兰清竹韵

乔布斯说过这么一句话：“在你生命的最初３０年中，你养成习惯；在你生命的最后的３０年中，你的习惯决定了你。”习惯，几乎人人都有，但得分好坏。好习惯是通往美好人生的阶梯，坏习惯则是成功路上的绊脚石。总之，你的习惯，决定了你的命运。　０１　我曾在微博上刷到过环球人物对董卿的一段采访。采访时，董卿说：“我基本上每天睡之前阅读一个小时，雷打不动的，很多人问我还能坚持啊。其实无所谓坚持不坚持，这已经成为一个习惯了。”一个人之所以优秀，是因为背后有优秀的习惯。她能成为央视一姐，并且能够做出《中国诗词大会》这样广受好评的节目，如果没有过硬的知识底蕴，肯定拿不下来。很多时候，也许我们在当下还看不出习惯的威力有多大，但是在关键时刻就会明白习惯的力量。还记得去年的时候，一位名叫沈华的９６岁老爷爷走红网络。健身２６

平日里，我们常用「优秀」来评价一个人，这是一种肯定、赞誉，那么优秀的标准是什么呢？换句话说，一个优秀的人应该是什么样子的呢？在我看来，判断一个人是否真的优秀，往往有五个标准，就看他的身上有没有五个「度」：温度、态度、深度、气度、宽度。而这也是我们应该给自己设立的标准。　０１　、做一个有温度的人卢梭在《瓦尔登湖》里说过这么一句话：人类之所以想要一个家，想要一个温暖的地方、或者舒适的地方，首先是为了获得身体的温暖，然后是情感的温暖。人是感情动物，所有的音乐作品、文学作品、影视作品，那些最终能打动人心的部分，永远都离不开一个「情」字。情有两面，一面是「暖」，一面是「寒」，我们为「暖」潸然泪下，又为「寒」而黯然神伤。而这也成为我们衡量一个人是否优秀的标准之一，那些真正优秀的人，往往都是很温暖的。这种