兰清竹韵

来源　｜　百草园书店作者　｜　彩色的黑好的养生，从来不是饮食如何，也不是锻炼怎样，而是靠心态！心态好的人，大事小事不在意，流言蜚语不生气，心宽，不较真，心大，容万事。不会因为琐事困扰，不会因为他人烦恼。心态好的人，心里无事，眼里有光，白天有说有笑，夜里能睡好觉。无论与谁相处，都能和颜悦色，不管遇到什么，都能乐观接受。有一颗热情宽容的心，待人处事，以和为贵。心态好的人，从来不会把心思放在钱财上，更不会把精力用在利益上，在他们眼里，钱财够用就好，利润不亏就行，看淡了身外之物，也就不会拿命奋斗。心态好的人，不重钱财物质，只重身体健康。清淡饮食，合理锻炼，再忙，也绝不熬夜，再困，也按时起床，有良好的自律性，一旦自律，身体自然就会好。心态好的人，喜欢微笑，淡泊名利，远离纷争，放下得失，不会被世俗影响，