兰清竹韵

来源　｜　诗词世界作者　｜　胡子雯提起欧阳修，首先想到的就是《醉翁亭记》。“醉翁之意不在酒，在乎山水之间也。”宋仁宗庆历五年（公元１０４５年），欧阳修被贬滁州，于是从此有了醉翁亭。但说起他被贬的原因，则有些令人哭笑不得。一来是因为他站错了队，写下《朋党论》讽刺保守派；二来是他被告与外甥女有染，作风不行。他笔下的词句“江南柳，叶小未成荫”也被解读成觊觎外甥女而写下的淫作。后经人考证，所谓乱伦之事纯粹是遭政敌构陷、子虚乌有。不过在写艳词方面，欧阳修倒的确是一把好手。《钱氏私志》中记载了这样一个故事：欧阳修在西京（今河南洛阳）任推官时，曾与一名歌妓关系十分密切，时常带着她出席宴会。有一日，他的上司钱惟演在自家后花园设宴，所有客人都到齐之后，欧阳修才携那名歌妓姗姗来迟。欧阳修早因性格狂傲、放浪形骸而

来源　｜　百草园书店作者　｜　李廷英‍‍‍袅袅凉风微拂面，人间最美清秋天。风里已无燥热之感，雨滴敲窗细细绵绵，仿佛声声秋的呼唤。那就抽出些时间和秋天好好碰个面，换上秋鞋履，秋衣衫，走去田野里，山水间，带着那期盼，那笑颜。看秋用灵动的笔触给天地万物都染上了一种动人的斑斓，这颗心仿佛也被秋色所晕染，自生喜悦，自在安然，不禁沉醉于这秋的眉眼，这种朴实温暖的美感。一年丰收季，天凉好个秋！橙黄橘绿，庄稼饱满，果实飘香，野菊绚烂，明月有约，团圆可盼，我们也都要和过去的种种遗憾挥手说再见，一路轻快奔向前。当脚步行至秋天，走过了轻狂岁月，历经了季节冷暖，已经学会将心性渐渐收敛。保持着如秋般的从容感，不张扬，不流连，朝着光，追着梦，一步一个脚印，一程一种风景，无论年岁几何，身在何处，总有美好可遇见。当人生行至

来源　｜　日行一善共修平台作者　｜　云谷师‍家庭是每个人的避风港，是我们心灵的寄托和情感的支柱。然而，即便在最亲密的家庭关系中，糟糕的相处方式也可能带来负面影响，破坏家庭和谐。家庭风水不仅仅指房屋的布局和装饰，更重要的是家庭成员之间的相处之道。以下是一些在家庭中常见的“蠢事”，它们无形中会破坏家庭的和谐和幸福。１争吵不休频繁的争吵是破坏家庭和谐的最大杀手。无论因为什么原因，争吵总会带来负面情绪，伤害家庭成员之间的感情。争吵不仅让家庭充满紧张和敌对气氛，还会对孩子的心理健康产生深远的影响。长期生活在争吵中的孩子，可能会变得焦虑、缺乏安全感，甚至模仿父母的争吵行为，形成恶性循环。在面对分歧时，家人之间应学会冷静沟通，寻找解决问题的办法，而不是一味地争吵。尊重和理解是化解矛盾的关键，通过平和的交流

来源　｜洞见作者　｜　洞见ｃｉｙｕ张嘉佳《云边有个小卖部》写过一句话：其实人和人之间舒服的关系，是可以一直不说话，也可以随时说话。两人你一言我一语，说开心事、诉伤心事，一直聊到夜深人静，这种感觉很棒。两人都不说话，并着肩听风声、闻花香、看人来人往，这样的安静也很好。遇见的人多了，我越来越觉得：舒服的关系，是能无话不谈到天明，也能共享一份沉默。０１志趣相投，无话不说。１９３３年，朱生豪到上海世界书局担任英文编辑，与宋清如异地分居。他在同事眼里，是“渊默若处子，轻易不发一言”，很少参加集体聚会。但是他写信给宋清如时，俨然变成一个话痨。每逢休息日，他会一个人去看最新的外国电影，读最近发行的外文小说，然后将所观所感都写在信中与宋清如分享。宋清如日日期盼着朱生豪的信，也会提笔写下自己的琐碎生活。见信如

一、善于运用优势的人，是人生赢家科学界的泰斗史蒂芬．霍金，一次在新闻发布会上，被一女记者提出了一个无比尖锐的问题。她问：“霍金先生，难道你不为被固定在一个轮椅上而感到悲哀吗？”霍金用他的手指在键盘上敲出这样一段话：我没有悲哀，我却很庆幸，因为上帝把我固定在这个轮椅上，却给了我足以想象世界的万物，足以激发人生斗志的能力，其实，上帝是公平的。同样的一件事，有的人盯着不足，处在劣势中不能自拔，有的人挖掘出无与伦比的优势，然后巧妙的运用，将优势发挥到极致。如果坚信天生我材必有用，那么就足以星星之火可以燎原。二、方向比努力更重要人人皆知的马克·吐温，以写作和演说著称。但在成名之前，他也有过一段艰难的历程，一度陷入过困境。曾经他把成为卓越的商人作为奋斗目标，于是投资开发打字机，结果不但没有成功，最后还赔

人的一生，总会起起落落，充满各种各样的波折，或因得势而丢了初心，或因失势而丢了拼搏，唯一不可丢的就是做人的底线。什么是底线？底线是我们的尊严，不可以自我降低身份，也不可以轻易触碰；底线是我们的傲气，不可以自我妄自菲薄，也不可以随便丢弃；底线是我们的品格，不可以自我包庇纵容，也不可以任意破坏。一个人不管遇到什么情况，都要做到以下的七个底线：　０１　再难，也不欠钱不还！谁家都会遇上一些经济困难的时候，能在这个时候借你钱的人，都是在乎你的人，都是真心对你好的人。别人把你周全，要心存感激，别人对你帮助，要谨记心里。到了约定的还款期，一定要如期履行承诺。人品是自己建的，信任是自己给的。千万不要让他寒心离去，千万不要伤了这些真诚为你好的人。伤了，就永难复原！　０２　再累，也不偷奸耍滑！有一句话是这样说的

有钱、拥有很多物质，也不一定会幸福，根源就是“骨子里的匮乏感”。改变匮乏感，才是改变生命质量的根本。“穷”和“匮乏”是两码事。很多人过的并不幸福，其实并不是因为真的“穷”，而是“匮乏”。匮乏感不仅会让人变得焦虑、充满恐慌，而且连智商都会降低，几乎所有人在生活中做的那些“愚蠢”的决定，都跟匮乏感有关。通常人们比较容易看清自己的匮乏感是比较外显的，比如金钱或时间的匮乏感，但在这下面还有更深的匮乏在施加作用力。如果按照对生命的重要性的排序的话，那么应该是这样的，越底层的越重要。金钱、时间、注意力、认知开放性／对生命的好奇和探索、内在力量感／爱的能力，所以最大的匮乏不是金钱的匮乏、时间的匮乏，而是勇气和认知开放性的匮乏。人与人所有的差异，本质上都是意识状态或者认知结构的差别，而不是他们所拥有的身份、

作者　：儒风君《论语》中说：“富与贵，是人之所欲也。”富贵与名利，是人人都在孜孜以求的东西。因为太多人觉得想要获得什么，就要付出金钱的代价。于是，不惜劳苦，不辞艰辛，日日夜夜，为利奔走，为钱忙碌。可待年龄阅历渐长，越深刻明白：世上最贵的东西，其实都是免费的。０１走路，是无成本的养生常言道：“走为百炼之祖。”活动有方，五脏自和，运动，是养生的不二法门。但最好的运动方式，并不需要花钱在健身房挥洒汗水。坚持走路步行，就能锻炼身体、愉悦心情，越活越年轻。国医大师张伯礼院士曾在采访中公开说：为了健康，他每天必须要做的一件事就是走路七八千步。到了晚上算总账，如果步数不够，就一定要继续行走，完成任务。倘若稍有余力，就多走几步，加快步频，提升心率，直至微微出汗，更是再好不过。而这个习惯他已经坚持有二十余年，

来源　｜　日行一善共修平台‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍作者　｜　云谷师‍人生如旅，一路风景无限。每个人都在这段旅程中，经历着不同的际遇和挑战。我们会遇见许多人，经历许多事，有欢笑，也有泪水。有时，我们不得不与一些人和事告别。这些告别或许让我们感到难过，但它们往往是我们成长的契机，是我们走向成熟、找到内心宁静的必经之路。在这条漫长的人生路上，有三次重要的告别，能引导我们走向真正的归途。１告别了上一代人，就轮到我们了当我们还在父母的庇护下成长时，总觉得时间漫长，未来遥远。然而，时光荏苒，当我们告别了上一代人，独自承担起家庭的责任时，才真正意识到自己已经走上了人生的舞台。这一告别，是对过去的一种敬畏与感恩。父母为我们辛勤劳作，为我们操劳一生。我们在他们的呵护下茁壮成长。告别他们，

作者　：儒风君《世说新语》中说：“人生贵得适意尔。”人生百年，说长不长，说短不短，最贵是舒心。但少不了修炼生活的智慧与处世的境界，方能如愿以偿。其实，吃好人生这三碗面：体面、情面、世面，自然如鱼得水，游刃有余。０１第一碗：做人讲体面《菜根谭》中说：“众人以顺境为乐，而君子乐自逆境中来。”一个人真正的体面，不是顺境时的风光，而是逆境中的从容。无论处于何等境遇，都始终认真对待自己，保持干净，守住尊严。佛争一炷香，人争一口气，尽管身处黑暗，也能将自己活成一束光。杨绛半生坎坷，受过苦，遭过罪，吃尽了命运的苦头。但她从来衣着整洁得体，不曾灰头土脸，不曾放弃对自我的要求。造反派给她剃了阴阳头，她也能笑着用女儿剪掉的辫子做成一顶假发上街。上山下乡时，被下放到偏远农村，她依然每日浆洗衣服，出门必得端庄体面。