兰清竹韵

一个人焦虑的本质，是稳不住自己的节奏。只有按照自己的节奏，才不会被焦虑困扰。人生是长跑，而不是一场限时冲刺，你不必事事追赶他人的脚步。凡事稳得住，有一颗清醒的头脑，才能从容面对生活的纷纷扰扰。情绪稳曾有一项研究，在７５年的时间里，研究人员追踪了７２４个人的生活，记录他们的工作、家庭和健康状况。研究发现，真正帮助一个人成功的，不是金钱与名望的积累，而是良好的情绪。人生似铜锁，情绪如钥匙，情绪稳了，人生就顺了。能力稳偶然做一件漂亮的事，不是真本领，经常做漂亮事，才是硬功夫。真正的稳定，不是你在一家单位有一席之地，而是你足够强大，不论走到哪里，都有一席之地。时代在不断更迭，没有稳定的工作，只有稳定的能力。你只有不断学习，让自己拥有进化的能力，才能在这大江奔流的时代，逐浪前行。行事稳靠谱的人，或许不