兰清竹韵

我们终其一生，都在向更好的自己靠近。作家毕淑敏说：“一个人只有将全部身心安置在最好状态，才能将自己变成一缕柔软的棉纱。与千疮百孔、千回百转的世界温暖相拥，织就精彩绚丽的人生。”人这一生，说到底就是逐渐做好自己的过程。日历一页一页往后翻，日子一天一天向前走。新的一年，和大家分享《人民日报》推荐的自我管理的９个好习惯，愿你强大自我，向上而行。０１时间管理现代管理学之父，彼得·德鲁克说：“所有的‘管理’，核心都是‘自我管理’，而‘自我管理’的核心，是‘时间管理’。”人与人之间最大的差距在于你如何利用时间。有人把２４小时过成４８小时，而有人只能过成１小时，还在抱怨时间不够用。懂得管理时间的人，才会收获更多。可以尝试从以下五点开始，学着分配自己的时间：１．　充足的睡眠，可以保持白天精力充沛和做事的专注