李圣杰的有一首歌：

最好的疼爱，是手放开。

任何的感情，都是相互的。甭管是爱情，还是友情，如若对方想要中途退场，那就挥挥手。

不要总是依依不舍，不要总是念念不忘。当一个人，真的不再联系你了，我们要学会接受这种结局。

面对他人的渐行渐远，最好的对策是＂冷＂。

冷暴力的表现并非是无情无义，而是一种保护自己的方式。

０１、冷淡面对。

当一个人不再联系你时，你可以选择保持冷淡的态度。

不要主动联系对方，也不要纠缠于过去的记忆和情感中。

保持一种冷静的心态，不让自己被情绪左右。

冷淡的态度可以让对方感受到你的坚定和独立，也让你更好地保护自己，不被伤害。

对方清晰的认识到，你不是非他不可，这样他也不会把你看得轻飘，对你呼之则来挥之则去。

０２、冷落对方

如果一个人不再联系你，也没有任何解释或理由，那么你可以选择冷落对方。

不要再关心他的一举一动，也不要再为他付出过多的精力。

冷落对方，可以让他感受到你的决绝和坚定，也可以让自己更好地摆脱对他的依赖。

有时候适当的冷落对方，其实也是让你看清，你们的感情是深是浅。

能让你深刻的明白，缘分聚散的身不由己，从而让你在感情里更加成熟和淡然。

０３、冷静生活

当一个人不再联系你时，你可以选择冷静地过好自己的生活。

不要让对方的行为影响到你的情绪和生活节奏，也不要让自己陷入沮丧中。

冷静生活可以让你更好地反思，也可以让你过好自己的日子。

保持冷静的心态，保护好自己，不让自己被伤害。

愿每个人都能从中找到属于自己的答案，不强求爱恨，不纠缠他人，在感情的路上做到随缘相处，在前行的途中做到随遇而安。

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