兰清竹韵

人活着，到底为了啥？赚钱吗？钱多少是多，钱赚多少满足？有些人为了钱，汲汲营营一辈子，到老落下个病根子，钱都用来求医。人活着，到底为了啥？名气吗？你有名的时候，得万世瞩目，你没名的时候，便无人问津。有名有多风光，无名有多寂寥。人活得，到底为了啥？房子吗？房子看不上小平米，只喜欢大平米，赚钱付首付，贷款一贷就几十年。房子最后到手了，人也累垮了。人活得，到底为了啥？车子吗？车子其实只是代步工具，能遮风挡雨就行，如若一味追求档次，反而舍本逐末。人活得，到底为了啥？面子吗？推杯换盏的时候，说起谁家钱多，洋洋自得，觥筹交错的时候，说起开了豪车，倍有面子。比过了别人，又能怎样？太阳照样东升西落，还不是和从前一样的活。人活着，到底为了啥？若干年后，我们都将离开，钱财名气，房子车子，我们都不再拥有，人这一辈子

　０１　世间之人皆希望自己被他人认可，但是，被他人认可，首先必须被他人理解。可是，我们生活的这个世界是丰富多彩的，我们每个人所处的环境，成长的经历，受到的教育，及追求的目标，也都是各不相同，各有特点的。而那些与别人不一样的人，在思想和行为上可能就是孤独者。孤独者只因为曲高和寡，与别人不同，而没有人为之喝彩，更无人追随。人，要么庸俗，要么孤独。有一句话说：合群是堕落的开始，优秀的开始是独行。世上大凡优秀者，皆是独来独往的，耐得住寂寞，忍得住孤独，让自己有独立的时间做好自己，做好自己所追求的事业。他不受别人干扰，不为他人的语言所左右。自由的思想让他任意驰骋和徜徉，创造力惊人地爆发。狮子老虎从来都是独来独往，只有弱等动物，才喜欢群居。阿桑说过一句话：孤独是一个人的狂欢，狂欢是一群人的孤独。我曾经的

人人都想成为更好的自己，却在自我改变、自我发展的路上屡屡受挫。你想要踏下心来读一本书，却在五分钟后刷起了短视频；你想要改善和爱人的关系，但又忍不住互相指责；你想让自己的职业发展更近一步，却迟迟行动不起来。如果你也在改变自我、发展自我的路上遇到了这些困惑，那么请翻开《了不起的我》这本书，它从行动、思维、关系、瓶颈期和人生地图五个层面，剖析阻碍你改变的心理机制，提供了一系列的解决工具和方法，构建起自我发展的完备解决方案。本书作者陈海贤是浙江大学心理学博士，拥有１３年心理咨询经验，他把诸多心理学经典理论和实战经验相结合，打造出一套自己的全新的自我发展心理学，书中的方法，已有超过１０万用户亲测有效。下面让我们一起打开这本书，开启一趟发展自我的全新之旅，一起成就了不起的自己。１、用新经验取代旧经验，自

成长，其实是一段日益孤独的旅程。０１现在这个年代，通讯越来越便捷，当我们想要联系一个人，不用像从前那样飞鸽传书，只需一个电话打过去就好。可是，当我们翻开手机却发现，尽管通讯录里存的号码越来越多，能听自己说说心里话的人却越来越少。每个人都有自己的生活，也都有自己的烦恼，所以很多时候，尽管心里藏着再多事，也不愿轻易向谁去诉说。慢慢才明白，成长，其实是一段日益孤独的旅程。曾经，我们的身边总是围绕着很多人，想说什么就说什么，不需要思前想后，没有任何的顾虑。而如今，尽管身边的人也不少，但却唯独没有那么一个人，能够让自己随时打扰，倾诉衷肠。找一个可以随时陪自己说话的人，也仿佛成了奢望。０２这些年来，有太多的话堵在胸口，说不出，也放不下。那些或喜或忧的心事，只能自己一个人慢慢回味。当一个人越来越沉默，不是

最方便的修行，是谨言慎行。林清玄在《人生幸好有别离》中写道：“在生命的旅途中，要诚挚地珍惜，要深深地疼爱。”我们一直都在一场叫做“失去”的旅途中前行——失去时间，失去幸福，失去生命……其实，在有限的生命中，“珍惜”尤为可贵。它不仅是我们对待生活的态度，更是人生的意义。１、惜言最方便的修行，是谨言慎行。孔融《临终诗》（节选）：言多令事败，器漏苦不密；河溃蚁孔端，山坏由猿穴。明朝文学家方孝孺曾说：“慎言，笃行之一事耳。”说话不仅是一种本能，更是一种修行。“孔融让梨”的故事，恐怕早已是家喻户晓，妇孺皆知了。　在后世看来，孔融是谦让与孝悌的化身。他天资卓越，少有奇才，当时人们都认为他日后定有一番大作为。不过，时任太中大夫的陈韪，却认为孔融只不过是“人小而聪，大未必奇”。果不其然，陈韪一语成谶。长大后

昨晚，有位读者在后台很失落地说，感觉自己这些年活的太失败了，转眼快三十岁，还是一事无成。我没有过多地回复他，只说了句：从现在开始改变，并不算晚。在我看来，人生最有趣的地方在于「变」，永远充满着未知。一个人可以从聪明变得愚钝，也可以从愚钝变得聪慧起来，可以从一事无成走向人生巅峰，也可以从风光无限变得无人问津。而这种「变」往往意味着什么呢？机会和希望。正如这位在后台留言倾诉的读者，今天的他虽然身陷低谷，但并不意味着他明天不可以站在高处。在这个世界上，庸人变得优秀，落魄走向风光，这样的故事太多了，不是什么稀奇事。实际上，我们真正应该关注的问题是：一个人如何才能变得越来越优秀？我们如何才能告别平庸？我认为，主要是要做到这三点。　０１、有明确的志向和目标老话说，树无根不长，人无志不立。树木没有了根，就

　０１　借米不借柴，借衣不借鞋借米是救济人，是为自己积福，所以一般人都不会拒绝。但是柴遍地都是，只要自己肯努力，都能去打柴。古人救穷，但是不救懒。不借鞋，是因为每个人的尺码都不一样，很难找到合脚的。加上鞋子要走路，给人弄脏弄破了也不好还。　　０２　不怕红脸关公，就怕抿嘴菩萨像红脸关公那样性情耿直的人好对付，假装慈善的抿嘴菩萨最难缠。不怕来直的，就怕来阴的。阎王好见，小鬼难缠。也是一样的意思。　０３　不做中人不做保，一生一世无烦恼不做中间人，不给别人做担保，一生不会有烦恼缠身。做中间人，一定是两边都认识，都是朋友。不出事还好，出了事情两面不讨好，都会怪罪在你身上。到头来事情砸了，朋友也没了。　０４　菜里虫，菜里死盗墓的一般死在墓穴里，水盗一般死在水里。在哪里办坏事，一般就会在哪里送命。　０５　

古希腊哲学家泰勒斯曾经说过：“做什么事情最容易？向别人提意见最容易；做什么事情最难？管理好自己最难。”生活在这个充满着诱惑的世界里，面对着物欲的吸引，越来越多的人都习惯于在一潭死水中自甘放弃。但其实，人最大的敌人，往往是自己。你以什么样的态度对待生活，生活也会如何对待你。想要越活越好，建议你先做好自己，养成下面几个提升自我的好习惯。　０１、早睡早起，是对自己最好的负责“早睡早起身体好”，道理谁都知道，但是能做到的人太少。如果说人生有什么最有益又最具挑战的习惯，早睡早起绝对能位列三甲。熬夜伤身又伤脑，绝大多数的人晚睡都是因为玩手机。从今天开始，改变自己，放下手机，养成早睡早起的习惯，不辜负生命中每一个美好的今天，才是对自己的负责。　０２、保持微笑，是对自己最好的宽容常听人说：“爱笑的女人最好命

花开花落春不管，拂意事休对人言；水暖水寒鱼自知，会心处还期独赏。——洪应明《菜根谭》幽幽花木，文人所钟，其中却有一种疏离的个性，每每教人深悟，那便是「孤独」。一枝梅或一株孑然独立的兰，予人清冷之感，往往具有一番孤标傲世的意象之美。先人有谓：古之君子，行无友，则友松竹；居无友，则友云山。心境淡荡之士，虽无人为伴，以孤独自诩，但不觉空虚寂寞。松竹花草，夏荷冬梅，四时常伴，可以排遣虚寂；枯荣语默，可以澄怀味象；生生不息，可以照见大千。孤独不是寂寞，而是一种独与天地往来的精神。兰若生春夏，芊蔚何青青。幽独空林色，朱蕤冒紫茎。唐代最有孤独意识的诗人陈子昂，写起兰花来也是举重若轻，「幽独」两字，将兰花的幽雅清秀写得卓然而出。当这种孤绝的神情落于纸上，绽放出的便是性灵至美。南宋遗民郑思肖，号所南，一生画兰

人生在世，总有低谷和高峰时期，不同的阶段有不同的侧重点。不卑不亢是做人的最高境界，人在逆境中要保有自己的人格尊严，在顺境中则要保持低调，宽以待人。左宗棠戎马一生，虽以举人身份入仕，但他兴办洋务，平定陕甘，收复新疆，文韬武略、做人做事都堪为楷模。人生在世不如意，愿君学学左宗棠。发上等愿，结中等缘，享下等福；择高处立，就平处坐，向宽处行。这是左宗棠的一副对联。“发上等愿，结中等缘，享下等福”，说的是人要胸怀远大，只求中等缘分，过普通人的生活。“择高处立，就平处坐，向宽处行”，是说看问题要高瞻远瞩，做人应低调处世，做事要留有余地。有大志，才有前进的动力，古人说志存高远，没有志向没有目标，得过且过什么事也做不成。人生没有完美，有点缺憾才正常，人要知足，懂得宽容。能受天磨真铁汉，不遭人嫉是庸才人的一生