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07月01日

暴躁存在子宫,郁闷存在乳房,委屈存在胃里……情绪的100种攻击方法

发布 : 兰清阁 | 分类 : 养生_养生知识 | 评论 : 0人 | 浏览 : 243次
暴躁存在子宫,郁闷存在乳房,委屈存在胃里……情绪的100种攻击方法

前两天生了一场大气,心口堵得发疼、闷得慌。用铜板刮痧膻中穴和整条心包经,打出几个大嗝,抒出胸中恶气,才整个人轻松舒爽。中医说“百病生于气”。情绪就是气,气需要自然的流动。内在气机紧张、纠结、压抑,都反映到身体上。压力存留得越久,病痛就越严重。暴躁会存在子宫里,压力会存在肩颈里,郁闷会存在乳房、肩胛骨缝里,委屈、纠结会存在胃里……所以每次生气都要心里问自己:我的身体如此宝贵,这个人、这件事,值得成为一个乳腺增生收藏在我胸里吗??这篇心灵与身体的100条对话。给大家提供一个身心合一的参考角度。学习如何节约生命的阳气。  五脏与情绪  问:肾有问题在说什么?答:害怕。恐惧。胆小。问:怎么调整心态?答:承认自己害怕。问:肺纤维化在说什么?答:不想活了。问:肺结核呢?答:寻求关注。问:肺癌呢?答:太要

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