最通透的活法：想得开，放得下，吃得饱，睡得香

阅遍世事的人都明白，许多事情，一眼是看不到头的。

一时春风得意，或一时折戟沉沙，都不会就此盖棺定论。

只有不急不躁，气定神闲的人，才会是有长性，才能熬得住。

而经历熬煎，动心忍性，进入宁定之境中的人，才能走的更远，成就更大。

想得开

想得开，是智慧。

人生不如意事，十之八九，生活中很多事情，是不以人的意志为转移的，谁也不可能每一件事都获得成功。

苏轼被贬谪，初到黄州写“长恨此身非我有，何时忘却营营”，“拣尽寒枝不肯栖，寂寞沙洲冷”，内心的纠结苦闷，可见一斑。

后来被贬到更远的惠州，他写，“日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人”。

想开了，心态上的达观，让山水都换了颜色。

而人一旦达观，还能开拓出另一片领域，在失意处，做成如意的样子。

他在海南，教化百姓，教民耕田，在一个蛮荒之地，实现自己济国安民的理想。

所谓天生我材必有用，没有一种命运是对人的惩罚，怨天尤人，自暴自弃，才是真的悲剧。

想得开，是豁达。

道长有一个爱抱怨的弟子。一天，道长将一把盐放入一杯水中让弟子喝。

弟子说：咸得发苦。　

道长又把更多的盐撒进湖里，让弟子再尝湖水。　

弟子喝后说：纯净甜美。

道长说：生命中的痛苦是盐，它的咸淡取决于盛它的容器。

一个人胸怀足够宽广，有一颗豁达的心，面对世间的纷纷扰扰也就自然想开了。

放得下

放得下，是觉悟。

明人杨慎有一首《临江仙》：滚滚长江东逝水，浪花淘尽英雄。是非成败转头空。青山依旧在，几度夕阳红。

从三皇五帝至今，不过是你方唱罢我登场，古来多少英雄汉，南北山头沃土泥。

正如金刚经上所讲：一切有为法，如梦幻泡影，如露亦如电，应作如是观。

什么是属于你的，钱挣得再多又怎么样，能带走吗？

山西晋商的大院，那些富丽堂皇的百年大宅，主人早已无处可寻，如今拿钥匙的全是不相干的人。

作家冯唐说：实在放不下的时候，去趟重症病房或者墓地。你就明白，你已经得到太多，再要就是贪婪。

知死方生，知道生命的限度之后，人才能明白这世界上什么最珍贵。

健康、亲情、友情，这些东西的价值远远高于功名、高于财富。

于是，生命开始褪去浮华，得意失意都只是点缀，而不再是必需。

这样的人就开始有了一个牢不可破的家园，名利的来去，再也无法惊扰到他内心的安宁了。

放得下，是淡泊。

俗话说，世事如棋局，不执着才是高手，计较一城一池的得失，反而失了人生的大格局。

少欲则心静，心静则事简。

老子说：五色令人目盲；五音令人耳聋；五味令人口爽；驰骋畋猎，令人心发狂；难得之货，令人行妨。

一个人欲望少一点，心就会沉静一些，心一静，事情就会简单很多。

人的欲望如果不加以节制，那么遗患无穷。

所以，诸葛亮说，淡泊可以明志，宁静可以致远。

吃得饱

吃得饱，知足常乐

老子讲，故知足不辱，知止不殆，可以长久。

一个人知足往往就不会太出格，也就不会遭受祸患，知道停止和止步，就可以长久的存在下去。

有时候，富贵不如意，贫贱也不如意，心头知足才是如意。

一个渔民在海边晒太阳，一位绅士走过来对他说：“天气这么好为什么不去捕鱼呢？”

渔夫说：“先生，捕鱼干什么呢？”

“捕鱼你就能挣很多钱啊？”

渔夫说：“挣钱又为了做什么呢？”

“挣钱你就可以买一艘更大的船。”

“先生，买大船又做什么呢？”

“这样你就可以打更多的鱼，挣更多的钱。”

“那又能怎么样呢？”

“这样你就可以像我这样，在海边晒太阳”。

渔夫说：“先生，我现在正在这样做呢”。

名声如浮云，富贵带不去，知足常乐才是生活的真谛。

睡得香

睡得香，心底无事

寝不安席，食不甘味。心中有事，吃饭不香。

《小窗幽记》里说：清闲无事，坐卧随心，虽粗衣淡饭，但觉一尘不染。忧患缠身，烦忧奔忙，虽锦衣厚味，只觉万状苦愁。

世间万物没有绝对的好坏，“万法由心造”，事情的大小好坏都是自己内心决定的。

心能转境，就能把小小的囚房变成三千大千世界，和法界一样宽广。

心中不能转境，就是住在一个大花园、大别墅里，日子久了，也会感到无所事事，空洞，拘谨，不自由。

对此，苏轼有自己的切身体会。

一次他从牢山渡海到淮上去，途中遇大风浪，同舟的人都晕船呕吐不止，只有自己饮食起居一如常日。

他说并非自己有异术，只是随遇而安，任凭身体随风浪起伏，“莫与之争，而听其所为。”

心中不惊不惧不急不躁，身体反而平安无恙。

内心安定，外界对自己的影响力就大大减轻。心平气和，自然就能从容应对外物的各种变化。

世间万物本无好坏，只是心上有了分别，才有了好坏。

只要守住了这颗心，知足常乐无闲事，那便人生处处好风景了。

元代和西瑛《殿前欢·懒云窝》：

懒云窝里和衣卧，尽自婆娑。想人生待则么？贵比我高些个，富比我松些个？呵呵笑我，我笑呵呵。

往后余生，愿大家都能想得开、放得下、吃得饱、睡得香！不负此生笑呵呵！

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末俗以繁华相尚

终觉冷淡处趣味弥长

惜吾不及古人

吾谁与玩此芳草

抱蒲堂主人

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