兰清竹韵

作家冯唐说：每个人都应该有一个笃定的内核，这样在宇宙间才不容易被风吹散。一个人焦虑的本质，是缺少内核，稳不住自己的节奏。人稳则事成，情绪稳，行事稳，心态稳，凡事稳得住，一个人才能越来越强大。情绪稳人的一生，需要拥有多种素质，其中最重要的一点就是情绪稳定。情绪像水，稳定的情绪是涓涓细流，滋养万物；不稳的情绪是咆哮波涛，吞噬世界。人生路上，我们遇到的最大敌人，不是能力，不是条件，而是情绪。北宋大词人晏殊，一生仕途很顺，官至宰相，位极人臣。但是有一次，因为从仆拿奏是用的手板来迟，他大怒之下，打落了仆人的一颗牙齿。此事被御史参奏，晏殊也因此遭到贬谪。北宋理学家程颢在《定性书》中写道：夫人之情，易发而难制者，唯怒为甚。怒字，上为奴，下为心，动不动就愤怒发脾气的人，就是情绪的奴隶。实际上，易怒，控制不住