兰清竹韵

据说，当代成年人最大的两难是：“早睡，亏得慌，熬夜，赚不到”。不知道你有没有这样的感受：辛苦工作了一天，如果早早睡下，总觉得没有属于自己的时间，这一天算是白过了。但如果晚睡，白天起不来、工作没精神、身体不舒服等“副作用”却也是数不胜数。中国睡眠报告显示：过去五年里，中国人在２３点入睡的比例高达３３．７％，也就是说，每三个人中，就有一个人在熬夜。但其实，在我看来，早睡不一定亏得多，反而是赚得多。那些能在１１点入睡的人，不仅能赚到健康的身体、宝贵的时间，还能赚到改变命运的好习惯，人生注定在悄悄变好。０１、赚健康熬夜伤身体，是个不争的事实。《超级演说家》有个２６岁的漂亮姑娘，叫周西，是位投资人。有着喜欢的工作，爱她的家人朋友，还有着光明的理想和未来，直到有一天，她因下腹疼痛，送往医院时，被确诊为卵

“千门万户曈曈日，总把新桃换旧符。”中国人的新年，都是从春节开始的。常言道：年难留，时易损。辛辛苦苦每一天，忙忙碌碌又一年。蓦然回首，无论成功还是失败，快乐或者忧愁，过去的终究已经过去。站在即将启程的未来之路的起点，我们不禁要认真思考：接下来的庚子年，要怎样才会越过越好呢？其实，一个人越活越好，都会有以下三个表现。０１别爱太满最新一季的《奇葩说》，其中有一个热门辩题：“你会抛弃所有一切，漂洋过海到另一半的城市吗？”年轻的时候，我们都向往有一段奋不顾身的爱情，别说为了另一半漂洋过海了，就算粉身碎骨也在所不惜。但是成年人的感情，就像寒冬里的刺猬。离太远，会冷；靠太近，会痛。那些伤你最深的，往往都是你对ＴＡ最好的。我有一位远房表妹，如今是一个单身母亲。她的前夫是他们大学学生会会长，从认识对方的第一