兰清竹韵

安时而处顺，哀乐不能入也，古者谓是帝之县解。——庄子《养生主》世上所有的病，都是免疫系统打了败仗。人啊，在工作中，生活中，家庭里，承受的焦虑、煎熬、抑郁、伤痛，都会沉淀在身体里。你的大脑可能暂时忘记了，可是你的身体会一直记得。堆积在身体里的负面情绪，会侵蚀你的免疫系统，一旦免疫系统失守，任何不起眼的疾病，都能让你痛不欲生，甚至吞噬你的生命别等到来不及时，才想起，我们本该好好珍爱自己的内心。所有的委屈、纠结、愤怒终将化作一场免疫风暴我们一直低估了身体的智慧，人体里有着一套精密的免疫系统。这里说的免疫系统，不仅是西医所说的狭义的免疫能力，还包含自我诊断、人体资源管理、自我修复及再生。当我们产生各种各样的情绪的时候，最先攻击到的是身体的免疫系统。７０％以上的人，会以攻击自己身体器官的方式来消化自己