刘孟浩博客-刘孟浩个人网站
来源 | 慈怀读书会这是最好的时代,这是最坏的时代,这是智慧的时代,这是愚蠢的时代;人们面前有着各样事物,人们面前一无所有。当下,我们生活在一个物质生活极其丰富的时代,各种高科技产品给我们提供了便捷的生活。然而,物质的丰富真的能让我们的内心也富饶起来吗,真的能让我们过上精神富足的生活吗?我们看到,有多少人从不缺衣少食,却因为内心匮乏而产生各种各样的心理疾病。《少而美的极简生活》由日本禅学大师枡野俊明和扫除专家冲幸子共同完成,书中融合了东方的禅学思想和欧洲的极简整理术,旨在教会你焕然一新的身心扫除术,通过扔掉多余的东西,打扫干净外在环境,从而找到质朴和平静的心,实现单纯而美好的生活。枡野俊明出身于禅僧世家,身兼日本古刹建功寺住持、庭园设计师、多摩美术大学环境设计学科教授等头衔,是日本当代景