刘孟浩博客-刘孟浩个人网站
炎炎夏日,阳光强烈,人们在工作生活中往往会比其他季节更容易上火,火气一大时间一长,体内很容易累积一些毒素,想要身体健康,去火气就要将体内的毒素排出来。在这炎热的夏季,喝上一杯热茶,不仅去热解暑还能排毒养颜。一、绿茶绿茶属于凉性,很多人说夏天喝绿茶好,下火,冬天喝绿茶容易凉胃,其实不完全正确,但很多人不理解,把绿茶凉当成了冷的意思,绿茶的凉性是指茶叶的属类而不是说大家表面上的凉, 冬天喝茶菊花茶排毒去火较好。同时,绿茶含有较高的营养内涵物质,研究发现绿茶含有的茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分也较多。绿茶中的这些天然营养成份对防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等具有特殊效果,是其他茶类所不及的。二、清香型铁观音众所周知,铁观音有几个香型,但为什么唯独介绍清香型的呢?这是有原因