并不重要，重要的是和谁在一起。“画眉麻雀不同嗓，金鸡乌鸦不同窝。”一个人的朋友圈子，往往能看出来一个人的性格、修养、甚至是人生成就。和什么样的人在一起，就会有什么样的人生。和勤奋的人在一起，你不会懒惰；和积极的人在一起，你不会消沉。与智者同行，高人为伍，你一定不会甘于平庸。０１你的为名为利的奋斗历程就是朋友的好与恶的历史朋友是磁石吸来的铁片儿、钉子、螺丝帽和小别针，只要愿意，从俗世上的任何尘土里都能吸来。现在，街上的小青年有江湖义气，喜欢把朋友的关系叫“铁哥们”，第一次听到这么说，以为是铁焊了那种牢不可破，但一想，磁石吸的就是关于铁的东西呀。这些东西，有的用力甩甩就掉了，有的怎么也甩不掉，可你没了磁性它们就全没有喽！昨天夜里，端了盆热水在凉台上洗脚，天上一个月亮，盆水里也