兰清竹韵

作者　：儒风君古人云：一粒米中藏世界　半边锅里煮乾坤。柴米油盐，也是人生的一大修行。经常在家做饭，身体好，人缘好，感情好，心态好！爱做饭的人，值得你去珍惜！１身体好汪曾祺老先生说：“我什么功也不练，只练‘买菜功’。到菜市场要走一段路，这也是散步、是运动。”从前总听人说，常做饭的人老得快，其实不然。《公共健康营养》杂志的一项研究显示，常做饭的人反而更长寿。这项研究选取了１９３７名参与者，随访１０年。结果表明，经常在家做饭，不仅有益于做饭者本人，而且有益于全体家庭成员。其原因在于：做饭、刷碗、拖地和爬楼都是体力活动，相似于运动，因此有益于健康。自己在家做饭，能够根据饮食指南，控制油盐酱醋糖的使用量。饮食更有营养，食材也更卫生，同时更省钱。２人缘好喜欢做饭的人，是比较不自私的。周润发跟团队拍戏时，