刘孟浩博客-刘孟浩个人网站
原著:陈海贤我们这一生,事事都想追求圆满,得到了好茶就想着配个好壶,得到了鲜花还想要个好瓶。结果常常因为没有得到茶壶耿耿于怀,忽略了茶香,因为没得到花瓶郁郁寡欢,错过鲜花最美的时期。太过追求完美,反而会陷入幸福的圈套,可能你会焦虑自己变得平庸,会因为拖延而痛苦后悔;可能你会为原生家庭头疼,会被匮乏感所扰。我们要如何从人生的种种桎梏中挣脱,寻得幸福的真谛?陈海贤的佳作《幸福课——不完美人生解答书》或许可以解答这个问题。陈海贤是浙江大学心理学博士,他在知乎专栏撰写的“幸福课”有接近50万的关注者,他一直致力于帮助敏感者寻找幸福之道。本书对10个有关成长的经典心理学问题进行了深度探讨,分别从平庸、贫穷、拖延、原生家庭等角度帮助大家剖析自我,接纳自我,一步步活出幸福恣意的人生。接下来,让我们跟随陈海