兰清竹韵

医学研究表明，有长期饮茶习惯的人（每周至少喝茶１次达半年以上时间），身体脂肪含量的比例会明显地比未喝茶的人要少，同时腹部脂肪也较少。而且随着喝茶习惯时间愈长，燃脂效果愈是明显。尤其是喝茶达１０年以上比未喝茶的人，体脂肪比例上减少约２０％，腹部脂肪减少约２．１％；女性更显著：分别下降达３０％及５％。而作为减肥效果较好的乌龙茶，铁观音和大红袍哪个减肥效果好呢？一起了解下。一、铁观音与大红袍的功效１、铁观音的功效铁观音，属于乌龙茶类，中国十大名茶之一。于民国八年自福建安溪引进木栅区试种，分“红心铁观音”及“青心铁观音”两种，主要产区在文山期树属横张型，枝干粗硬，叶较稀松，芽少叶厚，产量不高，但制包种茶品质高，产期较青心乌龙晚。其树形稍，叶呈椭圆形，叶厚肉多。叶片平坦展开。原产于福建泉州市安溪县西坪