兰清竹韵

达摩整个的思想有四句话这四句话是他的弟子昙琳总结出来的如是安心如是发行如是顺物如是方便０１安心，发行，顺物，方便今天要跟大家交流达摩祖师的一个方法。他的这个方法是什么呢？叫做安心法。达摩整个的思想有四句话，这四句话是他的弟子昙琳总结出来的：如是安心，如是发行，如是顺物，如是方便。达摩祖师的禅，达摩祖师的思想，就是这八个字：“安心，发行，顺物，方便”。这位昙琳法师进一步解释怎么样叫做安心，怎么样叫做发行，怎么样叫做顺物，怎么样才算是方便。他说：“如是安心者壁观”，我们这个心所面对的就是一堵墙壁，叫“壁观”，当你能够做到这样，你就能安心。比如我们今天是在这里打坐，可我们每个人当前的心态能不能就像面对着一座墙壁。大家静下心来，坐五分钟试试看。静观自己的心态，静观自己刹那起的心念。我们如果能保持五分