兰清竹韵

来源　｜　慈怀读书会知乎上有个问题：“一个人不幸福的根源在于什么？”其中一个高赞回答：“在于不相信自己能得到幸福的可能和能力。打败我们的，从来不是具体的事情，而是我们看待事情的观念和想法。”所谓心窄则祸至，心宽则福至。说到底，我们幸福与否，全在于日常生活中如何守住自己的心。今天跟大家分享这本书《每当回首过去，我还是觉得现在最好》，它出自百岁老人之手，告诉我们在日常生活的小事中，如何改变自己的心境从而改变境遇。作者外山滋比古，是日本知名的语言学家、散文家，如今他已是百岁老人，这本书是他从自己多年来的平凡生活中总结出的人生感悟，他用简单幽默的笔调为我们展现出日常生活的智慧。下面让我们一起翻开这本书，探讨在平常日子里如何活出智慧，过好这平凡的一生。１人的成熟度，来自情绪复原能力心理学上有个理论叫“