兰清竹韵

人这一生，最幸福不是金钱几车，财富多少，而是身边有个人，真心实意对你好。他付出，不求回报；他给与，没有索取。提携你，是因为在乎你，帮助你，是因为珍惜你。谁对你三分热度，谁对你一如既往？感恩生命中那些，为我们撑伞的人，正因为有了他们的帮助，才有了更好的我们。０１失意时，为你排忧解难的人杨绛说：唯有身处卑微，最有机缘看到世态人情的真相。有些人对你好，是因为你能给他带来好处；而有些人对你好，是因为他本身就足够好。生命中，我们不缺朋友，我们缺少的是，在你低谷的时候，仍旧真心对你的人；前行中，我们不缺陪伴，我们缺少的是，在你受挫时，愿意停下支援的人。这个世界，锦上添花，随处可见，因为谁都可以做。患难相扶，却未必有，因为谁都怕惹祸。那些个，在你最为失意的时候，还愿意陪伴你的身边，帮你排忧解难，助你渡过难

快乐是什么？快乐是“长江绕郭知鱼美，好竹连山觉笋香”逆境中的洒脱；是“春风得意马蹄疾，一日看尽长安花”走出困顿，迎来成功的得意；是“两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山”命运大逆转时的内心狂喜。高尔基曾说：“快乐是人生最伟大的事。”人活一生，快乐最重要。０１不　生　气都说：“生气是拿别人的错误惩罚自己。”《莫生气》中有言：“别人生气我不气，气坏身体无人替。邻居亲朋不要比，儿孙琐碎随他去。”整天生气的人，会把快乐吓跑！０２常　读　书苏轼说：“粗缯大布裹生涯，腹有诗书气自华。”就算身着粗布劣衣，心中有学问的人仍然光彩照人。读书使人博学多识，增长智慧；读书能让人在山穷水尽之时发现柳暗花明；读书能让人无忧无虑。０３多　运　动运动是身体与心灵的对话。运动能赶走心中的胡思乱想；运动能让你在挥汗如雨中发泄情绪，

０１感恩心是解放人类心灵最关键的因素感恩，是爱的一种呈现方式。爱不可被练习，而感恩却是可以被练习出来的，感恩是一种“有为法”。五千多年前，在印度有一位著名的圣者，他的门徒问他：在“铁器时代”（也就是我们现在所处的这个时代），人类最大的罪是什么？这位圣者反问学生，你们说呢？有人说是谋杀，有人说是抢劫，有人说是说谎等等，不一而足。而这位圣者说，不是。他说，那个时候人类最大的罪是——“不感恩”，人们认为一切都是理所当然的。父母对孩子的爱与付出，孩子认为理所当然，人们为自己的服务与付出，自己认为理所应当；地球母亲为我们所做的一切，我们也都认为是理所当然，这才是人类最大的罪。有人说，感恩是当今时代最重要的“药”，它是解救人类心灵最关键的因素。另一方面，从脉轮能量的角度来看，感恩是让我们得以打开顶轮的重

村上春树在书中写道：“体能，希望、美梦和理想，信念和意义，或你所爱的人，一样接着一样，一人接着一人，从你身旁悄然消逝。”听起来很残酷，但在成年人的世界里，生命就是一个不断失去的过程。既然失去是寻常，那么学会珍惜，才是我们对遗憾最好的报答。人到中年，最好的活法，就一个字：惜。０１惜命，是中年人最大的责任俗话说：“身体是革命的本钱。”这或许是年轻人眼里最正确的废话，但却是中年人经历世事磨练后，最朴实的座右铭。每个中年人的身后，都站着一群人，父母、爱人、孩子．．．．．．年纪越大，越惜命，曾经活得有多么无所畏惧，现在就有多么小心谨慎。莫言曾经讲过一个关于自己的故事。他获诺贝尔文学奖后，每次回到家乡，总是有赴不完的宴席，喝不完的酒。母亲见到后，非常担心，一再劝说他要节制，不要伤了身体。可每次上了酒桌，

爱富贵之心，甚于爱生；恶贫贱之心，狠于恶死。茫茫不返，滔滔皆是，即贤智或不免焉，愚哉！贪矣！——袁宏道《袁中郎随笔》林语堂说，幸福的人生，无非四件事：一是睡在自家床上；二是吃父母做的菜；三是听爱人讲情话；四是跟孩子做游戏。乍一看，无非是睡觉、吃饭、谈情、玩耍这些稀松平常的小事。仔细想来，正是这些简单的小事里，藏着最真实的幸福。舍复杂而取简单，其实很不简单。把复杂的生活简单过，本身就是一种获取幸福的智慧。抱朴守拙《菜根谭》中说：涉世浅，点染亦浅；历事深，机械亦深。故君子与其练达，不若朴鲁；与其曲谨，不若疏狂。一个涉世未深的人，阅历虽然很短浅，但是受到各种不良习惯的感染也比较少；一个饱经事故的人，阅历虽然很广，但各种恶习也随着增加。与其追求做事的圆滑，倒不如保持质朴的性情；与其事事小心谨慎、委曲

问缘：你因何而来，又因何而去？缘说：与你有缘的人，总会姗姗而来；与你无缘的人，终会翩翩而去。不管你舍或不舍，不管你愿或不愿，一切都是天意而为。缘来不惊不喜，缘去不悲不扰！问缘：舍不得，放不下，忘不了怎么办？缘说：舍不得，是因为你为自己的付出而不甘，为自己的努力而不平；放不下，是因为你伤得还不够彻底，痛得还不够深刻；忘不了，是因为你仍然心存幻想，抱有希望。解开自己的心结，一切折磨就迎刃而解了！问缘：如何能拥有幸福？缘说：幸福不是沙子，但太多在乎容易失去，幸福也不是花瓶，只能远远遥望，而不可亲近。能让你微笑的那个人，做起来能让你愉快的的那件事。幸福，不需要跋山涉水去寻找，它就存在你当下的每一刻。问缘：什么是假，什么是真？缘说：婆娑世界，芸芸众生，非要问个明明白白，非要活个透透彻彻吗？真真假假，永

一件事情做不成，很多时候，不是事的问题，而是人的问题，人不靠谱。一个有人缘，能成事的人，最大的特征是靠谱。靠谱，反映的不仅是一种难得的道德修养，更是一个人为人做事的态度。靠谱，是一个人一生最好的名片。靠谱，就是讲信用靠谱的人，往往言而有信，对自己的言行负责。一旦许诺，必定践行。《论语·为政》中说：人而无信，不知其可也。意思是说，如果一个人不讲信用，那就不知道他还能做成什么事了？靠谱，讲信用，不仅是衡量一个人道德品质的核心，更是一个人打造辉煌人生的根基。齐桓公，是春秋五霸之一，曾经九合诸侯，一匡天下。鲁庄公与其交战，曹沫为将，结果连败三仗，不得不割地求和，齐桓公答应与鲁国停战会盟。结果在会盟时，曹沫突然拿出匕首劫持了齐桓公，要求齐桓公归还鲁国的土地，齐桓公没有办法，只好答应归还。事后齐桓公很生

老话说：你敬我一尺，我敬你一丈。你眼里有我，愿意为我着想，尊重我的感受，那我也愿意尊重你，替你考量。做人要不卑不亢，身份高不咄咄逼人，身份低也不谄媚他人。朋友之间，平等相待，互相尊重，这样关系才算健康，这样关系才能长久。别人尊重你，是因为别人很优秀老话说：阎王好见，小鬼难缠。职位越高，越和蔼可亲；职位越低，越趾高气昂。层次越高的人，越懂得尊重别人，层次越低的人，越不把别人放在眼里。有一则民间故事，说苏轼在任杭州通判期间，外出游玩，途经一座寺庙。庙里的住持和尚见他衣着简朴，相貌平常，对他十分冷淡，只是应付地说了声“坐”，又对小和尚说了声“茶”。宾主稍事寒暄，住持见来者谈吐不凡，绝非等闲之辈，就客气地说：请坐，并对小和尚说：敬茶。一番交谈后才知道，来人就是著名的大诗人、杭州通判苏轼，顿时肃然起敬

网上有一句话打动了很多人：“愿我们出走半生，归来仍是少年。”人们都怀念少年时的勃勃朝气、无畏的勇气和人生的无限可能。可是，花无重开日，人无再少年，人生终将进入下一个阶段。当人们趟过浑水，挨过教训，摔倒过，失落过，会明白：比起少年时的热烈勇敢，人至中年，更需要修得“淡”的智慧。如散文家李国文在《淡之美》中说：“从容而不急趋，自如而不窘迫，审慎而不狷躁，恬淡而不凡庸，也未始不是另一种的积极。”０１悲伤时，寡而不言《喻世明言》中说：“人之一生，与忧患俱来，知其无可奈何。而安之若命，是立身第一要诀。”人生有悲欢，此事古难全。与其哀叹连连，或是一味诉苦，不如安之若命，寡而不言。这是成年人的体面，也是成熟者的选择。黄国平就是嚼着苦的滋味成长，早早成熟的那一类人。他生于寒门，这“寒”不仅仅是身体上的食不果

何谓格局？小来听过一个形象的比喻：“站在山脚往下看，遍地是垃圾；站在山顶往下看，美景尽收眼底。”诚然，高度决定深度，格局决定结局。人的格局一大，就不会在生活的琐碎中沉沦，目光所及处皆是岁月静好的模样。而一个胸有大格局的人，往往都有这３个特征，你身上有吗？０１利益前的态度《论语·里仁》中写着这么一句话：“君子喻于义，小人喻于利。”真正有格局的人，在利益面前，总是会使出三分精明，保留七分的真挚。他们始终相信，命里的钱都是有定数的，做人可以精，但不能阴。在《红楼梦》里，王熙凤的形象总是被世人诟病。她在贾府生活，又掌管着府里的大小事务，本可以一直享受着养尊处优的待遇。然而她的贪念却没有尽头。为了放债赚取利息，她随意克扣别人的月银，到处收取贿赂。贾府也并非小门小户，一年来大大小小的钱财，光是经过王熙凤