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促织鸣已急,轻衣行向重。寒灯坐高馆,秋雨闻疏钟。白法调狂象,玄言问老龙。何人顾蓬径,空愧求羊踪。——唐 王维《秋夜对雨》疫情反反复复,持续了三年之久,现在依旧不明朗。人们的生活节奏被打乱,生活模式被迫改变,甚至屡次被按下暂停键。很多人身心都经受着考验,有人迷茫,有人焦虑,有人愤怒,而有的人则不动声色,在照顾好自己和家人的同时,锻炼出了对生活的掌控感。当外界环境变得恶劣时,我们至少还有选择如何面对它的自由。无论外界如何改变,人生该如何过活,这个主动权是掌握在自己手里的。当下最好的活法,是稳住。唯有稳住自己,泰然处之,方能熬过寒冬,迎来春暖花开。稳住健康一个人一生可以干很多蠢事,然而最蠢的莫过于忽视健康。很多人仗着年轻,对身体状况的自信,肆意挥霍,比如暴饮暴食,小疼痛一忍再忍,结果造成不可挽回的