兰清竹韵

来源　｜　一号书院‍‍‍‍‍‍‍‍作者　｜　书院君在人生的旅途中，每个人都渴望能够得到幸福和成功的庇佑。然而，有些人似乎比其他人更容易拥有厚福，他们身上具备着一些特殊的特征，这些特征或许是他们日后能够获得厚福的秘密。本文将探讨这些特征，并解释为什么这些特征与日后的幸福息息相关。０１心理预期值低身上有着心理预期值低的人往往能够获得日后的厚福。所谓心理预期值低，指的是对待事物和未来的期待不过分高涨，不刻意追求过高的目标，而是保持一颗平常心，面对生活中的种种挑战和困难。这种心态的人不会轻易被挫折击倒，也不会因为一时的得失而过度沮丧。相反，他们会以一种淡定的态度面对一切，坚信一切困难都是暂时的，幸福总会降临在他们身上。心理预期值低的人往往能够更好地享受当下的生活，更懂得珍惜眼前拥有的一切。他们不会过

来源　｜　诗词世界作者　｜　聂隐娘已经是炎炎夏日，天气燥热。诗词君的脑海里总会想起一首小学时学过的诗：小池泉眼无声惜细流，树阴照水爱晴柔。小荷才露尖尖角，早有蜻蜓立上头。诗的作者叫杨万里。虽然过了很多年，但这首诗似乎印在了脑子里，现在依然可以朗朗背出。小泉、树阴，小荷、蜻蜓，都是可爱而让人心生愉悦的事物。明亮的阳光，温柔的绿阴、绿色的荷，黄色或褐色的蜻蜓，满满都是诗情画意。这也许是史上最温柔可爱的一首小诗吧！０１世间万物，皆可爱泉眼无声惜细流，树阴照水爱晴柔。小荷才露尖尖角，早有蜻蜓立上头。每次一读到这首诗，就感觉夏天也是十分可爱呀。这是一个小池。一道细流缓缓地从泉眼中流出，泉眼太细，水流小，没有一点声音。杨万里发挥着自己智慧的大脑，说：泉眼故意让泉水流得很细、很慢，是因为舍不得水流。泉眼似

来源　｜　百草园书店作者　｜　青柠一梦如若总是纠结于前尘往事，想不开，放不下，那就是折磨自己，惩罚自己。只有放过自己，放过他人，早一点打开自己的心窗，阳光才能照射进来，才能将灰暗的心房照亮；清风才能飘拂进来，才能将无边的愁怅吹散，扑面而来的是鸟语花香！“一念之慈，万物皆善”以慈悲之心对待万事万物，就没有什么能让你气恼；以感恩之心对待这个世界，就没有什么会让你怨恨。生活是一面镜子，你的心念转了，世界就变得大不相同！有人就是因为一片乌云，一场突如其来的雷雨，而将心窗从此紧闭。试着轻轻推开它，你会发现，乌云其实早已散去，雷雨也已不见踪迹。风雨之后天空更晴朗，风雨之后彩虹挂天上，经历风雨洗礼的世界焕然一新！不是有人说“每一天都是新的”，别忘了把心窗打开，别错过每一个阳光万丈的清晨，每一个柔软天真的春

作者　：儒风君刘禹锡诗云：“人谁不顾老，老去有谁怜。”时光飞逝，岁月向晚，顾虑衰老，是人之常情。但大的是年龄，长的是阅历，越往后走，越是通透。老了才知道：人这一生，其实拼的就是以下这３种地位。因为它们决定你能否好好活着、好好老去，有一个，都是莫大的幸事！１金钱地位，靠自己打拼《增广贤文》中讲：“不信但看筵中酒，杯杯先劝有钱人。”有钱，方有地位，有话语权，千百年来，莫不是如此。虽说，钱，生不带来，死不带去，到最后都是身外之物。但处家人情，非钱不行，年纪越大，越明白钱财的重要性。人活着，衣食住行，吃喝玩乐，生病住院，哪一样都需要金钱支撑。最重要的是，它能让我们在活着的时候安然享受，在离开的时候体体面面。在社会上，经历一些事，遇到一些人，渐渐也会明白：钱，就是男人的胆；钱，就是女人的脸。一个人有金

道家修炼，只说凝神入气穴！南宗五祖白玉蟾真人云：“昔逢师传真口诀，只教凝神入气穴”，明明说破了“真传一句话，假传万卷经”的天机，可惜很多学道之友轻飘飘的看过，而未作重点。当然核心也就在于凝神入气穴这四个字上面，那么怎么理解并运用到实际的修行当中去呢？凝？凝，就是凝聚，专一、专心在某一件事或者一个物体上的心，撇开一切凡尘杂念来专心致志的做。神？神，就是元神，真意。不是大家理解的意念、意识，一般来说的属于后天的神，是我们在物质世界学习所产生的强烈的主观意识。简单来说我们在胎中的婴儿有没有意识？肯定是有的，那个就可以理解为先天意识，元神；而出生后父母亲人带着生活，接触社会，读书等等学习了很多的物质世界的知识，就形成了有自我判断标准的主观意识，就是后天的神了。凝神？凝神就是要返后天为先天，三丰老祖讲

我有十二个字的咒语：“看得破，忍不过；想得到，做不来。”不管是出家在家，人生都犯了我这十二个字的戒律。道理上看得破，但是忍不过。这一忍好难哪！想得到，理论上懂，做不来。不管佛学道理讲得怎么好，都没有用，所以重点在修行。内七篇到这里，一篇大结论，但是，你不要看着容易，觉得这个道理很有意思，你就是做不到！我们人生，我经常说有十二个字：“看得破，忍不过，想得到，做不来。”这就是我们人。这十二个字是我的咒语，是无上咒，是无等等咒，能除一切苦，真实不虚。你看庄子这些道理，我们一听非常有理，只是做不到。要怎么样才能做得到呢？从《逍遥游》第一篇开始，就要有这个道的修养；有这个道的修养，才能真正做到这样，所以说很难。第一重点，请大家注意，「信心不逆」，他讲一切相不住，一切心放下，就可以到家。可是人信不过，做

来源　｜　诗词世界作者　｜　叶寒《长安十二时辰》里，有这样一句印象深刻的台词：“大鹏展翅九千里，它看不见地下的蝼蚁了。”然而在这个世界上，我们大多数人，都只是渺小的、微不足道的蝼蚁。蝼蚁的苦难，便不是苦难？蝼蚁的泪水，便不是泪水？如果说有一个人真真切切地看到了蝼蚁的苦难与泪水，那个人一定是杜甫。堂前扑枣任西邻，无食无儿一妇人。不为困穷宁有此？只缘恐惧转须亲。即防远客虽多事，使插疏篱却甚真。已诉征求贫到骨，正思戎马泪盈巾。——杜甫《又呈吴郎》大历二年（７６７年），也是杜甫漂泊到夔州的第二年，他住在瀼西的一所草堂里。草堂前有几棵枣树，西邻的一个寡妇常常来打枣，杜甫从来都不干涉。后来，杜甫把草堂让给了一位姓吴的亲戚，自己则搬到别处居住。然而，这位姓吴的一搬到草堂，就在草堂四围插上了篱笆，禁止别人打

来源　｜　正能量‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍作者　｜　吴大爷这个世界，平等永远都是相对的。有些人，在他眼里，人群永远是分“三六九等”，而划分的标准，就是一个人的经济实力。现实生活中，当你遇到恃强凌弱的人，无视你、瞧不起你的人，你该怎么处理？不要去愤怒，愤怒只会憋坏了自己，最好的处理方式，是以下几种：０１、不必和瞧不起你的人，纠缠生活中，当你不被尊重的时候，你没必要据理力争，告诉他什么是对，什么是错，质疑对方的人品，埋怨对方的行为，这样做，是最无济于事的，也换不来他人的尊重。不尊重你的人，就让他不尊重吧，毕竟我们和他，也没多少交集；毕竟以后的路，也不选择同行。我们没必要因为他人的错，让自己痛苦和烦恼。有些事不纠缠，才是善待自己的体现。０２、当一个人瞧不起你时，冷处理面对瞧不起你的人，我们不要陷入到，对

来源　｜日行一善共修平台‍‍‍‍‍‍‍作者　｜　云谷师　家财万贯，不如书香静气。林语堂曾说：“在人的一生中，有些细微之事，本身毫无意义可言，却具有极大的重要性。时过境迁之后，回顾其因果关系，却发现影响之大，殊可惊人。”人生在世就是这样，每个选择都是一次独特的契机，或者是成为你人生轨迹的指南针，或者是一叶扁舟，送你穿越澎湃的河流。你当下所经历的事、所收获的果，或许正是来自你往日种下的因。你一生所有的好运和惊喜，往往都是你自己积攒的福报。１你读过的书，决定你的三观古语有云：“积财千万，无过读书，家财万贯，不如书香静气。”深以为然。读书如同铺路，初时难以看到变化，但长久以往，你将拥有通往智慧的坚实大道。年少的杨绛，在启明女校度过了一段难忘的经历。有一次，她在大姐的书桌上发现了一本厚厚的书籍。对她来

作者　：儒风君老话说：人有千算，天只一算。越是真诚，往往越能打动人心。世上最深的套路，其实就这一个字：真！　１交友的套路：真性情周国平说：“有真性情的人，与人相处唯求情感的沟通。”朋友若不真心，说话遮遮掩掩，友情走着走着就散了。著名画家黄永玉，不仅生活中充满童趣，对待朋友也是至真至诚。名家之间相互交往，大多是相互吹捧、彼此抬举。很少直言不讳地，指出对方的缺点和不足。作家曹禺比黄永玉大１４岁，两个人是忘年交。曹禺是黄永玉十分尊敬的前辈，但对于前辈的错误，黄永玉总是直言不讳。在一次通信中，黄永玉指出：“我不喜欢你解放后的戏，一个也不喜欢。你心不在戏里，你为势位所误。我不对你说老实话，就不配你给与我的友谊。”犀利的言辞，直戳对方痛处。如同一记重拳，唤醒了迷茫的曹禺。曹禺收到信后，也以真诚回应。他把