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05月05日

晒太阳与长寿的秘密

发布 : 兰清阁 | 分类 : 养生_养生知识 | 评论 : 0人 | 浏览 : 375次
晒太阳与长寿的秘密

作者:余浩,知名中医、任之堂创办人,湖北十堰人,字任之,网名任之堂主人。自幼随祖辈学医,毕业于湖北中医药大学,自创任之堂。著有《医间道——十站旅行带你进入中医殿堂》《一个传统中医的成长历程》《万病从根治》。晒太阳的故事记忆中,太爷身体不是很好,容易咳嗽,所以每年冬天,他总喜欢拉上我一起晒太阳。搬把椅子,找一个避风暖和的地方,背对太阳而坐,让太阳烤着脊背。太爷一边抽着旱烟,一边讲着故事,而我则蹲在一边,一边听故事,一边写作业,或者看书。当太阳将脊背烤得热烘烘的时候,太爷的咳嗽就会好转,我也感到非常舒服。长大后离开了老家,离开了曾经靠太阳的小巷子,也离开了家人,独自在外奔波,烤太阳成了奢侈的事情。不过儿时的这段记忆和经历倒是让我在疾病的治疗中有了一些思路。去年冬天,妻子感冒咳嗽,吃了三四副中药,

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