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06月10日

身体是一本活生生的自传,反映出你心灵的样子

发布 : 兰清阁 | 分类 : 自我教育_成人教育_素质教育_家庭教育_继续教育_爱的教育 | 评论 : 0人 | 浏览 : 816次
身体是一本活生生的自传,反映出你心灵的样子

我们的身体是一本活生生的自传。岁月在我们身上留下无情的痕迹,使我们无法逃避他人搜索的眼光。经年累月的焦虑会使肌肉组织产生永久的变化;生命早期因循而来的怯懦、退缩、昂然或苟且等性格,都会深植在我们的神经中枢里。心理之于生理,就如同幻想之于事实、现在之于过去,都有着无法一刀两断的关联。01身体储存着一生的经历假如你看到我,也许会认为我很健康,体型匀称。如果你是医生,你可能会说我的身体状况良好,有一副活力充沛、骨肉匀称的身体。可是当我仔细观察自己时,我能看到的是各种各样的不平衡、混乱和尖锐的棱角,突显于我的身体结构里,也盘踞着我的灵魂。这些冲突不仅精确地造就了我的身体,也具体地塑造出我的个性和生活。事实上,我的身体非常不对称——我的右腿比左腿长,我的左手比右手小,我的右肩比左肩低,我上半身的肌肉比

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