兰清竹韵

作者：洞见·念念让我们泰然若素，与自己的时代狭路相逢。时间穿过２０２３，来到２０２４。回望来时路，我想起罗振宇所言：以前变化只是生活的一部分，而现在变化是生活本身。疫情三年来，很多行业进入寒冬，很多生活规则被迫更改。甚至你会发现，就连那些过去你所赖以生存的经验和观念也在慢慢崩塌瓦解。在时代洪流的裹挟之下，每个人都像是一叶失序失控的扁舟，浮沉起落无力自主。正因如此，新的一年，学习如何在混乱中重建生活秩序，是摆在你我面前共同的课题。世界越是摇摇晃晃，我们越要找到自己锚定的点。借此机会和大家分享２０个建议，一起接纳过往的缺憾，拥抱破碎的自我，重塑全新的人生。０１人际关系随着年纪渐长，我越来越认同并理解一句话：你与所有人的关系，归根结底是与自己的关系。自己若不珍视自己，又怎能期待他人的珍视。新的一年

作者：洞见Ｍｏｏｎ既然选择了远方，便只顾风雨兼程。《次第花开》中说：如果事事都如意，那就不叫生活了，生活就是一边失去，一边拥有。人这一生，顾此失彼是常态，难得两全之法。每种选择，都有代价；每种生活，都有遗憾。我们能够做的就是接受事与愿违，而后尽力生活。０１所有选择，都有遗憾。经常会听到这样的懊悔：“真后悔当初没考研。”“早知道不去那么远的地方工作了。”“就不应该嫁给他。”很多人都是这样，总在后悔“已经拥有”，永远在幻想“如果当初”。但换一种选择，人生真的就会没有遗憾吗？我想，正如作家雷抒雁所说：“仰望星空的人，总以为星星就是宝石，晶莹、透亮、没有纤瑕。飞上星空的人知道，那儿有灰尘、石渣，和地球一样复杂。”臆想的生活，就像是远处的风景，你只能看到美好，但若真能走近观察，就会发现其隐藏的不堪。美

作者：洞见ｃｉｙｕ人心聚，则诸事可成；人心和，则家运昌盛。作家几更雨讲过一个故事。十年前，父母开了一家瓷砖店。那时城里的人装修套房，乡下人重盖自建房，瓷砖需求量极大。按理来说，他们只要踏踏实实地营生，就能吃下这一波红利。但没多久，他们的瓷砖店就倒闭了。什么原因呢？夫妻俩动不动就吵架。有一次，父亲想薄利卖给一个熟人，母亲当面斥责说，你这样做生意还不如直接关门。还有一次，他们俩因为正在气头上，不小心把瓷砖的类型记错了，顾客一气之下就退了这单生意。心思都在争执上，他们的瓷砖店很快就无人光顾了。这让我想起一个概念：底层家庭的囚徒困境。家庭成员之间不仅提供不了情绪价值，还会消耗对方的能量，导致家庭长久困在底层。家庭不安，百财不落。家庭一旦陷入内耗中，就难有兴旺之时。０１阎真的《沧浪之水》里有一个情节，

来源　｜　百草园书店‍‍‍‍时光匆匆，转瞬即逝，秋天的美景已经逐渐褪去。人间在冬日的映衬下，多了一抹别样的温柔与深情。冬色，虽不如其他三季的色彩丰富，却有着独特的魅力。造物主公平无私，即便是不起眼的冬色，也绽放着斑斓的美好！冬天的白色冬天的白色，主要是由雪带来的。千里冰封，万里雪飘，雪花纷纷扬扬地落下，人们开始欣赏冬天的美丽景色。比如“晚来天欲雪，能饮一杯无“，这是白居易邀请朋友一起喝酒赏雪；比如“天与云与山与水，上下一白“，这是张岱形容大自然一片洁白；比如“应是天仙狂醉，乱把白云揉碎“，这是李白用浪漫的笔触描绘了雪的美丽。至今，还有很多文人墨客喜欢以雪的纯白为画布，尽情地挥洒笔墨，创作出充满诗意的作品。因此，雪色成为冬天的主旋律，它的存在让冬日不再只是岁月流转的描绘。相反，它变成了一个真实

来源　｜　百草园书店作者　｜　李廷英林清玄写道：“传说在北极的人因为天寒地冻，一开口说话就结成冰雪，对方听不见，只好回家慢慢烤来听。”因为有了雪花，冬天好比就是一个童话。在银装素裹的世界，有人在期待，有人在付出。那片片纷飞的雪花挂在枯枝上，经风微微一吹便落了下来，所以柔软的何止是心情，还有童话故事里的回忆，关于浪漫，亦关于诗篇。只要内心向暖，便可以奔赴属于自己的清欢。时光无言，一场雪便能治愈我们的心灵，看那小猫兜了满身的雪花回来，轻轻一抖，雪花便掉了下来。这一刻，治愈的是凡心俗念。风雪为伴，不忧不惧，朝着既定的方向前行，将花开化为满满的期待。下雪的日子，围炉煮茶，日子在暖意里变得很慢。毕竟，时间很快，天涯很远，慢慢走美好就在身边。安静下来，去做自己喜欢的事情，不因旁人的三言两语而改变初心。哪

作者　：儒风君１月６日４点４９分，迎来小寒节气。小寒，是二十四节气中第２３个节气，也是冬季第５个节气。天上瑞雪纷纷落，人间恰是深冬时，小寒不“小”，天气至寒。在我国北方地区，更是小寒胜大寒，可谓是一年之中最寒冷的时期。此时，冷空气频繁，气温持续走低，体内阳气虚弱，极易受风寒外邪侵袭。吃好三样，喝好三样，防好三样，才能养护身体，守护健康，快乐迎新年，看完记得为亲友转发收藏！１吃好三样吃糯米俗话说：“小寒大寒，无风自寒。”而寒冬时节，吃糯米饭驱寒，是中国自古以来的传统。糯米比大米含糖量高，有助于保持身体热量，抵御寒冷。加上香菇、腊肉同蒸，还可补中益气，健脾养胃，营养价值丰富。但糯米粘滞，消化能力较弱的老人、儿童应尽量少吃，或者不吃。吃萝卜　常言道：“冬吃萝卜夏吃姜。”进九后，人们常常食肉进补，又

作者　：儒风君又是一年小寒日，严冬到来天地寒。小寒正值“三九”前后，全年最冷１５天，不懂规矩要吃亏。老祖宗过小寒，都有哪些讲究？赶快来看看吧！１三种习俗举行腊祭老话说：小寒游子要思归，大寒岁末庆团圆。走到岁末年终，小寒是全年倒数第二个节气。过了这寒季的最后两关，　回家团聚的时光就指日可待了。一家人团圆热闹，免不了要在家中或祠堂祭祖。通过祭祖活动，表达对祖先的敬意和感激之情。也祈求祖先保佑家族平安、事业顺利。围炉解馋俗语说得好：“三九补一冬，来年无病痛。”小寒节气，被认为是冬令进补的最佳时期。吃点儿热乎的、喝点儿暖身的，不仅能保持身体温暖，还能预防感冒等疾病的发生。各地有不同的进补习俗：据《津门杂记》记载，天津地区旧时有小寒吃黄芽菜的习俗。冬至后将白菜割去茎叶，只留菜心，离地二寸左右，并妥善覆

作者：丁玥读书来源：国学一刻（ＩＤ：　ｇｕｏｘｕｅｙｉｋｅ）未经反省的人生，是不值得过的。看过一个人物采访。有一次，雷军问晨兴资本的刘芹，让刘芹说说自己成功的秘诀。刘芹说：我相信天道酬勤，如果勤奋的话，你一定做一个非常好的投资者。但是雷军当时直接反驳说：“天道不一定酬勤。”很多人都知道雷军就是个劳模，他不止一点点的勤奋，他是每天只休息５个小时都不到的超级勤奋大神。但是他却并不认同，天道酬勤。现实生活中，我们常见到这样的例子。有的人学习非常努力、工作非常勤奋，但结果却是收获甚少、表现平平。甚至，我们自己也常常会觉得已经很努力很拼了，但结果却不尽如意。为什么会这样？因为，我们只知道在最原始方法的基础上进行努力。《教父》里有句话说得好：“花一秒钟就看透事物本质的人，和花一辈子也看不清事物本质的人，

作者：围裙书香来源：每晚一卷书（ＩＤ：　ＪＹＸＺ８９８９６）人，只有独处时，才可能成全自己。作家韩少功曾说：我以为１９９１年的小说即使只有一篇《我与地坛》，也完全可以说是丰年。《我与地坛》是史铁生瘫痪十多年艰辛历程的记录，更饱含着他对生死、命运的思考。在遭遇疾病之初，他曾歇斯底里地反抗，结果换来的却是加倍的痛苦。而当他一步步接受现实，不再抱怨后，他反而看透了人间的生老病死、离合悲欢。此前所有的痛楚与悲伤，随着内心的渐次平静，尽数烟消云散。史铁生将这心境的转变，一笔一划地写成了文字，他的人生也随之越来越好。现实生活中，每个人都有遇到难关，跌入低谷的时刻。面对苦难，你抱怨也好，恼怒也罢，其实都无法改变丝毫。与其为之痛苦，不如顺其自然。就像作家芬奇说的，我会允许一切自然发生，并将之视为生命的风景。

作者：洞见ｙｉｍｏ无胸怀不立人，无格局不成事。我年轻的时候，看《水浒传》心里一直有个疑问。为什么宋江当了水泊梁山的老大。论武功，他比不上花荣、林冲。论地位，他比不上呼延灼、关胜。论智慧，他比不上吴用、公孙胜。论样貌，他黑矮胖，活脱脱一斯文版的李逵。可是梁山１０８将，个个对他心悦诚服，听他调遣指挥。梁山三任领头人，只有他把梁山搞得蒸蒸日上。随着年纪渐长，历经世事浮沉，生活捶打，我才慢慢明白其中的门道，原来成事，真是一门学问。０１《水浒传》里有个经典的套路。无论是谁见了宋江，都是“莫不是宋公明哥哥”，然后纳头便拜。这一幕颇有喜感。浔阳江头，本来张横已经在问宋江吃“馄饨”还是吃“刀板面”了。宋江感慨一句：想不到，我宋江死在这里。船火儿张衡一听，纳头便拜。去清风寨的路上，宋江被喽啰抓了。寨子里起锅烧