兰清竹韵

当人们年轻的时候，往往会把爱情和家庭放在首位。他们会认为自己最亲密的人是自己的爱人和孩子。然而，随着年龄的增长和阅历的积累，人们会逐渐意识到，最亲的人并不一定是，那些与自己的血缘关系最亲密的人。在人的一生中，总有三个人会陪伴着我们走过人生的每一个阶段。第一个人是父母，他们是我们来到这个世界的根源，无论我们遇到什么困难，父母永远是我们最坚实的后盾。他们用无私的爱，默默地支持着我们，让我们茁壮成长。第二个人是朋友，他们是我们在人生中的知音。朋友可以让我们在孤独时感到温暖，可以在困境中给予帮助和支持。朋友之间的真诚、信任和友爱，常常会成为我们人生中最珍贵的财富。第三个人是自己，无论是在快乐还是痛苦的时候，我们都只能依靠自己。只有真正了解和爱护自己，才能有余力去爱和关心身边的人。只有不断地完善和提升

有人说：孩子就是上帝赐给你的一张存单。这张存单，金额多少，与父母的教育息息相关。在选择职业的道路上，父母的建议和关怀是至关重要的。他们的远见卓识，往往能够指引孩子走向成功和幸福的人生道路。往往以下三种工作，是不建议孩子去从事的。０１、收入和工作时长不匹配有一句古谚云：“多劳多得”。但在某些岗位上，尽管日以继夜地工作，却依然无法获得应有的回报。这样的工作不仅会让人身心俱疲，还会使人的家庭关系变得紧张。因此，父母应当劝告孩子，在选择职业时要谨慎思考，避免陷入这样的困境之中。工作时间太长，但是收入太少，其实有的时候，这个工作没有前景的话，无疑就等于，在浪费我们的时间。０２、夕阳行业时代在发展，科技在进步，一些职业正逐渐被淘汰或替代。选择从事这些行业可能会让孩子陷入就业困难的境地，甚至是失业的风险。

在人的一生中，有些瞬间会改变我们的命运，其中一个便是失去爱人。有的人，失去了爱人一蹶不振，越活越心灰意冷，日子也是一塌糊涂。当老伴走后，却有很多女人选择独居，虽然也是孤单寂寞，却能够长寿。这究竟是为什么呢？过来人告诉你三个原因。０１、独处生活，趋向简单莎士比亚说：人生如戏，戏如人生。人这一生，匆匆忙忙的过完，就如同一场戏剧，最后，只剩下自己独自一人前行。孤独的日子也许会让人无措和迷茫，但是也变得简单了。当老伴去世了，身边没有了可以依赖的人，同时也不会再是儿女的依赖。独居的女人，当她意识到，她不能再为孩子遮风挡雨了，有心无力了，她余生的方向就是，活好自己。当女人学会看淡人生，释放内心的压力，趋向简单生活，生活反而变得温柔了。０２、更加自由，取悦自己独居的女人，一个人吃饱，全家不饿。不用再去操心

文　｜　南怀瑾到了汉高祖刘邦死后，吕后临朝称制，这中间前前后后二十年，除了汉室王朝宫廷在内斗以外，刘汉王朝初期的政治、社会、文化教育等方面，都没有什么特别的建树。汉朝真正奠定立国基础的，应该是从汉高祖的小儿子刘恒开始，照旧历史的称呼，叫他汉文帝。这个阶段，正是公元前一七九到前一五八年。刘邦的中子代王刘恒，就是历史上认为宽厚、仁慈、节俭的好皇帝——汉文帝。在汉朝政治上，刘恒和他的儿子汉景帝刘启，被推崇为“文景之治”的仁政好榜样。其实，刘恒与他的父亲刘邦，在一起过着宫廷生活的时间不长，而且也没有得到刘邦的好好教育。何以后来他能成为一个汉代开创守成的好皇帝呢？除了命运之外，还是得力于母教的影响，才有后来的成就。汉文帝刘恒的母亲姓薄，她原本是南方的吴国人。一个偶然的机会，刘邦看见她，就很喜欢，把她提

《楞严经》里面讲：理可顿悟，事须渐修。习惯是一种顽固而巨大的力量，它可以决定一个人一生的成败。能改变人生的，不是你听过的大道理，而是日常生活中养成的小习惯。走上坡路的人，都有以下十种习惯，一定要逼自己养成！诚实《中庸》中说：诚则明矣，明则诚矣。真诚，就会自然的明白道理；明白道理之后，就一定会真诚。《韩非子》中说：巧诈不如拙诚。诚实，不仅是修身之要、相处之道，更是立业之本、成事之基。曾国藩说：心诚则志专而气足，千磨百折而不改其常度，终有顺理成章之一日。虽然诚实，有时候看起来会眼前亏，但是终究是为未来打下了基础，最终会有更大的收获。诚实，是一切目不见睫的“聪明人”所不屑的，而确是任何成大事者所必备的素质。守信《论语》中说：人而无信，不知其可也。一个人如果不讲信用，什么事都做不好。讲信用，不仅是衡

　　　　颜真卿一辈子先写啥后写啥这个学术关联、学术渊源非常清晰，他的技术的递进也非常清晰，学术脉络一下就出来了，而且唐代你看到那么多写楷书的，那么多的牛人。唐代楷书只搞定两个板块，你就把所有的都解开了，就是褚遂良和颜真卿，一个是以提为主的、内收为主的，一个是以按、引篆籀入书，然后把字写得很博大、宽博，结构向外拓展的体系，一收一放，一硬一柔，整个唐代体系的技术，没有超出他们两个的技术范畴，那你说欧阳询、虞世南他们又干嘛呢？作为风格形成的研究参照范本，要用褚遂良颜真卿这两个系统的技术内容去塑造一个新的风格，他们是参照系，包括徐浩这些就不要说了。　　　　柳公权千万不要学，谁学谁死，为什么？一句话，因为他是搭积木式的结构而不是靠势来完成的，柳公权是写楷书里边唯一一个以积木的形式，来构架构建点画的状态

来源　｜　诗词世界作者　｜　聂隐娘怎样含蓄的向一个人表白心意。有一个最高赞的回答。选一个阳光明媚的日子，望着他的眼睛，微笑地念出一句诗：满目山河空念远，落花风雨更伤春。不如怜取眼前人。与其追逐远方，不如珍惜眼前人，真美呀！这句唯美的词出自北宋词人晏殊的《浣溪沙》。《浣溪沙·一向年光有限身》一向年光有限身，等闲离别易销魂，酒筵歌席莫辞频。满目山河空念远，落花风雨更伤春，不如怜取眼前人。９００多年前，晏殊不会想到，“不如怜取眼前人”会成为现代人朋友圈的金句。晏殊是在一场宴会上写下此词的。众所周知，在北宋文坛，晏殊是妥妥的富贵闲人。悠游五十载，人称太平宰相。晏殊喜欢宴客，家里常常宾客盈门，歌伎演唱，觥筹交错。某一天，看着热闹的人群，晏殊很感慨，他挥毫写下此词。一向年光有限身，等闲离别易销魂。酒筵歌

来源　｜　百草园书店作者　｜　简一首歌中唱到：“春季已准时地到来，你的心窗打没打开，对着蓝天许个心愿，阳光就会走进来。”你看，远处的阡陌上，五颜六色的鲜花次第开放，绚烂的紫，梦幻的蓝，娇艳的粉，纯色的白，满眼望去，就像一副渲染的水墨画，让人忍不住驻足惊叹。世界是美的，是因为有了懂美的人。持一颗永远年轻的心，人不老，世界也不会老。体会了寒冬的料峭，才能懂得温暖的可贵，让人烦心的不是身边没有美景，而是一颗不被唤醒的心。风变暖了，云变淡了，燕子呢喃着飞向远方，去寻找筑巢垒窝的树枝。冰川化了，把酝酿了一冬的旋律唱给大地。大地醒了，把贮藏一冬的养分托付给春风。春风上路了，把春天的信息告诉给白云。白云笑了，撒下滋润万物的雨露。所有关于春天的美好，就这样欣欣然地张开了眼。早春二月，柳嫩风巧。被唤醒的生命，

来源　｜　一号书院作者　｜　书院君“最高级的养生，不是锻炼，不是睡觉，就一个字！”　这个题目中蕴含着一种独特的养生哲学，那就是——懒。懒得生气、懒得多食、懒得多事。在这篇文章中，我们将深入探讨懒这一字所包含的养生奥秘，以及如何通过懒来达到身心健康的最高境界。０１“懒得生气”生活中，我们经常会面对各种挫折、困难和不如意。有些人可能因为这些事情而长时间心情不好，甚至生气愤怒。然而，懒得生气并不是一种消极的态度，而是一种理智的选择。生气不仅对心理健康有害，还可能影响身体的健康。通过懒得生气，我们能够保持心情舒畅，减少负面情绪的干扰，使身体处于一个更加和谐的状态。０２懒得多食在现代社会，食物种类繁多，人们往往陷入过度食用的困境。而“懒得多食”并非是鼓励不合理的饮食，而是倡导适量、合理的饮食习惯。懒得

作者　：儒风君《黄帝宅经》有言：“人宅相扶，感通天地。”人的能量和家的磁场是想通的。家庭顺了，人的福气也就来了。当一个家庭出现以下几个吉兆，就是福气来临的迹象。１屋有净气《朱子家训》开篇便是：“黎明即起，洒扫庭除。”一个家庭的居所如同人的身体一样，需要保持清洁、健康。而当屋子里充满了净气时，往往也预示着家的福气。作家梭罗曾提及自己独居于瓦尔登湖畔时的情景。小木屋只有自己住，但他每天都会打扫木屋，擦洗房间，炉子的灰，烧火的柴都要整理一遍。就连门前的泥泞小路，也要每天收拾。这样干净整洁的小屋，也让他能够深入生活中，把日子过得干净利落，思维也清晰明了。两年后《瓦尔登湖》出版，至今仍在影响世人。“扫除力”是一种能够抚慰人心的能量。清晨的阳光透过窗户洒进屋里，房间里弥漫着一股清新的气息。家里的每一角都