兰清竹韵

刮头后，疏通了负面情绪，身心更健康今天想着刮头比较通畅了，就接着往下面刮，发现不太方便，想到以后刮背，也没人给我天天刮，于是想起了撞墙，整个背部都能刺激到了，撞墙还会使全身的气再循环，强化心肺功能，也能调理脊椎，相当于正骨等。撞墙的好处太多了，大家看此文章，方法也在此文章里。背部撞墙：撞走百病，养出长寿！（撞墙功）撞墙第一天三年前，知道了撞墙，连续撞了几个月，身体有很大改善，之后就是偶尔撞下，那时撞墙，脑袋懵，疼，耳朵也会嗡嗡响，因为头部经络太堵了。今天撞墙头部一点感觉都没有，就晓得这半个月天天刮头２小时，（在半个月以前，这几年都是每天拍头几分钟，头部有基础的），把头刮的还是比较通的。今日撞墙几分钟后，心肺不舒服，然后嗓子也不舒服，有痰出来。倪海厦老师说，　背部撞墙法是清理心血管内壁垃圾的一