兰清竹韵

那一年的春天姗姗来迟。难得有一个周末，我与母亲一起回老家去。本想让奶奶来接的，想想算了，马上要考长跑了，干脆跑回家吧。一下公交车，我就背着书包溜了出去。母亲很快追上我，拍拍我的肩膀，说：“来，孩子，把书包给我，你背着书包跑，很累的。”说着，她便准备拿开我身上的书包。我知道妈妈上班很累，让她跟着我跑肯定更累，怎么还好意思让妈妈来背书包呢？我摆摆手：“不用。”趁母亲松手之际，又加快了速度向前冲去。母亲在后面喊着：“孩子，慢点儿，长跑讲究的是耐力！”我敷衍着回答：“哦，知道了！”嘴上这样回答，可速度没有丝毫慢下来。突然不知哪儿冒出来了一辆车，我吓得直往后退，然后，重重跌在了地上。母亲原本在后面慢慢跑着，见我跌了下来，便如箭一般飞到我身边，蹲下，摸摸我的手臂和膝盖，问：“没事儿吧？”我说：“没事儿。

曾经看过一本书，名叫《转山》，讲述的是一名台湾青年骑单车游西藏的故事。书中充斥着艰辛与困苦，却也洋溢着佛教圣地的不同风情。于是，在这本书的感召下，去年暑假中，我开始了我的西藏之旅。临走前，我特地把《转山》放进了包里。这是进藏后的第六个晚上，我们住在日喀则的市中心。西藏的天黑得很晚，虽已过十点，窗外依然亮如白昼。生物钟被打破的我靠在床上继续读《转山》，虽已是第二遍阅读，却因身临其境而感受更深。正好翻到有珠穆朗玛峰插图的一页，导游敲门进来为我们明天的行程做最后的敲定。“你们真的确定明天要去珠峰大本营了吗？那上面，我也没去过。应该挺危险的。”导游极力劝我们放弃。“丫头，去吗？”爸爸回头询问我。我盯着书上那幅插图，皑皑的雪山，直插云霄，真美，要是能亲眼一见，就好了。可是，即使在海拔４４００米的米拉山

在记忆的小河里，流淌着那么多动人故事。它们陪我度过春夏与秋冬，经历风雨和彩虹。它们就像冬日里温暖的阳光，我的生活被幸福照亮……难得放假，我们全家准备去看望老人。驱车来到了乡下，刚下了车，只见年逾八旬的太奶奶由叔叔婶婶搀扶着，颤颤巍巍地出门迎接。“到了啊……好好好，大家都到了啊……”她含糊不清地说着，眼中所流露的，是望着四代同堂时的喜悦。“吃……多吃点……”，到了前屋，太奶奶不顾我拼命摆手谢绝，硬是带着我进房，拿出大包小包别人孝顺她的补品塞进我的怀里。看着行动不便的太奶奶找出许多美食给我，再看看手上的一大堆，我不禁觉得心中涌动着一股暖流。那一刻，祖孙情像温暖的阳光，我的心被幸福照亮。记得考级前夕，我已厌烦了每天无休止地练习同一张曲谱，自然被老师训斥“不认真”。我情绪低落，回到家，扔下谱子便摔上

鲜花的身后是绿叶，幼苗的身后是土壤，小溪的身后是山峰。我的身后，有爸爸一直陪伴着的温暖。八岁前。我不喜欢爸爸，他很邋遢。有着扎人的短胡子，映衬着他满嘴有些泛黑的黄牙，黝黑的皮肤，布满老茧的手和那布满“雪花”的头顶。他还有一副坏脾气，总爱在吃饭时间把我和姐姐教育到哭。有时候，我们并不知道犯了什么错，乡亲们总见到我和姐姐端着碗站在门口，发出委屈的啜泣声。一次，他又开始了无理的教育，积攒多时的埋怨终于在那时爆发了，但最终换来的是一张印有红色“五指山”的脸。此后，我和他的距离更远了。八岁后。我们搬到和爷爷同住的地方，习惯做家务的我，被爷爷好是夸赞。周围的邻居都是爷爷的好友，我的能干也自然而然地传到了他们的耳中。爸爸对此很是满意。此后，他的态度变了，爱带我出去，爱以笑容面对我，但他从不过问我。十一岁后

妈妈，此刻，你又在忙碌着，奔波着，为了我们这个家，为了我。我多么希望有机会，我能依偎在你身边，让我悄悄地告诉你，你赐予我的母爱，是多么温暖和感动。其实，我曾经怀疑，我还是你的亲生骨肉吗？别人说，单亲家庭的孩子，往往会得到较多的溺爱，在我的幼年，你似乎没有让我感到多少温暖。我在地板上玩耍，滑倒，额头磕出一个疙瘩。你瞥了一眼，全然不顾我的泪水，继续忙碌家务。我在院落里玩耍，被小伙伴推搡倒地，含着泪水回家。你神情淡漠地说了一句：你不够强大，当然受欺负。妈妈，你给了我多少冷淡啊。我感冒了，鼻涕乱流。你对我横眉冷对：缺心眼的妮子，你怎么就不知道穿厚点呢？我的期末考试名次出了前十名，你会几天不理睬我，你咣咣当当把饭菜端上餐桌，吃着吃着，你竟然啜泣起来。从五年级开始，我就要自己做饭。你每天都会带一沓钞票回

“砰！”一声震耳欲聋的爆米花的巨响打破了街道的平静，仿佛要震慑到人的大脑深处去。这些年头已经很难在街上看见爆米花的摊贩了，现在听来，有一种说不出的熟悉感，仿佛看见了自己童年的身影。小时候，总能在路边看到几个买爆米花的摊贩。那葫芦状的爆米花机，在我眼里仿佛是被施了魔法的容器。只听摊主的一声吆喝——“爆米花咯——”，围在周围的小孩子们都会迅速捂起耳朵，接着是一声好似雷神发怒的巨响。那些玉米的小小颗粒，就像是争相炫耀一样开出了一朵朵白花。那时的我很喜欢爆米花，却对刺耳的声音感到十分惊惧，从不敢独自一人去买爆米花。这时妈妈仿佛就会看穿我的想法，她总是带着我大手拉小手儿地在街上闲逛，就为了陪我找到一个爆米花摊贩儿。每当摊主吆喝起来时，妈妈温热的双手就会及时地紧捂住我的耳朵，不时地向后退一些，再退些。忽

道德经：将欲取天下而为之，吾见其不得已。天下神器，不可为也，不可执也。为者败之，执者失之。译文：想要治理天下却用强制的办法去做，我看他不能达到目的。“天下”是神圣的东西，能凭自己的主观意愿采用强制的办法，不能加以把持。用强力施为的，一定会失败；用强力加以把持的一定会失去。此句当中的取天下而为之，与老子所要求的无为而治是相反的。老子所说的“无为”不是什么都不做，而是不以自己的主观喜好去作为，是顺其自然，不强制，不苛求，遵循道，遵循客观规律的行为。显然这里是“有为”，是指有意为之，是为了达到统治者想要统治百姓的欲望出发，从统治者自身利益出发，而做出的强制的，苛刻的，违反客观规律的行为。那显然是无法达到目的的。古往今来以暴力手段，强制措施欺压百姓的君王最终都会被推翻，取而代之。以暴制暴是行不通的，

孔子说：“不怨天，不尤人，下学而上达，知我者其天乎！”　没有人不渴望成功，然而人生在世，失败在所难免。　跌倒了并不可怕，可怕是在同一个地方跌倒两次。成功时不骄傲自满，失败时不怨天尤人，这才是打开人生最正确的方式。　只有认清自己，找到失败的根源，我们才能永远立于不败之地。　人之所以失败，不外乎和这三个字有关：一是惰，二是傲，三是争。　１人败不离惰　易经有云：“危者，安其位者也。”纵览古今兴衰成败，一个人遭遇祸患，常常源自于懈怠与懒惰。春秋时期的吴王夫差，善于骑马射箭，精通各种战术。然而，在争得霸主之位后，夫差开始自以为是而松懈了。他听信被越国收买的伯嚭之言，不杀勾践，不灭越国；他沉溺于西施的美色、稀奇的宝物，不理朝政、纵情享乐；他重用奸臣伯嚭，开始远离孙武、伍子胥等功臣，远离富国强兵。有一次，

幸福的生活需要争取，只有学会投资和储蓄，才能拥有养足未来的资本。你的储蓄，就是你对抗风雨的底气和逆风翻盘的实力。一个人顶级的远见，从置顶这五个储蓄能力开始的。储蓄见识人与人之间最大的差异，就是见识的不同。你的见识会影响你的选择，而你的选择决定你的命运。所以成长的本质，就是沉下心来提升自己的层次和水平。没有谁天生见识过人，大多来自后天雕琢。“倾囊求知，无人能夺。投资知识，得益最多。”有空时，不妨多读点经典书籍，多结交良师益友，不断丰富自己，日复一日坚持下来，驱散内心的迷茫，获得无穷的力量。储蓄信用孔子曾说：人无信不立，业无信不兴。每个有信用的人，都会在无形中受益于自己曾经的诚实守信。人与人之间的信任就像海上的风浪，维系得好它就可以在必要时刻，给你一臂之力，助你前行；维系不好，它就像定时炸弹，随

委屈会存在胃里暴躁会存在子宫里压力会存在肩颈里郁闷会存在乳房里．．．　．．．长时间的负面情绪积压会让身体得病，情绪的好坏影响我们的生活，甚至生命面对不好的情绪时，要如何处理呢？下文针对五种常见的情绪问题，分别给出相应的对治方法，值得参考！０１自卑一个人应养成信赖自己的好习惯，即使再危急，也要相信自己的勇气与毅力。——拿破仑１．停止批评和责难自己不断苛责自已，说丧气话的人，通常是对自己不够肯定的人。要对自己温柔点，是建立自信的第一步。可以拿支笔列出你不断在责骂自己的话语，并且自问看到这些话会有什么感觉，这样的责骂是否对自己有好处。最后发现是没有好处的。因此，一定要下定决心停止这种责难。如果一时还做不到，不妨先把注意力放在已经做好的部分，告诉自己做得有多好。２．学习积极正面的自我对话我们的内心都