人际，从来不简单，人心，由不得人直视。

人与人之间的交往，常常充满了竞争和矛盾。互相之间会造成伤害。

有些伤害，是有心；有些伤害，是无意。

当心中积压的愤怒和不满，找不到发泄的出口时，人们总是渴望用某种方式报复伤害过自己的人。

然而，报复的真义往往并不是以恶制恶，而是通过“割舍”来疗愈自己的内心。

了断，才是对待过往创伤的最佳回应。

一、做了断，别给机会

生活中，我们总是难免会遇到一些让人失望的人和事。

有些人伤害了我们的信任，或者在关系中表现得不够真诚。

面对这样的情况，最有效的方式就是主动做了断。

做了断，是一种自我保护的表现，它能够帮助我们更好地划分界限，避免自己再次受到伤害。

我们需要认识到，给予对方机会往往只是在自我折磨。

你可以选择不再联系，斩断纠缠，让自己从无谓的伤痛中解脱出来。

二、做了断，别给希望

有时候，我们内心深处仍然暗藏着对过往的留恋，尽管知道某段关系已经结束，依然难以释怀。

然而，倘若不断地对过去抱有幻想，期待对方的改变，这只会让自己在痛苦的泥潭中越陷越深。

要报复自己曾经伤害过的人，最好的方式就是彻底断念，绝不再给对方任何希望。

了断不仅是一个心态，更是一种勇气。意味着要放下过往，重获新生，以更好的姿态去拥抱新的生活。

对一个人来说，做了断的过程或许痛苦，但这正是重新开始的必经之路。

三、做了断，别有交集

当一段关系结束后，特别是与曾经亲近的人，切断联系却显得尤为重要。

只要我们不再主动联系，就能有效阻止对方对我们生活的干涉。

这样做，不仅是为了做到放手，更是为了自我恢复。

如果对方曾经让自己感到失望，那么再继续保持联系，只会在让自己二次受伤。

与其让对方时不时的出现，扰乱你的生活和节奏。不如直截了当断掉联系。

彼此没了交集，慢慢的他淡出你的视线，我们的生活也就不再因为对方起波澜，回归安宁和美好！

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