兰清竹韵

睡觉，看似寻常，其实是人生中的头等大事。一夜睡好，则精神百倍，彻夜无眠，会精神不振。好好睡觉，睡个好觉，才能保持体力充沛，维持身体健康。古语曰：“日出而作，日落而息。”可见，睡眠对每个人的重要性。睡眠影响人的身体健康，也决定人生的命运走向。你几点睡，就是什么命！１、你熬的不是夜，是命当今社会，生活节奏快，工作压力大，再加上夜生活的丰富多彩，熬夜似乎已成了常态。睡眠不好，经常熬夜的人，精神不佳，免疫力差，会给疾病可乘之机。轻者胸闷气短，头晕目眩。严重者会诱发疾病，甚至猝死。所以，你熬的不是夜，是命。永远不要拿自己的生命开玩笑，每一次熬夜，睡眠时间缩短，你的身体机能就下降。一定身体出状况，生命受威胁，即便你拥有再多，也是徒劳。好好睡觉，改掉熬夜的习惯，对自己负责，也是对家人负责！２、早睡早起，是

人，都会老去，我们都希望，自己的父母会长命百岁，家里的老人能安然养老。但是这一切，其实是有前提的。俗话说：“老人长寿克子孙”，为什么会有这样的说法呢？长寿在什么情况下，有隐患？实话虽然难听，但有一定的道理。０１、长寿，什么情况下是好事？长寿，什么情况下是好事？一、身康体健，身体健康的情况下，长寿更幸福！二、兜有余钱，能自给自足的现状，长寿更无忧！三、儿女孝顺，家里和睦的前提下，长寿是好事！所谓：“久病床前无孝子”，现实生活中真的存在，一个长期卧病的老人，把自己的孩子拖垮的形象。尤其是，孩子入不敷出，当疾病来袭的时候，有很多孩子掏干家底，为老人看病，把老人照顾。这样的长寿，再孝顺的孩子，心里也多多少少有点苦。０２、老人们要早做准备其实，我们在人到中年，向着老年迈进的时候，就有意识的，要为自己的

人们对待旧衣服，不同的人有不同的态度。有人更新换代快，旧衣服就很多，其实旧衣服，还有很多是“新衣服”。有些人很少买衣服，旧衣服就寥寥，穿坏了的旧衣服，回收再利用，过得很节俭。不同的人，对待旧衣服，有不同的态度。而那些个连旧衣服都不舍得扔的人，往往是这三种原因。０１、不扔旧衣服，才能留住美好有些人，不会胡乱买衣服，他买的衣服，一定是自己爱不释手的衣服。他们对待衣服，不会特别的追随时尚，也不会盲目的随波逐流。衣服穿着舒适、大气，自己也很喜欢，那么一穿就是很多年。其实衣服，无可厚非，会过时，随着年龄的增长，过去的衣服，也未必适合自己。但是有些人不舍得扔，总会留几件年轻时候的衣服，其实留的不是衣服，而是回忆。看着自己的旧衣服，可以回想起过去的种种，这样的人，其实也是更加珍惜的人，往往也是活得阳光的人

自古以来，人们就羡慕神仙的生活。有人说：自古人生最忌满，半醉半醒半神仙。意思是说，人生没必要事事较真，追求圆满，不如半醉半醒地活着，像神一样潇洒自在。其实，根据人出生的月份，就可以知道自己对应的神，快来看看你是什么神吧！一月：喜神一月出生的你是喜神，喜神又被称为吉祥神，能给人们带来吉利欢喜，增添财运官运，助学童金榜题名，助新婚夫妇吉祥如意。你性格活泼开朗，是大家的开心果，常给他人带去快乐，不过你看上去开朗，但自己有的时候也会独自难过。在感情上，你是一个浪漫的人，喜欢过有情调的日子，常常能给对方带去惊喜，希望另一半是一个有趣的人。二月：爱神二月出生的你是爱神，你为爱而生，唯爱情至上，对爱情奋不顾身，你要的爱情，是纯粹的，不能容忍掺杂名利。如果要在爱情和面包之间做出选择的话，你会选择爱情，你认为

活在这个世上，遇见的人不计其数，但是能陪在身边的人很少。有些人交往中有纷争，慢慢的就散了。有些人相处后不真诚，渐渐的就断了。年龄越大，越来越清楚，人与人之间，最长久的关系，并不是靠金钱利益维系的。而是彼此信任，互相尊重，共同珍惜，才能让感情稳固，让关系长久。１、互相信任，情才长久人与人之间，因为真心才靠近，因为信任才交心。真心是一种在乎的体现，而信任是一种掏心的表现。若是没有了信任，互相猜忌，彼此怀疑，感情就会出现问题。有了信任的感情，以生命相交，靠诚信维系。敢于让别人交出信任的，无非就是人品。一个人，只有品行好，不坑蒙拐骗，作恶多端，才可以赢得他人的信任。有了信任以后，彼此才会交付真心，感情因此长久，关系因此更近。２、换位思考，彼此尊重人心都是相互的，你对别人如何，别人就会对你怎样。你站在

无论你历经了多少磨难，生命中总会有束光，足以穿透黑暗；点击标题下蓝字“无铭大叔”关注，每天为你提供大量经典美文，完全免费，请放心关注！前半生，我们为家庭活，责任重大；我们为孩子活，耐心教育；我们为父母活，孝顺父母。人生的路很荆棘，我们品味了各种酸甜苦辣。等到人老了，我们退休了，才发现，我们其实很少能够，为自己活一把！人到老了，多为自己着想，不要老想着他人，尤其是这三个人，能不见就不见！０１、旧情人，别心软旧情人家里有啥事，不要再心软帮衬了。尤其是，你和伴侣因为对方，生过气，吵过架，就更应该保持距离。过去的，都是过去，甭管你的过去如何，你有多少懊恼，有多少遗憾，那都是曾经走过的路，错过了，各自安好就行。千万不要，再想着过去的情人，旧情人，最好不要往来，不要到老了，闹的家庭失和，让自己因此而烦恼

古往今来，对联不仅在民间流传广泛，也一直备受文人推崇。今天就跟国学君一起来看看以下１０则最有趣对联，不仅立意精巧，还令人忍俊不止。　０１　王羲之巧防小偷东晋大书法家王羲之喜书门联，但每次张贴都被贼偷走。某年除夕，他想出了一个防“贼”的妙法，在门楹上贴出这样一副对联：福无双至祸不单行偷春联的人一看，都摇头而去。初一清晨，王羲之又在上下联尾各续三字：福无双至今朝至祸不单行昨夜行　０２　贵妃妙对唐明皇一日晚上，唐明皇和杨玉环登上楼台赏月，唐明皇即景吟出一联：二人土上坐杨贵妃机敏伶俐，应声对道：一月日边明唐明皇的上联无甚出奇，不过将“坐”拆成两个“人”和一个“土”。杨贵妃所对下句，则不一般：既将“明”字拆成“日”和“月”，又采用暗喻手法，将皇上比做日，把自己比成月，月亮只有依靠太阳之光才放光明，聪慧

文　｜　梁实秋豆腐是我们中国食品中的瑰宝。豆腐之法，是否始于汉淮南王刘安，没有关系，反正我们已经吃了这么多年，至今仍然在吃。在海外留学的人，到唐人街杂碎馆打牙祭少不了要吃一盘烧豆腐，方才有家乡风味。有人在海外由于制豆腐而发了财，也有人研究豆腐而得到学位。关于豆腐的事情，可以编写一部大书，现在只是谈谈几项我个人所喜欢的吃法。凉拌豆腐，最简单不过。买块嫩豆腐，冲洗干净，加上一些葱花，撒些盐，加麻油，就很好吃。若是用红酱豆腐的汁浇上去，更好吃。至不济浇上一些酱油膏和麻油，也不错。我最喜欢的是香椿拌豆腐。香椿就是庄子所说的“以八千岁为春，以八千岁为秋”的椿。取其吉利，我家后院植有一棵不大不小的椿树，春发嫩芽，绿中微带红色，摘下来用沸水一烫，切成碎末，拌豆腐，有奇香。可是别误摘臭椿，臭椿就是樗，本草李

作者：有书阿岚，来源：有书（ｙｏｕｓｈｕｃｃ）三国时期，曹操曾与司马懿的父亲是故交。他听闻司马懿小小年纪，已有过人的才识，于是数次派人征辟司马懿到府中任职。但司马懿屡次拒绝，他认为靠关系进入仕途，如同揠苗助长，根基不稳，势必会适得其反。于是，他以风痹之症为借口，在家卧床不起。期间，他韬光养晦，一步步积蓄自己的力量，默默发展自己的实力。这为他打下了坚实的基础，让他在七年后，顺利成为了曹营里的重要谋士之一。在外人看来，司马懿放弃捷径，耗费多年功夫才进曹营，显得有点愚笨，固执。但他清楚自己几斤几两，唯有真才实学才是制胜法宝。一个“笨”字，让司马懿从籍籍无名的谋士到问鼎之谋局者。终结了乱世三国，踏踏实实地走向了人生的辉煌时刻。王阳明说：“成大事者，都是笨人。”从古至今，世间越是聪慧之人，越懂得下笨功

来源　｜　百草园书店‍作者　｜　简‍说起幸福，不同的人有不同的理解，有人认为拥有丰厚的物质财富是幸福，有人认为在灵魂的家园中播种希望，收获成功是幸福。其实，幸福是一个综合的动态平衡，它不会停留在某个时间点不动，也不会是一成不变的固定模式。它因人而异，但不会择人而栖。它慷慨而吝啬，简单又复杂。对于勤于耕耘的人，幸福不吝啬撒给他光环，对于总想着不劳而获的人，幸福会绕开它消失不见。生活需要我们多一些耐心，就像母亲抚育婴儿一样，陪他牙牙学语，扶他蹒跚走路，允许他把地面弄得狼藉，却用欢喜的眼光，鼓励他勇敢做自己。去做一棵努力成长的大树，用所有枝丫去触摸阳光，用斑斓的叶子去承接雨露。只要蓬勃地生长，就有机会长成参天大树。向上，永远都是最好的姿态。书上说：“你只管努力，把其余的交给时间。”优秀只是结果，过