兰清竹韵

大概是西方人中的某个运动员或运动专家，因为模模糊糊地意识到，增强腹肌力量对提高运动能力的重要性，所以发明了仰卧起坐的锻炼方法，目的是为了增强腹肌的力量，随着越来越多的运动员做仰卧起坐，这种锻炼方法就风靡全世界了。中国有几亿人练过仰卧起坐，学生体育课中也规定做仰卧起坐，大概是1分钟30次左右的标准。部队训练也做仰卧起坐，特种兵还要抱原木做，至今仍然如此。为什么练仰卧起坐呢？据《国家体育锻炼标准》说，是为了锻炼腹肌的耐疲劳能力。这实在是荒唐的很。为什么要锻炼腹肌耐疲劳的能力呢？究竟什么劳动、什么运动，需要腹肌有耐疲劳的能力呢？西方人发明这项运动的本意，是为了增强腹肌的运动能力，他们的主观愿望是好的，但锻炼方法是错的，这倒也情有可原。而我们的运动专家竟然荒唐的认为锻炼仰卧起坐的目的，是为了锻炼腹肌