兰清竹韵

听众朋友们大家好，我是中医彭鑫博士。今天我们继续讲解二十四节气养生：白露。白露是二十四节气当中的第十五个节气，是秋季的第三个节气。每年的白露这个节气在公历的９月７日到９月９日之间，当太阳到达黄经１６５度的时候，为白露。《月令七十二候集解》里面讲：“八月节，秋属金，金色白，阴气渐重，露凝而白也。”所以叫做白露。随着天气的转凉，空气中的气态的水逐渐达到饱和。这样一来遇到冷空气就会凝结成为液态的水。我们都知道物质是分固态、液态和气态。我们以水为例，水的固态就是冰，液态就是液体的水，变成气态就成为水蒸气。天气转凉的时候，空气当中气态的水，也就是水蒸气，就会逐渐凝结。尤其是经过一晚上，到了清晨的时候，地面上还有古代房子的瓦上，树叶子上，就会有产生很多露珠。这其实就是在夜晚的时候，水气凝结在上面而形成的